Dans ce nouvel épisode, j’accueille Mérouan Bounekraf , chef cuisiner, ancien participant de Top Chef et  fondateur de la Panade, une boulangerie-patisserie située au 35 rue violet dans le 15e. 

Je ne connaissais pas Mérouan avant qu’une auditrice du podcast me le recommande et sa personnalité décalée m’a directement séduite. 

Mérouan est né et a grandi en banlieue parisienne, passionné de théâtre dès son plus jeune âge, il entre dans l’univers de la cuisine sur les conseils de sa mère à 16 ans et depuis il en a fait une passion. 

Vous allez voir cet épisode est sans filtre comme Mérouan qui nous raconte ses galères de débutants dans la cuisine, toutes les coulisses de sa boutique Panade où nous avons enregistré l’épisode en plein chantier (désolée pour l'écho), de sa détermination à réussir coûte que coûte, des différents mode de management qu’il a eu dans son parcours de cuisinier et de pleins d’autre sujets. 

J’ai beaucoup aimé cet échange avec Mérouan, j’ai beaucoup ri (comme d’habitude) et surtout beaucoup appris. 

Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir ma conversation avec Merouan Bounekraf 

Ses références 

- Son instagram 

- La Panade 

Let's keep in touch 

- Gatemeri 

- Suivez nos tribulations sur Instagram 

- Mettre une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Apple 

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode de tips on répond à la question "Comment développer son leadership?" avec Jenny Chammas 

On nous parle souvent de leadership comme un impératif à avoir dans le monde professionnel. J'ai donc voulu décortiquer ce concept avec mon invitée du jour. 

- Est ce que le leadership est inné? 

- Est ce qu'on a absolument besoin de leadership pour réussir? 

- Quels sont nos freins à le développer? 

Autant de questions pour lesquelles Jenny apporte un éclairage complet 

Je vous souhaite une très belle écoute 

Références: 

- Podcast de Jenny 

- Site internet (+ guide) de Jenny 

- Instagram 

Let's keep in touch 

- Gatemeri 

- Suivez nos tribulations sur Instagram 

- Mettre une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Apple 

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rediffusion- 1 an après 

Aujourd'hui je vais vous parler de réussite comme d'habitude mais pas sous forme d'interview. 

Je vais vous présenter un modèle de réussite qui a beaucoup fait pour Gatemeri, cette personne c'est mon amie Kyrah aka Cyndra aka Queen C. 

Sa disparition peine à trouver son sens, j'ai eu beaucoup de mal à trouver les mots mais comme ici on parle de joie comme de peine, je tenais à lui rendre cet hommage. 

Force et courage à sa famille, ses ami.e.s, ses collègues. 

Rest in eternal power notre chère Queen C aka Kyrah <3

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouveau récit de vie de Gatemeri j'ai la joie de recevoir Gontran Bagard, DRH France du Boston Consulting Group. 

Gontran est au BCG depuis près de 10 ans, il a commencé en tant que consultant junior, a gravi les échelons pour enfin  changer de métier et devenir DRH. 

Je voulais le recevoir sur le podcast pour avoir une vision de l’intérieur du cabinet de conseil: Comment ils s’organisent pour leur staffing et leur gestion de talent? Mais surtout je voulais comprendre ce qui anime Gontran en tant que personne:  Comment fait il pour embarquer ses équipes? Qu’est ce qui l'a poussé à quitter le métier de consultant pour évoluer dans les ressources humaines? 

J’étais ravie de retrouver Gontran après plus de 12 ans car figurez-vous que Gontran était mon prof de maths particulier quand j’étais en prépa :) 

J’ai beaucoup aimé la profondeur et l’authenticité de ses propos mais je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir ma conversation avec Gontran Bagard 

Références 

- Linkedin de Gontran 

- Recommandation lecture: L'été d'Albert Camus

Let's keep in touch 

- Gatemeri 

- Suivez nos tribulations sur Instagram 

- Mettre une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Apple 

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode, j’ai eu une conversation à bâtons rompus avec Axelle Tessandier dont le parcours est assez singulier… Je vous fais une intro un peu longue pour vous mettre un peu de contexte :) 

Issue d’une famille bourgeoise parisienne, Axelle est une bonne élève qui aspire à aller à Sciences Po mais rate 2 fois le concours... 

Elle galère à trouver du travail en France et commence sa carrière à Londres où elle se fait virer de son 1er job...Longue traversée du désert jusqu’à ses 28 ans où elle rejoint un programme de Google à Berlin qui lui ouvrira les yeux sur le monde.  Elle part vivre son American Dream à la Silicon Valley où elle restera 5 ans avant de rentrer en France juste après les attentats de 2015. 

Le retour est dur, elle est séparée de son mari et entre dans une vraie quête de soi...

Et là, d’une manière un peu surprenante, elle se retrouve embarquée dans la campagne En Marche de Macron qui deviendra son engagement pendant plusieurs mois.  Mais la politique ne l’appelle pas et elle se dédie à son Sweet Spot qui est la création. 

Cette conversation est particulière car on évoque beaucoup de sujets, de la connaissance de soi à l'engagement collectif en passant par la thérapie car Axelle a eu à régler des blessures d’enfance dont elle ne s’est pas totalement défaites… 

J’ai absolument adoré cet épisode d’un autre genre, j’aurai pu rester encore des heures avec Axelle mais je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir ma conversation avec Axelle Tessandier. 

Références 

Ses recommandations

Let's keep in touch 

- Gatemeri 

- Suivez nos tribulations sur Instagram ou Linkedin 

- Mettre une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Apple

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode de #Tips on répond à la question "Comment réussir son side project quand on est salarié.e?" avec Flavie Prévot créatrice de contenu à travers Le Board 

Un side project est une activité rémunératrice ou non que l'on fait en parallèle de son activité principale. Le challenge est de concilier cette activité (souvent) passion avec son gagne-pain ;) 

Dans cet épisode Flavie nous donne tous ses conseils pour maitriser les rouages du side project! 

Très belle écoute 

Références

- Podcast de Flavie 

- Son Linkedin 

Keep in touch with Gatemeri 

- Le site internet 

- Mettre une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Apple 

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cet épisode de rentrée, j’ai la joie de recevoir l’artiste Vegedream qui nous a bien fait rêver lors de la coupe du monde 2018 lorsque la France est devenue championne après 20 longues années. 

Je voulais recevoir Vegedream sur ce podcast car je l’avais rencontré de façon très fortuite (je vous l’expliquerai comment dans le podcast) et son succès fulgurant m’avait intriguée, bien sûr à l’époque je n’avais pas de projet de podcast. Et comme le succès et bien différent de la réussite j’ai été servie avec Vegedream qui a su partager l’envers du décor de son parcours avec beaucoup de précisions. 

On a parlé de ses difficultés face à la célébrité fulgurante, de l’importance de la loyauté, de ses erreurs de jeunesse, de sa famille et de son désir de fonder la sienne  et bien sur d’amour. 

Les apparences peuvent être trompeuses car Vegedream est un exemple d’humilité et nous donne une vraie leçon de loyauté, j’ai beaucoup apprécié ma conversation avec lui  et je remercie Lydie, Amadou et Ibrahim sans qui cet épisode n’aura pas eu lieu. 

Mais je ne vous en dis pas plus et vous souhaite une très belle écoute! 

Références 

Instagram de Vegedream 

Let's keep in touch 

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous, 

Après une pause du podcast, je vous partage dans cet épisode pour vous souhaiter une bonne année 2022 mais aussi vous partager la clarification de l'intention et de la direction que je veux prendre avec ce podcast. 

Je vous souhaite une très belle écoute et vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour un nouveau récit de vie de Gatemeri 

Keep Shining 

Let's keep in touch! 

Pour nous écrire: [email protected] 

Si le podcast vous plait le meilleur moyen de me soutenir c'est de me laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcast pour aider les autres à découvrir le podcast, ça me donnera un coup de boost donc n'hésitez pas :) 

Pour me poser des questions ou suivre les actualités de Gatemeri c'est par ici

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFFUSION

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir l’amiral Olivier Lajous qui a passé 38 ans dans la Marine Nationale où il a gravi les échelons de matelot à DRH et a été élu meilleur DRH de l’année en 2012. J’ai voulu rencontré Olivier pour plusieurs raisons: 

On a brassé pas mal de sujets avec Olivier, on a parlé de bien sur de guerre, de voyages, de Jacques Chirac et de l’Abbé Pierre, de mai 68, de patience, des accords toltéques, de trouver son équilibre et bien sur d’amour. Je vous invite à prendre un papier et stylo pour noter toutes ses anecdotes et références car Olivier en donne pleins! J’ai eu l’impression de me replonger dans mes cours tellement c’était passionnant mais je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir ma conversation avec Olivier Lajous.  Références: 

Les livres écrits par Olivier 

Ses recommandations lecture 

Let's keep in touch! Si le podcast vous plait le meilleur moyen de me soutenir c'est de me laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcast pour aider les autres à découvrir le podcast, ça me donnera un coup de boost donc n'hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre les actualités de Gatemeri c'est par ici: 

🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.

Pour encore plus de contenus, astuces et déclics :

1. Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter
2. Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast
3. Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680
4. Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.