Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker

Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker

By Golf in LeichtSportsGolf
Download on the App Store

Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker episodes

  • #245 - Mit Rhythmus und Course Management von HCP 8,1 auf 4,1 – Interview mit Armin Wurth

    Armin ist mit HCP 7,6 ins Coaching gestartet und ist dann aufgrund einer geplanten Rücken-OP auf 8,1 hochgegangen. Mittlerweile spielt er HCP 4,1. 

    In seinem Interview mit Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge spricht Armin darüber, wie sehr ihm geholfen hat, den Fokus mehr auf den Rhythmus zu legen. Er sagt selber, dass er stark technikfokussiert gewesen ist und mittlerweile merkt, wie wichtig der Rhythmus für ihn ist. Zudem haben ihm die Rundenanalysen, die wir zusammen auswerten, geholfen, mit dem „Spiegel vor dem eigenen Gesicht“ zu verstehen, wo seine wahren Stärken und Schwächen in seinem Spiel liegen. Das zusammen mit dem Thema Course Management hat dafür gesorgt, dass er sich in den letzten Monaten und Wochen auf ein Handicap von 4,1 heruntergespielt hat. 

    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    45 min
  • #244 - Wie deine Glaubenssätze und dein Selbstbild dein Golfspiel beeinflussen

    Während sich manche Golfer durch Training sehr schnell verbessern, entwickeln sich manche Golfer wenig oder gar nicht und jede Verbesserung ist sehr mühsam zu erreichen. Diese Erfahrung machen wir als Trainer immer wieder und da liegt die Frage im Raum: Woran liegt das?

    Wahrscheinlich denkst du jetzt, dass es an der Trainingsart, dem Trainingsinhalt oder dem Talent liegt, doch das ist oft gar nicht der Fall. Denn damit Verbesserungen wirklich greifen können, muss die mentale Stärke ausgebildet sein - genauer gesagt benötigst du ein positives Selbstbild und die richtigen Glaubenssätze für dich und dein Spiel. In der neuen Podcast-Folge betrachtet Niko Osenberg genau diese Bereiche und erläutert dir, wie dein Golfspiel durch dein Selbstbild bestimmt wird und vor allem - was du machen kannst, um deine Glaubensssätze zu erkennen und damit dein Spiel zu verbessern.

    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    22 min
  • #243 - Welche mentalen Strategien brauchst du auf dem Golfplatz

    Was meinst du? Wie hoch in Prozent gesehen ist der Anteil der mentalen Stärke an deinem Golfspiel? Und dann die zweite Frage: Wie hoch in Prozent ist der Anteil an mentalem Training an deinem Golftraining? Wahrscheinlich liegen diese Zahlen sehr weit auseinander. Kann das sein?

    Aber wir wissen auch, dass der Bereich der mentalen Stärke ein sehr weites Feld ist. 

    Und darum spricht Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge darüber, welche mentalen Techniken und Strategien du als Basis in dein Golfspiel integrieren solltest und auf welche Inhalte du dabei achten musst.

    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    25 min
  • #242 - Wie Golfschäfte dein Spiel und deinen Schwung unterstützen - Interview mit Fabian Wagner von HIO-Fitting

    Die Welt der Golfschäfte wirkt immer wie ein Buch mit 7 Siegeln. Flex, Torque, Bend, Gewicht, Tipping…tausende an Begriffen, die auf einen einprasseln, wenn man sich in die Welt der Schäfte begibt. Grund genug, mit unserem Fitting- und Equipmentexperten, Fabian Wagner von HIO-Fitting zu diesem Thema in einem Interview Licht ins Dunkle zu bringen.


    In seinem Interview mit Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge sagt Fabian Wagner, dass „Golfschäfte die Seele des Golfschlägers“ sind. Wir beleuchten einmal, welchen Einfluss ein Golfschaft auf den Schwung und das Spiel hat, welche Mythen um Golfschäfte völlig sinnlos sind und worauf du beim nächsten Fitting achten solltest.

    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    58 min
  • #241 - Die Kraft von positiven Emotionen – Feier dich mal wieder selbst auf dem Golfplatz

    Erinnerst du dich noch? Als du angefangen hast Golf zu spielen? Jedem Start wohnt ein Zauber inne. Du hast dich über einen gut getroffenen Ball gefreut, über dein erstes Dooppelbogey, dein erstes Par usw.

    Und heute? Ein erfolgreicher Schlag wird als „normal“ hingenommen und über einen nicht so guten Schlag wird sich geärgert. Die emotionale Art der Schlagverarbeitung hat sich also um 100 % gedreht.

    In der neuen Golf in Leicht Podcast Folge spricht Fabian darüber, warum du dich unbedingt wieder über gute Schläge ganz bewusst freuen solltest und welche Kraft hinter diesen positiven emotionalen Reaktionen liegt.

    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    20 min
  • #240 - In einer Saison von Handicap 34 auf 21 – Interview mit Gabor Sel

    Gabor spielt erst seit zwei Jahren Golf. Im Dezember 2022 ist er bei uns mit Handicap 34 ins Coaching gestartet. Jetzt spielt er regelmäßig Scores Mitte 80 und hat Handicap 21.

    Am Coaching selber schätzt er neben dem direkten Feedback von uns vor allem, dass wir im ersten Schritt seine Grundlagen gefestigt haben und er einen klaren Ablauf und eine klare Struktur im Training bekommen hat.

    In seinem Interview mit Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge spricht Gabor auch darüber, wie sehr es ihm geholfen hat, dass er in seinem Lerntempo trainieren konnte und wie wichtig auch die Motivation und emotionale Unterstützung von den Coaches für ihn gewesen ist.

    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    36 min
  • #239 - Der Einfluss von Emotionen auf die Stabilität deines Golfschwungs

    Du kennst das. Heute klappt alles, dein Schwung ist stabil und am nächsten Tag? Selber Platz, selbe Bedingungen (zumindest sind sie sehr ähnlich) und es klappt nichts? Frustrierend und ein Buch mit 7 Siegeln für jeden Golfer. 


    Prof. Frank Bittmann von der Uni Potsdam erklärt in diesem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge mit Fabian, woran diese unterschiedlichen Leistungen liegen. Sie haben nämlich mit deiner adaptiven Kraft, sprich deiner Bewegungsstabilität zu tun. Und diese Stabilität wird - oh Wunder - unter anderem von deinen Emotionen und deiner mentalen Verfassung sowohl positiv als auch negativ (was wir Golfer leider viel häufiger erleben) beeinflusst. Und auch das Thema Erwartungslos Golfen hat eine extrem hohe Bedeutung in diesem Kontext.


    Aber, es gibt Good News. Gerade im Golfsport ist es möglich, sich über kleine mentale Tricks und Kniffe kurz vor dem Schlag wieder in einen günstigen und positiven Zustand zu versetzen, der zu einer stabilen Bewegung führt. Wie du das für dich auf der nächsten Golfrunde auch schaffen kannst, erfährst du in diesem Interview.


    Weitere Informationen zu dem Thema: https://www.uni-potsdam.de/de/gesundheitserziehung-sport/publikationen

    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    53 min
  • #238 - Schwungtraining – ab wann kann ich spielen, ohne über meinen Schwung nachzudenken?

    Wie oft werden wir gefragt: Ab wann kann ich, ohne nachzudenken, einfach schwingen? Der Wunsch ist groß, sich einfach an den Ball zu stellen und zu schwingen und dann fliegt der Ball dorthin, wo man hinzielt. Soweit so gut. Leider wird das nie eintreten. Denn, es gibt immer was, an dem im Schwung gearbeitet wird. 

    Wie dieses Training aussehen sollte, in welcher Form es stattfindet und welche Phasen du dabei durchläufst, darüber spricht Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge.

    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    15 min
  • #237 - Verbessert variables Training dein Golfspiel?

    Du hast diesen Begriff „Variables Training“ bestimmt schon einmal gehört. Er wird oft in dem Kontext genutzt, dass das Training im Übungsbereich abwechslungsreicher gestaltet werden soll. Und das ist auch richtig. Aber, hinter variablen Training steckt viel mehr und genau 

    darüber spricht Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge.

    Er erklärt dir, was hinter dem Begriff steckt, wie du für dich variables Training nutzen kannst und warum es dir hilft, aus einer Stagnation in deinem Golfspiel wieder herauszukommen.


    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    20 min
  • #236 - Mit strukturiertem Training in 2 Turnieren von Handicap 36 auf Handicap 19

    Dennis ist vor etwas mehr als einem Jahr in sein Coaching bei uns gestartet. Handicap 36 stand damals auf seiner DGV Mitgliedskarte. Heute spielt er ein Handicap von 19,7. 2 Turniere hat er dafür in diesem Jahr gebraucht. Am Coaching selber schätzt er neben dem direkten Feedback von uns vor allem, dass er dann trainieren kann, wann es passt und er immer weiß, was er wann und wie trainieren soll. Er sagt selber, dass ihm das strukturierte Training, die mentalen Strategien für den Platz und vor allem der ¾ Wedgeschlag gepaart mit dem Rhythmus die für ihn wichtigsten Dinge in seiner Entwicklung gewesen sind. 

    Und genau darüber spricht Dennis in seinem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge mit Fabian und nimmt uns mit auf seinen Entwicklungsweg der letzten 1,5 Saisons.


    Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin   

    Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. 

    Folge uns außerdem auf Social Media:

    Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker

    Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker

    YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie 

    44 min

About Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker

From the publisher's feed

Herzlich Willkommen zum Podcast “Golf in Leicht”, dem Nummer 1 Podcast für dein Golfspiel. Egal ob es Tipps für deinen Schwung, das kurze Spiel, zur Strategie, Equipment, Mentaltraining oder der…

More shows like Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker

Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

Hotel Matze

180 Listeners

The Pioneer Morning Briefing - Nachrichten aus Politik und Wirtschaft by The Pioneer

The Pioneer Morning Briefing - Nachrichten aus Politik und Wirtschaft

83 Listeners

Tee Time - der Golf Podcast by Hobby Golfer Jens Zielinski, Golf Coach Florian Fritsch, Golf Profi Bernd Ritthammer

Tee Time - der Golf Podcast

0 Listeners

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) by Marcus Bruns & Christophe Speroni

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)

0 Listeners

Grün & saftig - der Golfpodcast by Von GOLF'n'STYLE

Grün & saftig - der Golfpodcast

1 Listeners

Hart aber Fairway - Golf Podcast by Beauty & Benny

Hart aber Fairway - Golf Podcast

0 Listeners

Alles auf Aktien – Die täglichen Finanzen-News by WELT

Alles auf Aktien – Die täglichen Finanzen-News

42 Listeners

GOAL IN ONE – Der Mental-Podcast für ambitionierte Golfer by Yannick Rosenberger

GOAL IN ONE – Der Mental-Podcast für ambitionierte Golfer

0 Listeners

Lanz + Precht by ZDF, Markus Lanz & Richard David Precht

Lanz + Precht

314 Listeners

Golfbuddies - Der Pro und sein Amateur by Tobi Freudenthal und Steffen Bents

Golfbuddies - Der Pro und sein Amateur

0 Listeners

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen by WELT

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

32 Listeners

Fit & Gesund mit Professor Froböse by HÖRZU

Fit & Gesund mit Professor Froböse

7 Listeners

RONZHEIMER. by Paul Ronzheimer

RONZHEIMER.

141 Listeners

Off The Tee - Der Golf Blog Podcast by Patrick Emery

Off The Tee - Der Golf Blog Podcast

0 Listeners

Clubhouse Talks by Timo Schlitz

Clubhouse Talks

0 Listeners