春天往往是过敏性鼻炎患者的“寒冬”。

接连不断的喷嚏、鼻痒难忍、流不尽的鼻涕，甚至眼睛也瘙痒难耐，这些症状每年总有那么一阵子折磨着过敏性鼻炎患者。春季由于寒暖空气交替，温差较大，加上大量的花粉撒播，成为了许多过敏性患者的噩梦。

过敏性鼻炎是一种绝症，这并非玩笑，过敏性鼻炎是一种现有医学几乎无法治愈的疾病，但显然，过敏性鼻炎也是一种不会致死的绝症。能够做的更多的是预防，控制与缓解症状。不过，不少过敏性鼻炎患者在确诊前，很容易将自己误判为“感冒了”，一耽误就是几年。

在这个阳光明媚的春天，本期二维吾码邀请了来自果壳的副主编刘东宇，与我们聊一聊过敏性鼻炎的话题。

这是一期通俗的“疾病入门”节目，希望能带“鼻炎新手”对自己即将面对的慢性病有一个全景式认知。但不作为自我诊疗和用药依据，实际的治疗方案，请结合自身情况寻求正规医院帮助。

丨本期嘉宾 & 主播丨

刘东宇 - 果壳副主编

王健飞 - 二维吾码主播

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丨主要内容丨

04:47 过敏性鼻炎的尴尬经历

05:32 过敏性鼻炎患者的数量与增长趋势

06:23 过敏性鼻炎患者有什么过敏原？

09:54 免疫系统与过敏的关系

10:49 过敏性鼻炎的治疗方式

21:18 治疗鼻炎的鼻喷剂

25:24 过敏原会发生变化

27:18 预防过敏性鼻炎的物理防护措施

29:56 电动口罩与便携空气净化器

34:49 洗鼻需要注意的细节

38:55 花粉监测与pm2.5

43:55 治疗鼻炎的弯路

丨Show notes丨

一棵杉树的花粉量短视频，参考：https://v.douyin.com/N7T7XA8/

氯麻滴鼻液：一种药物，主要功效用于缓解急、慢性鼻炎的鼻塞症状。

麻黄碱：又名麻黄素，临床上麻黄碱用于预防支气管哮喘发作和缓解轻度哮喘发作，治疗各种原因引起的鼻黏膜充血、肿胀引起的鼻塞等。

风媒植物：即利用风力作为传粉媒介的植物，而不是昆虫（如蜜蜂）。

空鼻综合征：鼻甲过分切除导致的一种后果严重的难以医治的医源性并发症，尽管呼吸道畅通，但患者会时刻感受到窒息。

抗组胺药：一类可以治疗皮肤过敏、呼吸道过敏等过敏性疾病的药物。

扑尔敏片：适用于皮肤过敏症、过敏性鼻炎、药物及食物过敏，不良反应为嗜睡、口渴等。

氯雷他定：第二代的抗组织胺药物，常用于治疗过敏症状。和第一代抗组织胺药相比，它的一大特性是无瞌睡作用。

公众号“花粉监测预报”：由气象北京提供的北京地区花粉监测服务，该公号同时运营“花粉健康宝”小程序分区监测北京花粉数据。

内容编辑：梁晓健

音频制作：悦威工作室