Frühstück bei mir

Sie ist die schnellste Frau Österreichs über die Marathon-Distanz: am Tag des Vienna-City-Marathons ist Rekordläuferin Julia Mayer zu Gast in „Frühstück bei mir“ auf Ö3.
Die 33jährige Niederösterreicherin erzählt über die Anfänge ihrer sportlichen Karriere, ihren kometenhaften Aufstieg, als sie zum Laufen umgestiegen ist- bis zur Olympiateilnahme 2024 in Paris- und über die Tiefs, die sie danach überwinden musste. „Ich hatte plötzlich Panikattacken, meine Motivation war plötzlich weg-gottseidank konnte ich diese Krise überwinden.“
„Sie ist ganz klar die Chefin. Ich mache alles für sie“, bekennt ihr Freund und Manager Richard Schmied auf Ö3, der sie auch beim Training und zu Wettbewerben begleitet. Gemeinsam sprechen sie über ihre Beziehung und warum Müsli mit Algenpulver und Richards selbstgebackenes Brot mit fermentierten Buchweizen Julias Lieblingsessen ist. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 19. April 2026)

Er ist Shaolin-Meister, Speaker und Social Media Star: Shi Heng Yi übersetzt östliche Philosophie für die westliche Welt, spricht in youtube-Videos, auf Instagram und Facebook über Stress-Reduktion und das Erreichen innerer Stärke und Stabilität in einer krisengeschüttelten Welt und erreicht damit ein Millionenpublikum. Auch in Ö3-„Frühstück bei mir" erläutert Shi Heng Yi diese Themen, erzählt über seine Kindheit voll Leistungsdruck und Disziplin und seinen Weg zum Shaolin. Er gibt viele Tipps für den Alltag aus dem Blickwinkel der Shaolin Tradition- von Prüfungsangst bis Frühjahrputz und stellt sich auch der Kritik zu seinen Auftritten, die immer wieder laut wird, dass er zu oberflächlich und kommerziell in der Verbreitung seiner Lehre ist. Der 43jährige spricht über die Liebe und den Tod seines Vaters und die letzten Fragen. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 12. April 2026.)

Sie waren die großen Abräumer bei den Paralympics in Cortina: mit insgesamt neun Medaillen - davon sieben Goldene- sind Veronika und Johannes Aigner nach Hause gekommen. Am Sonntag, 22.3.2026, waren die beiden erfolgreichen Para-Skisportler zu Gast in „Frühstück bei mir“ auf Ö3.
Wie lautet Erfolgsrezept der Geschwister, die mit Grauen Star geboren wurden und nur 8% Sehkraft haben? Darüber sprechen sie mit Claudia Stöckl, über viele Mühen, die mit Medaillen belohnt wurden und wann Johannes' Katze in den Koffer pinkelt. Sie reden über die Liebe, Hochzeitspläne und ihre Wahrnehmung der Welt. Außerdem: Wie lange sie noch im Profi-Sport bleiben wollen. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir"., Ö3, 22. März 2026)

Der eine steht vor der Kamera, der andere dahinter, sie sind beste Freunde und nächste Woche mit dem Comeback von "Braunschlag" im ORF zu sehen (20. und 21.3., 20.15h, ORF 1). Am Sonntag davor waren Schauspieler Robert Palfrader und Filmemacher David Schalko zu Gast in "Frühstück bei mir". 14 Jahre hat es bis zur Fortsetzung der Kult-Serie aus 2012 gedauert. Wer sich am besten gehalten hat und warum Robert Palfrader nichts von sportlichen Aktivitäten hält, besprechen die beiden mit Claudia Stöckl. Sie erzählen von ihrer Freundschaft, die in ihrer Jugend begonnen hat, und exzessiven Parties. David Schalko erinnert sich, wie er "Willkommen Österreich" erfunden hat. Robert Palfrader spricht von seiner Zeit als "Kaiser Robert Heinrich I." Und sie werfen einen Blick in die Zukunft. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 15.3.2026)

Sie war Kellnerin, Hotelrezeptionistin, Stadionsprecherin in Salzburg. Vor genau 10 Jahren hat die Salzburgerin Karin Teigl ihre ersten Mode-Postings gemacht, ist seitdem erfolgreiche Fashionbloggerin mit einer starken Meinung und Mutmacherin vor allem für Frauen.
Zum Weltfrauentag erzählt die 41jährige Salzburgerin über ihren Weg und ihre Message an alle Frauen: "Ihr seid gut genug! Seid laut, seid bunt und unangepasst." Sie spricht über ihr Träumebuch und dass das Visualisieren sie ins "Frühstück bei mir" gebracht hat, über ihre Niederlagen und den Umgang mit Geld. Gemeinsam mit ihrem Mann Georg spricht sie auch über den unerfüllten Kinderwunsch, ihre Trennung und wie sie wieder zusammengefunden haben. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 8.3.2026)

Er ist Psychiater, Psychotherapeut, Podcaster und Bestseller-Autor: Michael Lehofer ist zu Gast in Ö3-"Frühstück bei mir" bei Claudia Stöckl. Er sagt: "Wir haben zuviel von Allem, aber zu wenig vom Richtigen" - das ist auch der Titel seines neuen Buches. Bei einem Frühstück zur Fastenzeit spricht er über die Kunst, von dem loszulassen, was belastet und sein "richtiges Leben" zu finden. Er erzählt von seiner Kindheit in einem Heim und wie ihn das Gefühl, nicht willkommen zu sein, geprägt hat. Und der Therapeut beschreibt, warum gute Streitkultur in einer Paar-Beziehung so wichtig ist und Beziehungsglück mit Selbstliebe beginnt. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 1.3.2026)

Bei ihren vierten Olympischen Spielen hat sie jetzt ihre Karriere mit einer Goldmedaille gekrönt: Janine Flock, die unerschrockene Speed-Queen im Eiskanal, war am Sonntag, dem 22.2.2026, zu Gast in Ö3-“Frühstück bei mir”. “Meine Goldene trage ich immer bei mir, aber mittlerweile habe ich sie in einen Socken gesteckt, damit sie ja nicht zerkratzt”, lacht die 36-jährige Skeleton-Pilotin, die im Olympia-Glück schwelgt. Ein Gespräch über Akribie, Performance trotz Schmerzen und die Krebserkrankung ihrer Mutter. Wie die Scheidung ihrer Eltern sie geprägt hat und wie schwierig, aber auch kraftvoll die Zeit war, als ihr Freund Matthias Guggenberger gleichzeitig ihr Trainer war. Über Hochzeitspläne und Playboy-Gagen sprechen Jane Flock und Claudia Stöckl bei diesem Frühstück bei Janine zuhause. (Dieser Beitrag begleitet das Ö3-"Frühstück bei mir" vom 22. Februar 2026)

Er hat Hits für Generationen geschrieben und ist in Deutschland noch immer der erfolgreichste österreichische Singersongwriter aller Zeiten: Peter Cornelius ist in Ö3-„Frühstück bei mir“ zu Gast. Anlässlich seines 75. Geburtstags letzten Donnerstag resümiert der Starmusiker sein Schaffen:„Viele Lieder und vor allem der Satz ‚Ich bin reif für die Insel‘ werden mich überleben.“ und verrät auf Ö3: „Den Geburtstag habe ich ganz alleine mit meiner Frau zuhause gefeiert- denn es ist auch unser 25. Hochzeitstag. Das hat sich sehr stimmig angefühlt.“
Der grosse Musiker spricht über seine Frau als "karmisches Geschenk", und wie er jetzt auch sein Testament umgeschrieben hat, um seine Frau abzusichern. Viel unverplante Zeit miteinander, das wünscht sich Peter Cornelius - darum überlegt er auch, ob seine "Zeitlos"-Tournee heuer seine letzte sein wird. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir"", Ö3, 1. Februar 2026)

Kitzbühel-Vibes am Hahnenkamm-Wochenende auch in „Frühstück bei mir“ mit Streif-Sieger Hans Knauss und TV-Moderator Oliver Polzer. Gemeinsam sind sie bei den Ski-Rennen ein eingespieltes TV-Kommentatoren-Duo und privat enge Freunde.
Im Gespräch mit Claudia Stöckl erzählren die beiden über ihre stärksten Kitzbühel-Erinnerungen und ihre Zusammentreffen mit Arnold Schwarzenegger. Sie machen einen Freundschaftstest: Was nervt? Was verbindet? Und Oliver Polzer erzählt auch offen von seiner Ehe-Krise und wie seine Frau Kerstin und er bei einem "Gehirnwindungs-Installateur" (Zitat Knauss)- soll heissen: Paartherapeuten - Hilfe gefunden haben. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 25. Jänner 2026)

Sie ist derzeit in zwei Produktionen als TV-Kommissarin im ORF zu sehen: nach dem erfolgreichen Debut als Ermittlerin in den „Toten von Salzburg“ , jagt Patricia Aulitzky Anfang Februar als Lisa Kuen von der Kripo Innsbruck in einem Tirolkrimi den Tätern hinterher. (3.2., „Tod in Tirol“, ORF) . Am Sonntag, dem 18.1.2026, ist die Schauspielerin zu Gast in Ö3-„Frühstück bei mir“.
Die 46jährige Salzburgerin, die sonst ihr Privatleben sehr bedeckt hat, spricht über sehr persönlliche Themen mit Claudia Stöckl: über den Krebs-Tod ihrer Mutter, als sie erst 23 Jahre alt war und schweren Skiunfall ihres Mannes kurz nach der Geburt ihres gemeinsamen Sohnes. Sie spricht über die Alters-Diskussion in ihrer Branche und wie es sich anfühlt, auch über längere Strecken Alleinverdienerin für die Familie zu sein. (Dieser Betrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 18.1.2026)