Auch in dieser Folge habe ich wieder das Glück, eine unglaublich spannende Gesprächspartnerin zu Gast zu haben und zwar Ina Samtleben von Yogaina. Hier findest du zu ihrem Instagramkanal. Ina ist Yogalehrerin, Coachin, Podcasterin, sie hat einen Podcast mit wunderschönen Titel Hier und Jetzt Leben und wir sprechen ein bisschen über Yoga im Gottesdienst, das Verhältnis von christlichen Glauben und Körpermeditation, und wie wir davon mehr auch in die Kirchen bringen können und vor allem macht Ina am Ende einen Bodyscan mit uns, der sooo gut tut - also sei gerne mit dabei!

Außerdem hier nochmal von Herzen die Einladung, im Mai und Juni in die Journey zu kommen: Wenn du in den nächsten zwei Monaten mit mir zum Thema Emotionen (Mai) und Wut (Juni) arbeiten möchtest, wieder in eine ganz natürliche, liebevolle Freundschaft mit all deinen Emotionen finden, anstatt vor ihnen davon zu laufen, sie zu verdrängen oder runterzuschlucken, bis sie dann irgendwann notwendig aus dir herausplatzen müssen - dann komm dazu sehr gerne für Mai und Juni in die Ganz-Da-Journey!

Heute habe ich für dich eines meiner absoluten Lieblingsgespräche aus der letzten Zeit für dich mitgebracht und zwar habe ich Konstanze Ebel zu Gast. Ich habe sie vor zwei Jahren auf Instagram entdeckt unter dem Namen Dichtungsding. Das ist ein ganz, ganz besonderer Instagramkanal, falls du ihn noch nicht kennst, schau ihn dir unbedingt an: Konstanze bringt für mich mit ihrer Kunst immer wieder so viel Leichtigkeit und Tiefe und gleichzeitig so eine Weite und Offenheit hinein durch ihre Sicht auf die Dinge, auf das Leben, auf Gott… und inspiriert mich mit ihren Posts so oft dazu, den eigenen Blick zu weiten.

Hier sind nochmal alle Links zu Konstanze, ihre Website und ihr Instagramprofil - ich kann es dir einfach nur von Herzen ans Herz legen ❤️

Und hier wie versprochen der Link zur Journey: Wenn du in den nächsten zwei Monaten mit mir zum Thema Emotionen (Mai) und Wut (Juni) arbeiten möchtest, wieder in eine ganz natürliche, liebevolle Freundschaft mit all deinen Emotionen finden, anstatt vor ihnen davon zu laufen, sie zu verdrängen oder runterzuschlucken, bis sie dann irgendwann notwendig aus dir herausplatzen müssen - dann komm dazu sehr gerne für Mai und Juni in die Ganz-Da-Journey!

Ich habe heute eine wunderschöne Gehmeditation für dich vorbereitet und lade dich damit ein, einfach einen Spaziergang mit dir selbst zu machen, mit Gott, mit dem Göttlichen, mit deinem Herzen

Und wenn du Lust hast, am 24.4. beim Ganz-Da-Abend der Journey dabei zu sein, dann melde dich gerne an, du bist herzlich Willkommen, komm in die Journey,

Hast du auch manchmal Angst davor, dich zu zeigen, wie du in Wahrheit bist? Weil es tief in dir noch diesen Gedanken gibt, dass das vielleicht nicht richtig sein könnte, dass du dafür abgelehnt werden könntest?

Wenn du tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest, dich wirklich mit dieser inneren Kraft in dir zu verbinden, zurück zu finden in deine Lebendigkeit und wirklich deinen eigenen Raum der Lebendigkeit für dich zurück zu holen, dann komm unbedingt in die Ganz-Da-Journey, wo wir in diesem Monat zu dem Thema arbeiten.

Erfahre in dieser Folge, wie du das Osterfest der Auferstehung für dich und deine ganz persönliche Spiritualität nutzen kannst.

Genau das ist das Fokusthema im April in der Ganz-Da-Journey, dem monatlichen Mitgliederbereich von Ganz Da. Komm so, so gerne dazu, es wird einfach wundervoll ❤️❤️❤️

Heute habe ich eine wunderschöne Meditation für dich vorbereitet, mit sehr viel Raum für Stille, ein Gebet zu den letzten Worten, die Jesus am Kreuz betet,

Das ist ein sehr heilsames Gebet, das dabei hilft, wirklich schnell zurückzukommen in die Verbindung mit dem Göttlichen, mit dieser anderen tieferen Wahrheit in dir

Außerdem erfährst du, warum dieser Satz "In deine Hände lege ich meinen Geist" nichts mit frömmelnder Passivität zu tun hat, im Gegenteil: Hier geht es um eine tiefe vertrauensvolle Hingabe an das Leben und das ist ein sehr, sehr aktiver und bewusster Prozess!

In der Ganz-Da-Journey habe ich nochmal eine andere Meditation dazu aufgenommen, meine persönliche neue Lieblingsmeditation, die so tief, berührend und heilsam geworden ist.

Wie versprochen habe ich heute für dich eine wunderschöne Meditation für Gottvertrauen für dich mitgebracht, und zwar ist das eine Meditation entlang von Psalm 25.

Wenn dir diese Meditation gut tut und du gerne tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest, dann lade ich dich von Herzen ein, in die Ganz-Da-Journey zu kommen. Am 24.3., Palmsonntag, feiern wir dort um 9 Uhr einen Ganz-Da-Gottesdienst, online, live, und es wird genau um dieses Thema Gottvertrauen gehen. Es erwarten dich eine Reihe von Meditationen, außerdem Raum zum wunderschönen, ehrlichen und inspirierenden Austausch, und wir werden einfach gemeinsam wieder in diese tiefe Verbindung mit dem Göttlichen in unserem Leben zurückfinden, uns daran neu ausrichten und dann ganz gestärkt und inspiriert in unsere neue Woche gehen. Also, sei so, so gerne dabei und komm in unsere Runde! Ich freu mich auf dich!

Diese Folge ist für dich, wenn es dir manchmal schwer fällt, zu vertrauen. Wenn angesichts aller kleinen und großen Sorgen das Misstrauen einfach überwiegt, du nachts vielleicht unter Schlaflosigkeit leidest oder in Grübeleien verfällst, oder das Gefühl hast, oft in so einer misstrauischen Anspannung durch deinen Tag zu gehen.

Außerdem hier noch einmal die herzliche, herzliche Einladung, in die Ganz-Da-Journey zu kommen. Am 24.3., Palmsonntag, feiern wir dort um 9 Uhr einen Ganz-Da-Gottesdienst, online, live, und es wird genau um dieses Thema Gottvertrauen gehen. Es erwarten dich eine Reihe von Meditationen, außerdem Raum zum wunderschönen, ehrlichen und inspirierenden Austausch, und wir werden einfach gemeinsam wieder in diese tiefe Verbindung mit dem Göttlichen in unserem Leben zurückfinden, uns daran neu ausrichten und dann ganz gestärkt und inspiriert in unsere neue Woche gehen. Also, sei so, so gerne dabei und komm in unsere Runde! Ich freu mich auf dich!

Diese Folge ist für dich, wenn du üben möchtest, deine Wut konstruktiv zu nutzen.

Und komm so gerne mit in die Ganz-Da-Journey! Dort entsteht gerade ein so wundervoller Raum, für Spiritualität und persönliches Wachstum, wie ich ihn mir schon lange erträumt habe. Das nächste Live-Treffen ist am Palmsonntag, 24.3. um 9 Uhr, online. Ich freu mich auf dich! Komm mit in die Runde!

Wenn du, wie ich, auf der Suche bist und das auch bleiben willst, weil das für dich ein Ausdruck von persönlichem Wachstum ist,

Und komm so gerne mit in die Ganz-Da-Journey! Der allererste Ganz-Da-Abend war ein echter Gottesdienst, so wie ich ihn mir schon lange, lange wünsche. Ein Raum für Tiefe, für Gottesbegegnung (ganz egal, wie dein Name dafür ist!), für persönliches Wachstum, für Austausch, für gegenseitige Unterstützung und Inspiration… Ich bin noch ganz beseelt… Komm mit in die Runde, das nächste mal am Palmsonntag, 24.3. um 9 Uhr, online. Ich freu mich auf dich!