Gökyüzünü çok seven Gökçe'yle yıldızların bir bir kaydığı bir gecede uyumak ister misiniz? "Gökçe Göklerde" serisinin bir parçası olan bu uyku meditasyonu yaklaşık 11 dakika sürüyor, ve uykuyu derinleştiren müziğiyle 20 dakikaya tamamlanıyor. 😴

Yazan: Psk. Dr. Gizem Toska

Seslendiren: Aslıhan Öge Turan

Uyku Hikayeleri uzman psikologlar tarafından hem çocukların, hem büyüklerin uykuya geçiş sürecini kolaylaştırmak için derin rahatlama teknikleriyle yazılmış meditatif hikayelerdir. Uyku hikayelerimizden nasıl faydalanabileceğinizle ilgili detaylı  tavsiyelerimize Instagram'da @uykuhikayeleri hesabımızdan ulaşabilirsiniz.  

İyi geceler, tatlı rüyalar!