Grossophobia

Aujourd’hui, je donne la parole à Jessica, 53 ans et maman solo de 3 enfants. Dans cet épisode, elle nous parle de ses troubles du comportement alimentaire, qui ont commencé dès l’adolescence. Elle raconte une vie de privations et de rapports conflictuels avec la nourriture. Elle évoque les vêtements qui cachent ou qui subliment. Et se confie sur ses problèmes de santé, qui l’ont poussée à envisager la chirurgie bariatrique… sans certitude, encore, d’aller jusqu’au bout du parcours. Derrière son sourire et son rire communicatif se cachent, parfois, beaucoup de souffrance. 

* Cet épisode a été enregistré en août 2024. Depuis, Jessica a franchi le pas de la chirurgie bariatrique, elle est donc en parcours post-op.

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Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

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Aujourd’hui, je m’entretiens avec Sarah Normandin, nutritionniste anti-culture des diètes, créatrice du podcast “Le maudit poids” et chargée de cours pour les futures sages-femmes de l’Université du Québec à Trois-Rivières. Dans cet épisode, nous allons en apprendre davantage sur les changements corporels qui surviennent durant la grossesse, et l’impact qu’ils peuvent avoir sur l’image et l’estime de soi. Quelles sont les différentes influences qui pèsent sur l’image corporelle des personnes enceintes ? Comment éviter que la prise de poids ne génère des sentiments négatifs chez les futures mères ? Quel rôle peuvent jouer l’entourage et les professionnels de santé et comment peut-on se positionner comme un soutien ?

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Ressources citées durant l'épisode : 

• Livres de Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice et psychothérapeute, spécialiste des problèmes liés à l'image, à la stigmatisation liée au poids ou aux comportements alimentaires. 
• Livres d'Edith Bernier : "Grosse, et alors ?" et "Grandir sans grossophobie". 
• Formations du groupe ÉquiLibre (organisme sans but lucratif, pour une image corporelle positive). 
• Sites internet :
  • Fondation Olo ;
  • Naître et grandir ;
  • Ma grossesse (service de soutien du Québec pour les personnes enceintes).
• Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à 2 ans (guide gratuit de l'Institut national de santé publique du Québec).
• Podcast Marche et Saut, épisode 5, "Alimentation et image corporelle durant la grossesse". 

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Aujourd’hui, je donne la parole à Samantha Crouzet, diététicienne libérale suite à une reconversion. Dans cet épisode, elle nous raconte la lutte qu’elle a mené contre son poids depuis l’enfance, après que le médecin de famille ait décidé de la mettre au régime. Elle nous parle des kilos émotionnels qu’elle a repris à cause du harcèlement vécu au travail et des troubles obsessionnels compulsifs développés autour de la nourriture. Puis, elle aborde les raisons qui l’ont orientée vers le métier de diététicienne, les interrogations que cette réorientation ont soulevées et les modifications qui s’en sont suivies, dans son rapport à son propre corps. Enfin, elle livre quelques conseils sur l’éducation alimentaire des enfants, inspirés de sa propre expérience et, surtout, des formations qu’elle a suivi pour devenir membre du Repop, le réseau pour la prise en charge et la prévention de l'obésité pédiatrique. 

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Ressources citées durant l'épisode : 

• Repop - Réseau pour la prise en charge et la prévention de l'obésité pédiatrique. 
• Livre : “Les gens sont beaux”, Baptiste Beaulieu (éd. Les Arènes).

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Aujourd’hui, je m’entretiens avec le Dr Rudy Caillet, médecin nutritionniste spécialiste de l’obésité et membre fondateur de l’association StereO. Dans cet épisode, nous allons en apprendre davantage sur la stigmatisation et la discrimination des personnes grosses dans le milieu médical. Comment elles se manifestent ? Quelles sont leurs répercussions sur les patients ? Et quelles sont les solutions actuellement mises en place pour lutter contre cette grossophobie médicale en France ? 

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Ressources citées durant l'épisode : 

Étude : "Weight Stigma and Barriers to Effective Obesity Care", Rebecca M. Puhl PhD, Gastroenterology Clinics of North America, juin 2023.

Livre : Sociologie de l'obésité, Jean-Pierre Poulain, 2009. 

Annuaires de praticiens formés à la prise en charge de l'obésité : 

• Santé.fr
• monpoidsmasante.fr

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Aujourd’hui, je donne la parole à Daphnëe, 34 ans, psychomotricienne mais aussi danseuse burlesque, modèle photo et créatrice d’une conférence gesticulée sur la grossophobie. Dans cet épisode, elle nous parle de la représentation des corps gros, de l’importance d’habituer nos yeux aux lignes comme aux courbes, d’avoir le droit d’exister quel que soit notre poids et de se donner l’autorisation de prendre de la place et de briller. 

Vous avez aimé cet épisode ? Retrouvez Daphnëe sur Instagram @daphnee_nufard.

Ressources citées durant l'épisode : 

Podcast : "Corps gros, séduction et sexualité", Slate audio, animé par Lucile Bellan, avec Marie de Brauer, Kiyémis et Nicolas Maalouly. 

Livres : "Grosse, et alors ?" d'Edith Bernier ; "Grossophobie" de Solene Carof. 

Compte Instagram : @juliettekatz ; @mariedebr ; @kiyemis

Vidéos YouTube : "Cher Corps", une série de témoignages recueillis par Léa Bordier. 

Annuaire des praticiens du GROS (Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids) // Carte des soignants dits "safe", par Gras Politique. 

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Dans cet épisode, je m’entretiens avec Juliette Savio, thérapeute en alimentation intuitive, fondatrice du podcast “Reset ton assiette” et du compte Instagram “The Last Quiche”. Au cours de cet échange, nous allons en apprendre davantage sur la culture des régimes (ou "diet culture"). De quoi il s’agit ? Quels liens entretient-elle avec le patriarcat (et le capitalisme) ? Et, surtout, comment en sortir ? Je vous souhaite une très bonne écoute. 

Vous avez aimé cet épisode ? Découvrez le podcast de Juliette Savio, "Reset ton assiette", et son compte Instagram @thelastquiche. 

Ressources citées durant l'épisode : 

• Podcast : "La pleine conscience du pouvoir", d'Anne Pioz. 
• Livres : Beauté fatale, de Mona Chollet. Faiminisme et Steaksisme de Nora Bouazzouni. Mangeuses, de Lauren Malka.
• Comptes Instagram : @jenaiplusmesregles_livre ; @ariane_la_psy ; @zoedesbouis. 

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Aujourd’hui, je donne la parole à Emma, étudiante en études de genre, qui rédige actuellement un mémoire sur la grossophobie. Dans cet épisode, elle nous parle de la grossophobie dans le couple, de l’éphémérité des corps gros et, surtout, de militantisme. Pour elle, pas de doute : son corps est politique. Mais pas de changement possible sans une convergence des luttes, voire une vraie révolution. Lors de cet échange, nous sommes souvent d’accord mais nos avis divergent aussi parfois. C’est aussi ça, qui fait la richesse d’une rencontre. Je vous propose de l’écouter dès maintenant, en toute bienveillance. 

Livre évoqué durant l'épisode : Grossophobie: Sociologie d'une discrimination invisible, Solenne Carof (éd. Maison des sciences de l'homme). 

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Aujourd’hui, je donne la parole à Steffie, 34 ans, créatrice du semi-marathon des exceptions - le seul semi-marathon inclusif de France. Dans cet épisode, elle évoque son enfance en Martinique, dans une société où le regard des autres était omniprésent. Elle raconte sa première rencontre avec le sport, la danse, d’abord, puis la marche active, qui lui ont permis de réaliser tout ce dont son corps était capable - quel que soit son poids. Et, bien sûr, elle explique la genèse du semi-marathon des exceptions, une course de 21,1 km sans limite de temps, avec la possibilité de marcher. Car elle en est convaincue : la distance parcourue est bien plus transformationnelle que le temps que l’on met pour la parcourir. Je vous propose de l’écouter dès maintenant, en toute bienveillance. 

Le compte Instagram de Steffie : @semi_marathon_des_exceptions

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Aujourd’hui, je donne la parole à Juliette Lancel, photographe spécialisée dans le portrait de femmes et de personnes non binaires, et chercheuse en histoire et études de genre. Dans cet épisode, elle nous parle du rapport au corps dans l’art, et plus précisément dans la photographie. Elle évoque son dernier projet en date, l’exposition “Glorieuse grosseur”, qui vise à mettre en lumière les femmes grosses à travers leurs corps et leurs vécus. Elle nous raconte également son histoire, de sa première rencontre avec la grossophobie jusqu’au regard qu’elle porte sur son propre corps, aujourd’hui.

Lien vers sa cagnotte Ulule : https://fr.ulule.com/glorieuse-grosseur/

Cités dans l'épisode : 

• Groupe Facebook "Les Pineco de Gras Po" : https://www.facebook.com/groups/523153044697266 
• Serveur Discord de l'association Gras Politique. 

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Aujourd’hui, je m’entretiens avec Charlotte Pavlovski, fondatrice de la plateforme e-santé Takadoc. Dans cet épisode, nous allons en apprendre plus sur l’hyperphagie, un trouble du comportement alimentaire qui fait encore l’objet de nombreuses idées reçues. 

• Quelle est sa définition ? 
• Quelles peuvent être ses causes sous-jacentes ? 
• Quelles sont les conséquences de l’hyperphagie pour les personnes qui en souffrent ?
• Peut-on en guérir et si oui, comment ? 

Je vous souhaite une très bonne écoute. 

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