Get澳

By 澳洲汪小姐Society & Culture Personal Journals

Get澳 episodes

May 19, 2024 Ep 106. 認真生活的人沒有罪。
上班、教書、錄音、寫字、吉他、鋼琴、拉丁舞、健身。
大家會覺得我對自己很要求，對生活很努力，好像沒有在做自己。
但會不會有一個可能，這就是我自己，我只是剛好喜歡上的都是別人需要很多注意力和專注力的。我只是好奇了一點，但鬆散到一個爆炸。
問我朋友就知道，嗯哼。
12 min
May 12, 2024 Ep 105. 大人們的選擇，該怎麼選才好？
到底要不要來澳洲打工度假？
要不要離職？
要不要分手？
我整理出了幾個我自己做決定得準則，和你們分享，希望對你們有幫助。
1. 選擇的時效性
2. 時間體感性慢一點的
3. 選擇後面的機會表面大點的
結論：每個選擇都有可能錯，那就是做選擇本身的本質。勇敢做選擇，努力承擔。
14 min
May 06, 2024 Ep 104. 關於那些「撐過去就好了」/朋友的移民壓力和焦慮/ 我的諮商歷程/ 心理諮上是大人的抓龍？
大家一起抓龍抓起來。

叫做Body Scan啦
https://www.headspace.com/meditation/body-scan

憂鬱憂鬱小指標
1. 對人事物的反應過大
2. 害怕社交
3. 不可控因素＆壓力
4. 睡眠
5. 身理反應
6. 持續性的低落
大家在澳洲生活都不簡單，面對著很多不可控、失控、必須要做抉擇的壓力。

如果時間空間金錢允許，我們一起抓龍抓起來！

20 min
April 14, 2024 Ep 103. 在澳洲被性別歧視＆只加了五千澳的升職。
種族歧視
性別歧視
升職加薪五千塊的屈辱
我又終於開始跳拉丁舞了
健身課是個很正向的中國阿北
社交小背景與攀岩新朋友與社交圈
25 min
March 27, 2024 Ep 102. 在澳洲創業三個公司成功的搶錢夫妻Roy＆Vonny，成功心法是？
女人創業工作坊： ⁠https://forms.gle/fUHLEzcZiLAJ97hG7⁠
他們兩個人的所有/巧克力訂購：⁠https://portaly.cc/Tutumazanddedevil⁠
主廚的心靈空間歡迎大家來聊聊：⁠https://www.instagram.com/other_side_of_the_kitchen⁠
27 min
March 21, 2024 Ep 101. 六星飯店主廚因為廚餘不幹了，創業六星主廚移動餐車？-搶錢夫妻的精彩創業故事。
女人創業工作坊： https://forms.gle/fUHLEzcZiLAJ97hG7
他們兩個人的所有/巧克力訂購：https://portaly.cc/Tutumazanddedevil

主廚的心靈空間歡迎大家來聊聊：https://www.instagram.com/other_side_of_the_kitchen
31 min
March 05, 2024 Ep 100. 「我不怕失敗，但是我怕沒有嘗試。」台灣焊工Ping從台灣到澳洲年薪240台幣的故事。
在台灣得黑手，在澳洲翻轉人生，我在他的故事裡面看到了很多勇氣和無懼。

Ping的粉絲專頁
24 min
February 27, 2024Ep 99. 「勇敢做決定吧，因為沒有一個決定，會把你帶進困境裡。」人生就像選甜點理論之差點成為律師的墨爾本甜點主廚Wallace Part2
喜歡Walla哇啦的人生哲學嗎？在甜點師的流浪指南裡面可以聽到更多喔！
澳洲職場一直說我愛你？不打罵？

沒有人會故意犯錯的大大信任

當身旁人都做一樣決定時，其實你也沒有選項

人生就像兩個擺在面前的酒，喝過了，才知道哪個你真正喜歡

怎麼做決定

人生每秒都在死去？
他說了很多金句，大家可以耐心把它聽完，只是我私心很喜歡這個標題哈哈。
31 min
February 20, 2024 Ep 98. 「這一切經歷都太有趣了。」本來要去美國念法學碩士但不小心在墨爾本變成甜點廚師的Wallace Part1。
Wallace也有自己的podcast唷，可以搜尋「甜點師的流浪指南」，他聲音超好聽！

我們還有下一集！
21 min
February 13, 2024 Ep 97. 「我想要成為一個旅行家，澳洲是我的一個中繼站點滿技能、鋪路我的未來」Derrick - Part2
在澳洲你們覺的棲還是飄？
歸屬感原來是對自身的狀態和環境的掌握
原來艾瑪對於台灣社交禮儀失去信心
蝴蝶效應？
澳洲原來是個有階級的、無序的、懶惰的地方？
更多的Derrick在北棲人生。
24 min