はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし

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By はまよこ夫婦Society & Culture
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はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし episodes

  • #41 夫婦で「生理への向き合い方」を真剣に話し合う回。

    はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第41回目の放送です。

    この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

    今回はいただいた相談のおたよりへのお返事回です。おたよりありがとうございました!


    ◇ ◇ ◇

    <放送目次>

    00:00 オープニング

    00:45 おたより紹介(同棲中の彼女の生理期間にケンカをしてしまうけどどうしたらよいか)

    02:40 はまよこ夫婦のPMSや生理との向き合い方

    06:58 はまよこ夫婦の夫の見解

    08:34 はまよこ夫婦の妻の見解

    12:34 PMSに関連した小説のご紹介 瀬尾まいこさんの「夜明けのすべて」

    15:40 エンディング

    ◇ ◇ ◇


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    17 min
  • #40 マイカー不要?20代共働き夫婦が車について考えること。

    はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第40回目の放送です。

    この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

    首都圏住みの20代共働き夫婦が、車について語ってみました。将来どうなるかはまだ分からないですが、現時点での2人の考えをシェアしています!


    ◇ ◇ ◇

    <放送目次>

    00:00 オープニング

    03:00 車を買わない理由

    05:20 車を所有しないかわりに工夫していること

    09:13 将来、車を買う予定は?

    15:40 エンディング

    ◇ ◇ ◇


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    17 min
  • #39 毎朝1時間散歩する夫婦が教える、朝散歩のメリットとコツ。

    はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第39回目の放送です。

    この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

    毎朝夫婦で散歩している夫婦が散歩のメリットや続けるコツについて語ってみました。


    ◇ ◇ ◇

    <放送目次>

    00:00 オープニング

    01:08 散歩を始めたきっかけ

    02:30 散歩のメリット

    06:10 はまよこ夫婦の散歩スタイル

    10:40 インターバル速歩のすすめ

    13:50 散歩を続けるコツ

    19:17 エンディング

    ◇ ◇ ◇


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    20 min
  • #38 【お手軽】毎日の食事に取り入れたい5つの健康的な食品【ナッツ・ベリー他】

    はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第38回目の放送です。

    この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

    今日は私たちはまよこ夫婦が日常で取り入れていて、手に入りやすい健康フードを5つご紹介します。ぜひみなさんも試してみてください〜!


    ◇ ◇ ◇

    <放送目次>

    00:00 オープニング

    02:05 おすすめフード①アマニオイル

    04:20 おすすめフード②ココナッツオイル

    06:30 おすすめフード③冷凍ミックスベリー

    08:24 おすすめフード④ナッツ

    09:56 おすすめフード⑤小魚

    13:35 エンディング

    14:04 おまけ

    ◇ ◇ ◇


    【紹介した食品】

    • アマニオイル
    • https://amzn.to/2ZEETbX
    • ココナッツオイル
    • https://amzn.to/3pG8egA
    • 冷凍ミックスベリー
    • https://amzn.to/2NRA3Fs
    • ナッツ
    • https://amzn.to/2ZEAdTi
    • 小魚
    • 近所のスーパーで購入

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      16 min
    • #37 お互いの「趣味・価値観の共有」で夫婦の絆が深まった話。

      はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第37回目の放送です。

      この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

      前回の放送で、お互いの趣味ややりたいことに挑戦してみることが仲良し夫婦の秘訣というお話をしたので、今回は実際にどんなことがお互いにとって影響したのかを語ってみました。


      ◇ ◇ ◇

      <放送目次>

      00:00 オープニング

      01:30 妻が夫に影響されたこと(趣味の幅が増えた!)

      11:15 夫が妻に影響されたこと(健康意識が高まった!)

      23:00 エンディング

      ◇ ◇ ◇


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      24 min
    • #36 24時間365日仲良しな2人が語る夫婦円満の秘訣。

      はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第36回目の放送です。

      この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

      いつも仲良しそうで羨ましいです!というレターをいただいたので、私たちなりに夫婦円満の秘訣について考えてみました。


      ◇ ◇ ◇

      <放送目次>

      00:00 オープニング

      03:00 夫婦円満の秘訣① 2人で話す時間を大切に

      05:45 夫婦円満の秘訣② 価値観をすり合わせる

      09:10 夫婦円満の秘訣③ 相手の趣味に挑戦してみる

      11:55 夫婦円満の秘訣④ 友達をシェアハピする

      16:50 エンディング

      ◇ ◇ ◇


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      18 min
    • #35 持ち家派?賃貸派?私たち夫婦の結論は・・・!

      はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第35回目の放送です。

      この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

      今回のテーマはずばり家について。世間でもよく聞く賃貸派か持ち家派かについて、現時点でのはまよこ夫婦の考え方をお話します!


      ◇ ◇ ◇

      <放送目次>

      00:00 オープニング

      00:30 持ち家派か賃貸派か?

      02:00 現時点で賃貸に住む理由

      06:20 将来的には注文住宅を建てたい理由

      16:30 エンディング

      ◇ ◇ ◇


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      18 min
    • #34 大好きだった元恋人との恋愛から、次の出会いに切り替えるべきか。

      はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第34回目の放送です。

      この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

      本日はいただいたおたよりへのお返事回となります。おたよりありがとうございました!😊


      ◇ ◇ ◇

      <放送目次>

      00:00 オープニング

      00:30 おたより紹介(元彼が忘れられないけれど、新しい出会いに積極的になるべきか)

      03:27 妻の見解(元彼への気持ちをすっきりさせるのはどうか)

      07:10 夫の見解(ずっと追いかける立場はつらいのではないか)

      08:30   男女の結婚願望の差異について

      12:25 出会いはたくさんある!

      15:30 エンディング

      ◇ ◇ ◇


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      16 min
    • #33【毎朝6時起き】早起きするための10のコツ。

      はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第33回目の放送です。

      この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

      社会人になって気をつけている早起きについて語ってみました。実際に習慣化することができた早起きのコツについてもご紹介しているので、是非聞いてみてください!

      ◇ ◇ ◇

      <放送目次>

      00:00 オープニング

      02:40 早起きのメリット

      05:00 早起きのコツ 10選

      25:50 エンディング

      ◇ ◇ ◇

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      27 min
    • #32 心地よく良質な睡眠に。私たちが寝具にこだわる理由。

      はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第32回目の放送です。

      この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。

      今回は睡眠への投資についてお話しました。人生の3分の1はベットの上で過ごしているといっても過言ではないことから、こだわって購入した寝具類などをご紹介します!

      ◇ ◇ ◇

      <放送目次>

      00:00 オープニング

      02:20 寝具にお金をかけた理由

      07:49 実際に買った寝具類の紹介(マットレス)

      14:20 実際に買った寝具類の紹介(まくら)

      19:35 実際に買った寝具類の紹介(羽毛布団)

      24:28 エンディング

      ◇ ◇ ◇

      <今回紹介した商品>

      ■日本ベッド シルキーポケット

      https://amzn.to/2Oet5ut

      ■オーダーメイドまくら ピロースタンド

      https://amzn.to/3oWjrcz

      ■ピロータオル

      https://amzn.to/2YQJXcy

      ■西川羽毛布団

      https://amzn.to/3q9J4YA

      【SNSまとめ】

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