Hallo du wundervolle Seele,
in dieser Folge tauchen wir gemeinsam ein in den feinen, aber bedeutenden Unterschied zwischen Gefühl und Emotion. Du erfährst, wie Gefühle in deinem Körper entstehen, was sie dir sagen wollen – und wie Emotionen der Ausdruck dieser inneren Welt sind. Lass uns gemeinsam lernen, unsere Gefühle bewusst wahrzunehmen, statt sie zu unterdrücken – damit sie fließen dürfen und uns in unsere volle Lebendigkeit führen.

Vom 07. bis 11. Juli 2025 öffnet Mind in Motion für dich den Raum – fünf Abende sanfter somatischer Regulation, jeweils von 19:30 bis 20:00 Uhr. Eine Einladung zur Rückverbindung mit deinem Körper und dir selbst.

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