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green etc. – beauté naturelle & santé holistique
green etc. – beauté naturelle & santé holistique episodes
- E19 - 3 raisons pour lesquelles vous n’avez pas encore la peau de vos rêves
On se retrouve pour un nouvel épisode dans lequel on va creuser différentes pistes qui peuvent expliquer pourquoi vous n’avez pas encore votre plus belle peau. Alors il y a pas de solutions miracles, voilà c’est dit ! Par contre il y a des ressentis auxquels on peut faire attention, des tests qu’on peut faire et un fil rouge qu’on peut suivre pour essayer de comprendre le langage de notre corps. Car oui votre corps vous parle et un problème de peau pourrait tout à fait s’apparenter aux pleurs d’un bébé pour faire une comparaison. Je vais donc vous expliquer comment fonctionner avec un système de couches, de la plus simple à la plus “compliquée” pour vous aider à creuser et identifier les sources profondes du problème de peau. J'espère que les informations partagées vous seront utiles et je reste avec plaisir à votre disposition. Très bonne écoute et à bientôt, Géraldine
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Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
12 min - E18 - Ils en parlent : Anaïs partage son expérience
Je suis très heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode de la série Ils en parlent. Anaïs m'a accordé une interview et m'a raconté sans tabou l'effet rebond qu'elle a vécu. Son récit est poignant et passionnant. J'ai été très touchée par son témoignage et j'espère qu'il vous donnera du courage et de la force si vivez actuellement un effet rebond.
Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvir cet épisode plus qu'inspirant. Excellente écoute et à bientôt, Géraldine––––––––––––––––––––––––––––––
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28 min - E17 - Appel à toutes les peaux déshydratées
On se retrouve pour un nouvel épisode dans lequel on va échanger sur la thématique des peaux déshydratées et des raisons pour lesquelles elles peuvent avoir du mal à s’ajuster aux cosmétiques naturels. Bien sûr vous aurez aussi des conseils pratiques et concrets pour vous aider si vous souffrez de déshydratation. J'espère que les informations partagées vous seront utiles et je reste avec plaisir à votre disposition. Très bonne écoute et à bientôt, Géraldine
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11 min - E16 - Paroles d'expert avec Marine Melo, mindset coach
On se retrouve pour un nouvel épisode de la série « paroles d’expert ». J'ai eu la chance d'interviewer Marine qui est spécialiste de l'état d'esprit. La peau est directement impactée par nos émotions et Marine nous partage sa vision pour vous aider à mieux comprendre les liens entre la peau et les émotions. On a aussi parlé d'astuces concrètes pour améliorer la gestion du mental. J'espère vous aurez beaucoup de plaisir à écouter cet épisode. À très bientôt, Géraldine
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33 min - E15 - Interview croisée Géraldine & Jérôme
On se retrouve pour un épisode un peu spécial aujourd'hui ! Initialement je voulais interviewer mon conjoint et partenaire Jérôme sur ses habitudes "beauté" dans le but d'échanger sur les soins pour hommes dont on parle encore trop peu d'après moi. Finalement ça c'est transformé en interview croisée :) J'espère que ce sera instructif et aussi amusant pour vous que cela a été pour nous. Très bonne écoute, Géraldine
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24 min - E14 - 7 habitudes qui vous empêchent d’avoir une belle peau
On se retrouve aujourd’hui pour un nouvel épisode dans lequel je vous explique 7 mauvaises habitudes qui peuvent vous empêcher d'avoir la peau dont vous rêvez. J'espère que les informations partagées vous seront utiles et je reste avec plaisir à votre disposition. Très bonne écoute, Géraldine
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11 min - E13 - Je réponds aux questions que vous vous posez #1
On se retrouve aujourd’hui pour un épisode dans lequel je réponds aux questions que vous m'avez posées sur Instagram. J'espère que ce format vous plaira et qu'il vous apportera un éclairage utile sur les points soulevés. Je vous laisse sans plus attendre découvrir cet épisode et vous souhaite une excellente écoute, Géraldine
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12 min - E12 - 5 vérités choc qu’aucune marque de cosmétiques ne vous avouera
On se retrouve aujourd’hui pour un épisode qui vous révèle 5 vérités choc que les marques de cosmétiques ne vous disent pas... Mon but est de vous rendre attentif à ces aspects afin que vous puissiez consommer de façon plus éclairée et consciente. Et vous, saviez-vous que les crèmes hydratantes n'hydratent pas ? Je vous laisse découvrir cet épisode et vous souhaite une excellente écoute, Géraldine
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11 min - E11 - Paroles d'expert avec Noëlle de Kaleïdoscope LAB
Je suis ravie de vous retrouver pour le deuxième épisode de la série « paroles d’expert ». J'ai eu la chance d'interviewer Noëlle, fondatrice de Kaleïdoscope LAB et spécialiste en mode éthique. Un épisode riche de sens, d'enseignements et d'astuces concrètes que j'espère vous aurez beaucoup de plaisir à découvrir. Excellente écoute et à bientôt, Géraldine
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28 min - Hors série - 3 astuces pour que les excès des fêtes n’impactent pas votre peau
Bonjour, je suis ravie de partager avec vous ces quelques astuces à l’occasion du calendrier de l’Avent des Paillettes Vertes. Qui dit saison des fêtes dit excès et plaisir en tout genre et on aurait tort de s’en priver ! Par contre trop d'excès peuvent rapidement impacter notre peau et je vais vous partager 3 astuces qui vous permettent de vous faire plaisir sans que cela se voie. Bonne écoute et douces fêtes de fin d'année à tous, Géraldine
4 min
About green etc. – beauté naturelle & santé holistique
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🎧 Bienvenue sur "green etc.", le podcast qui t’aide à reprendre le pouvoir sur ta peau… et sur ta santé globale.
Ici, on parle de cosmétique naturelle, de soin du visage, de nutrition, de micronutrition, de naturopathie, de cycle hormonal, de vieillissement au naturel et d’alternatives au botox et aux injections – sans jamais oublier ce qui compte vraiment : le bon sens, l’équilibre et le plaisir !
Je suis Géraldine, fondatrice de green beauty square, passionnée par la peau, la santé holistique et la physiologie humaine.
Ma mission ? Te partager des clés concrètes pour mieux comprendre ta peau, tes symptômes, ton énergie et t'aider à faire des choix alignés, simples et naturels.
🌿 Que tu sois déjà adepte du green ou en pleine transition vers une vie plus consciente, ici tu trouveras :
des conseils pratiques faciles à appliquer,
des témoignages inspirants de femmes comme toi,
des avis d’experts engagés,
et une bonne dose de déculpabilisation.
Parce que la beauté, ce n’est pas une question de normes. C’est une question d’écoute, de régularité… et de joie ✨
🎙️ À bientôt pour un nouvel épisode !
spread the green,
Géraldine
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