Bäck har sprängt köksbudgeten. Frugan försöker rädda situationen med dejtingråd, men Bäck drömmer hellre om ett kök att trivas i än Italien. Frugan tar över nästan alla segment och informerar Bäck om kannibalmannen. Han har nämligen flyttat in obehagligt nära.

Dessutom: oväntat lyssnarberöm.

Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan poddar från toaletten i Frankrike medan Bäck försöker återhämta sig från en panikattack. Sömnbrist, melatonin, medicinkaos och vad som händer när apoteken vägrar ge ut originaltabletter. Dosan har kommit in på juristprogrammet, men i Karlstad?! Dessutom: Spartips för naglar, fötter och hotellvistelser. Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Bäck håller på att gå in i väggen, Frugan karvar sig blodig med rakblad och Bäck funderar på varför man frivilligt åker till ett Frankrike utan AC mitt i värmebölja? Det snackas om semester som aldrig blir semester, spott-soppa och varför gamla pelargoner kan vara årets bästa spartips. Dessutom: stalkerhistorier och dejt med ett fan.

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Bäck har varit på “boutiqefest” på ett slott – men hur exklusivt är det egentligen när 10 000 pers är inbjudna? Bäck drömmer om dagsfest, grill och åtta sängplatser i sitt framtida hus, medan Frugan föreslår brassestol utanför festivalområdet som ultimat lyx. Det blir snack om lyxglamping, det gamla TV-programmet “Ursäkta”, datingkris med blå Viagra-ribba, flaggstångsfiasko i 50-årsåldern och varför barn på föris numera ropar efter “en stor och stark kar”. Dessutom: renoveringshets, spartips med inredare och reality-tv-bikt om Bonde söker fru – borde Jossan ställa upp?

00

Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan berättar allt om kaoset med mamma Berit. Livshotande blödningar och tvångsomhändertagande till intensivvård och känslomässiga sammanbrott. Bäck minns sin pappas sista andetag. Det blir också snack om midsommarfail deluxe: kräks, barnpassning på livsfarliga altaner och en midsommartårta som flög. Dessutom: backstating i torka, felöar i Norrtälje och aggressionsbråk i matbutiken.

Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan har planerat fest, bråkat med pyntet och blivit förbannad på dagens ungdom som inte kan styra upp ett dansgolv. Bäck har varit på bröllop i Halmstad, fulgråtit och hållit tal med förbjudna pikar. Det blir också snack om midsommartips från topp till tå: sillförrätt, biff tagliata och bubbel. Slutligen: vad gör egentligen tjejerna som vill ligga med 10 000 män? Och varför är unga så jävla lättkränkta?

Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan får panik när allt inför Isadoras student blir avbokat i sista stund – porslin, ståbord och dukar är puts väck. Bäck berättar om sin give-away-garderob med för små Dr. Martens och hur man hanterar gamla bilder på ex. Det blir snack om rullstolar som spartips, amningskaos och mjölkskvättande getter. Dessutom: nervositet inför SVT-pitch, barndomsminnen från hajker och varför Frugan vill dra i en spene. Och så veckans nya ord – busnödig!

Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Bäck har varit på möhippa i Göteborg och det spårar från första minuten. Någon däckar, någon gråter och en brud vill plötsligt hångla med Bäcks kille. Frugans stylar med snus och ADHD-mysteriet fortsätter i släktträdet.

Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan sitter i Nässjö och svär över IKEA-priser medan Bäck rapporterar från Djurgårdsbrunns kändistätaste lunch. Men det blir också allvar när Frugan får höra att hon har ADHD. Har Frugan levt i en lögn?! Dessutom: spartips med kompost, päron med After Eight, en ny dejt i Västerås, jakten på en bra exman och ett uppvaknande om hur hårt småbarnslivet kan slå när man vabbar sig igenom frilansvardagen. Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Krossade bastudrömmen och sjöbygget i ett svep. Frugan är förbannad och Berit har fått eld i baken med sitt bank-ID. Sanningen om Bäcks snåljåp, presenter med kvitto, snyltfester med 600 kronors kuvertavgift och ett nytt segment! Dessutom: Frugan sover i samma rum som sin bror för första gången på decennier, nyfunnen astma, och dating-chocken! Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus