Gutes Zeug für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung*

By Doris MaybachBusiness Health & Fitness Mental Health Education Self-Improvement Careers

Gutes Zeug für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung* episodes

March 12, 2021 #55 Chi braucht Yin und Yang- Lass deine Lebensenergie wieder fliessen!
Wie du deine weiblichen und männlichen Anteile in dir vereinen kannst um wieder in deine Kraft zu kommen
In dieser Folge
*wirst du dir deiner männlichen und weiblichen Anteile bewusst
*du hast Gelegenheit darüber nachzudenken, welchen Teil du vielleicht verleugnest oder pusht
*du bekommst Anregungen, wie du dein Chi wieder in Fluss bringen kannst und was deine Weiblichkeit und Männlichkeit damit zu tun hat
*du bekommst Einblicke in die Philosophie des Tao
Viel Spaß beim Reinhören,
Alles Liebe
Doris
33 min
February 26, 2021 #54 Leadership Skills 21 - Erfolgreich Führen in einer neuen Arbeitswelt
Tipps wie du trotz Distanz Nähe und Verbindlichkeit erzeugen kannst. Begleite dein Team in diese neue Zeit.
In dieser Folge gebe ich dir ein paar Gedanken dazu mit, wie sich Führung durch Corona verändert hat.
Ich rede über Learnings, neue Herausforderungen und Chancen der Führung in einer hybriden Arbeitswelt.
Nimm dir mit was du brauchst, um gemeinsam mit deinem Team erfolgreich zu sein.
Führung ist in erster Linie Selbstführung. Daher ist diese Folge auch etwas für dich, wenn du nicht in einer Führungsposition bist.
Alles Liebe und viel Spaß beim Reinhören,
Doris
Hör auch gerne in die Folgen Nummer 8,9, und 10 hinein. Dort gibt es sehr viel zeitlosen Content zu den Themen authentisch führen, deinen eigenen Führungsstil finden, Haltung und Mindset.
Wenn du in den Austausch mit anderen Führungskräften gehen willst, dann -> click dich hier rein.
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31 min
February 12, 2021#53 Bis hierher und nicht weiter! Gesund Grenzen setzen.
Übe dich darin, Grenzen zu setzen und gestalte so deine Beziehungen aktiv.
In dieser Folge geht es um darum, gesund Grenzen zu setzen.
Du erfährst,
wie du deine eigenen Grenzen wahrnehmen kannst
warum es manchmal so schwer ist, Stopp zu sagen
warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen
und du bekommst einen Leitfaden, wie du das Grenzen setzen für dich üben kannst.
Gib mir gerne Feedback!
Oder bestelle bei mir deine ganz persönliche Audio für deine persönliche Weiterentwicklung.
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27 min
January 29, 2021 #52 Embodiment- Gesunder Körper, gesunder Geist. Wie mit einfachen Bewegungen deine Lebenskraft zu dir zurückkommt
Steuere mit einfachen Bewegungen deine Kraft, deine Energie und dein Wohlbefinden.
Zur Ö3 Podcast Challenge geht es hier:
Bitte unterstütze mein Podcastprojekt!
Danke dir.
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34 min
January 15, 2021 #51 Fitter, schöner, schlanker= Glücklicher? Über den Fehler in der Gleichung und deine eigene Formel zum Körperglück
Raus aus dem Teufelskreis der Selbstoptimierung hinein in dein neues, freies Körperbewusstsein
Hast du dir für dieses Jahr Vorsätze gemacht? Möchtest du abnehmen/fitter werden/ dich gesünder ernähren?
Dann höre dir diese Folge an. Denn hier decken wir auf, was du EIGENTLICH WIRKLICH WILLST und wirklich brauchst, um glücklich zu sein.
Du erfährst, wie du den Weg zurück in deinen eigenen Körper findest und wieder intuitiv das tun kannst, was nur du tun kannst: nämlich DU selbst sein.
Filmtipp:
"Embrace"
Für Führungskräfte:
Teilnahme am Eusophia- Advisory- Board:
Du bist Führungskraft und möchtest als Gast bei einem Advisory Board dabei sein?
Dann melde dich auf der Website:
www.eusophia.net
unverbindlich an. Klicke dazu auf den Button : Gastteilnahme anfordern und los gehts!
Ich freue mich, dich zu sehen.
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DANKE!
44 min
January 01, 2021 #50 Mutig auf in eine neue Zeit. Darf 2021 anders werden?
Gedanken zu einem ganz besonderen Jahreswechsel, inkl. Meditation für den Alltag
Das Jahr 2021 liegt ganz frisch vor dir.
Wir beginnen es aber diesmal damit, ein paar Jahrhunderte zurück zu schauen. Wie geht Fortschritt, wie hat die Menschheit neue Zeitalter ausgerufen?
Der Blick in die Vergangenheit schärft unser Bewusstsein dafür, in welcher Zeit wir leben und wozu wir aufgerufen sind.
Was du ganz persönlich dafür tun kannst, die Erkenntnisse des vergangenen Jahres für ein neues Miteinander zu nutzen, erfährst du in dieser Folge.
33 min
December 18, 2020 #49 Weihnachten 2020- Wie du deine Freude zum Leben erweckst
Freude ist so ein schönes Gefühl. Lassen wir es aufleben.
Ich wünsche Dir ein freudvolles Weihnachtsfest und Feiertage, in denen du dir erlaubst zu spielen.
Ich freue mich auf das kommende Jahr. Ich habe noch viele Inputs zum Thema "Persönliche Weiterentwicklung" für dich und meinen Selbstliebekurs in Planung.
Es wird also nicht langweilig, egal wie lange die Corona Zeit noch dauert.
Halte durch und erlaube dir auch in diesen Zeiten, Freude zu fühlen.
Alles Liebe
Doris
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32 min
December 04, 2020 #48 Zeit der Ungewissheit. Wie du dir selbst Orientierung und Halt geben kannst.
Hier verrate ich dir die drei Metakompetenzen die du dazu brauchst und es gibt natürlich auch wieder eine mentale Reise zum Thema
Wünscht du dir auch manchmal, dass du dir mit einem Schnips wieder die Dinge in dein Leben zurückholen könntest, die du so gerne tust und jetzt nicht tun kannst?
Wünscht du dir auch manchmal, dass du Corona entfliehen könntest und dass alles wieder planbarer, übersichtlicher und leichter wird?
Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.
Denn die Ungewissheit wie lange das alles noch dauert und was danach sein wird, plagt uns alle.
Hör hinein und erfahre,
*wie dir in diesem Corona Marathon nicht die Luft ausgeht
*wie du mit der Unplanbarkeit der Zukunft umgehen kannst und
*wie du dich damit für die schnelllebige Welt von Morgen wappnen kannst.
Eine mentale Reise in deine innere Welt lässt dich außerdem entspannen und trainiert dein Gehirn und dein Herz für die Zeit des Wandels.
WEIHNACHTSSPECIAL
Es gibt Geschenke!
Schau unter www.dorismaybach.at/gutschein rein und schenke dir oder/ und deinen Lieben eine kleine Auszeit.
Entweder in Form einer Meditation oder in Form einer Doppelstunde Wohlfühlen im Coachingkontext.
Mehr unter
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36 min
November 20, 2020#47 Intensiv Leben- Wie du bewusst intensive Lebensmomente für dich erschaffen kannst.
Geh in 5 Schritten zu mehr Intensität in deinem Leben und mache eine mentale Reise die dich sofort zu deiner positiven Intensität führt.
Wer wünscht es sich nicht:
Ein intensives Leben.
Ein Leben, das nicht an einem vorbeizieht, sondern ein Leben, das einen mitnimmt und das man mit allen Sinnen erfährt.
In dieser Folge teile ich meinen ganz persönlichen Leitfaden mit dir, der mir dabei hilft, mir bewusst intensive Momente zu schaffen.
Da dieser Leitfaden auch für viele Klient:innen funktioniert, bin ich davon überzeugt, dass er auch dir hilfreiche Gedankenanstöße geben kann.
Deshalb
bekommst du heute:
5 Schritte denen du folgen kannst dabei, um intensive Momente bewusst zu erschaffen
Du lernst die beiden Gedanken kennen, die dich am meisten daran hindern, intensiv zu leben
die mentale Reise am Ende führt dich an einen Ort voller Intensität und Freude.
Ergänze diesen Leitfaden gerne mit deinen persönlichen Erfahrungen. Ich freue mich über Feedback oder weitere Inputs. Welche Punkte sind für dich wichtig, um intensiv leben zu können?
Teile deine Erkenntnisse mit mir!
So bereichern wir uns gegenseitig.
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Mehr unter www.dorismaybach.at
Solltest du auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk sein: Es gibt Gutscheine für Online oder Präsenzcoachings von mir, in Kürze gibt es auch ein paar intensive Meditationen zu erwerben. Eine gutes Geschenk für all deine Lieben, die auch Interesse daran haben, ihr Leben in die Hand zu nehmen und bewusst zu gestalten.
Alles Liebe
Doris
28 min
November 06, 2020#46 Wie du dir schnell ein Umfeld schaffen kannst, das dich inspiriert und auf deinem Weg unterstützt.
Wissen und eine mentale Reise über die Wichtigkeit unserer Umfelds für unsere persönliche Entwicklung
Ich spreche sehr oft darüber, dass sich jedes Leben von innen nach aussen organisiert.
Aber auch umgekehrt hat unser Umfeld entscheidenden Einfluss auf unsere Weiterentwicklung.
Diesmal widmen wir uns deshalb genau der Frage:
Wie mitentscheidend ist dein Umfeld für Deinen Erfolg, Deine Lebensqualität und Deine Weiterentwicklung?
Höre rein und erfahre,
*wie du mit deinem bestehenden Umfeld am besten umgehen kannst und
*wie Du Dir bereits heute ein Umfeld schaffen kannst, dass Dich inspiriert und weiterbringt.
Anschließend bekommst Du wie immer eine Anleitung für Deinen mentalen Prozess, mit dessen Hilfe Du herausfinden kannst, in welchen Bereichen Deines Lebens Du gerade jetzt Inspiration brauchst.
Viel Spaß beim Reinhören und Mittun!
Deine Doris
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insta: dorismaybach_coaching
FB: Doris Maybach, Praxis für persönliche Weiterentwicklung und Potenzialentfaltung
33 min