Wist je dat een goede gezondheid begint in je darmen? En dat je heel makkelijk kunt zien of het goed gaat daarbinnen? Gewoon een kwestie van even achterom kijken als je een grote boodschap hebt gedaan. Maar liefst twee miljoen Nederlanders hebben dagelijks last van hun spijsvertering en ook als je geen klachten hebt, is er vast nog wel winst te behalen voor je gezondheid. Een verfrissend gesprek met Nienke Gottenbos, beter bekend als... de poepdokter! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deel twee van de podcast over het vak van voiceover, omdat één aflevering duidelijk niet genoeg was. Hierin krijg je antwoord op nog veel meer prangende vragen over het vak van stemacteur. Moet je bijvoorbeeld een cursus volgen? Waarom weigerde ik een radiocommercial over seksspeeltjes? Wat kun je als voiceover beter niet eten en drinken? Kortom; persoonlijke anekdotes, veel informatie en vooral heel veel gezellig geklets over toch echt wel een van de leukste beroepen ter wereld!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Actrice Imanuelle Grives ging de uitdaging aan om mee te doen aan het tv-programma Special Forces VIPS en we hielden aan ons bizarre avontuur een mooie vriendschap over. Waarom deed ze mee aan deze militaire training en welke verrassende ontdekking deed zij al op de eerste avond? Verder vertellen we wat je allemaal niet zag op tv en hoor je waarom ik écht doodsbang was dat ik zou worden opgegeten....

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Van Radio Tosti, via de Pizzalijn en de AEX, naar Yorin FM! Mij wordt regelmatig gevraagd hoe ik ooit bij de radio ben begonnen als nieuwslezer. In deze aflevering vertel ik precies hoe ik dat heb aangepakt, wat mijn struggles waren én geef ik tussendoor waardevolle tips. Je hoort de grootste radioblunders uit mijn beginjaren en waarom succes toch echt is: één keer vaker opstaan, dan vallen. Deze aflevering is ook terug te lezen in het eerste hoofdstuk van het boek 'Goed Nieuws, (over)leven in de radiowereld'.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Met mijn vriendin Tamara bespreek ik tien dingen die je als vrouw na je veertigste niet meer zou kunnen doen, tenminste - volgens (mannelijke) collega's, andere vrouwen en de media. Kun je bijvoorbeeld nog leren paaldansen, hoe kort mag je rokje nog zijn, wordt het niet eens tijd om die hairextensions te lozen, durf je nog te dansen zonder bh, lallend door de Appie na een wijntje te veel en kun je nog winnen van je kind met memory? We bespreken, analyseren en fileren alles op geheel eigen wijze en komen tot de conclusie dat er één ding is waar je als veertig-plusser echt nooit mee weg komt... 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Caroline van Eeden: blijven dromen van je toekomst.

Je zal maar met vrienden iets op gaan bouwen in het buitenland, met camera’s erbij, waarna je in overspannen toestand in je eentje terugkomt – voor het oog van miljoenen tv-kijkers... Dat overkwam Caroline van Eeden, die we kennen als de huisvriendin uit het tv-programma Chateau Meiland. Deze powervrouw ging hierna niet bij de pakken neerzitten en begon aan een nieuw avontuur; in een winkel, maar ook dat pakte minder goed uit dan gehoopt. Wat nu? Nou, keihard blijven dromen van de toekomst, kijken wat je geleerd hebt en dan... doorgaan! In dit eerlijke en open interview kijken we samen naar de toekomst. Want wat zijn haar toekomstdromen? Wat zijn haar belangrijkste levenslessen? Waar heeft ze spijt van? En tussendoor geeft ze mij ook nog carrière-advies.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wil je graag van je huis een thuis maken, vol stijlvolle meubels en mooie accessoires, maar wel betaalbaar? En ben je net zo rommelig als ik? Ariane van Wijnen van Kroon Op Je Huis en haar rechterhand Sabrina geven allerlei handige tips, waarmee je zelf aan de slag kunt met de inrichting van je woning. Je hoort ook hoe je tweedehands koopjes scoort en het verrassend goedkope alternatief voor stalen deuren. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nouchka Fontijn is een van de bekendste boksers van Nederland én een van mijn favoriete mede-deelnemers van Special Forces VIPS (te zien op Videoland). In dat programma krijgen BN’ers de zwaarste militaire training en worden hun fysieke en mentale grenzen continue verlegd. Mocht je het gemist hebben; dat ging bij mij niet zo goed, maar Nouchka heeft de missie volbracht. En hoe! Nou, dat vraag ik mij inderdaad af, haha, en ze vertelt er alles over! Hoe heeft ze zich voorbereid, wat vond ze écht zwaar en wat heeft zij geleerd van de strenge mannen van de staf?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering hoor je de beste tips van een ‘professional organizer` om je huis minder rommelig te maken! Urenlang kan ik kijken naar ‘opruimporno’, zoals foto’s met perfect ingerichte lades en boeken ingedeeld op kleur als een regenboog, terwijl ik stiekem een enorme rommelkont ben. Personal Organizer Manon geeft tips & trics waarmee je zelf aan de slag kunt - zónder dat het één grote, frustrerende chaos wordt. Ook legt ze uit hoe je kinderen aan het opruimen krijgt, waarom je altijd alles uit de verpakking moet halen en hoe je zorgt dat het na afloop netjes blijft...

See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Alleskunner VIPS: achter de schermen! Met Jessica Mendels.

Wat gebeurde er achter de schermen bij de opnames van De Alleskunner VIPS? Dat bespreek ik met tv-presentatrice Jessica Mendels, die met mij en tientallen andere BN'ers de uitdaging aanging om zoveel mogelijk grappige en spannende spelletjes tot een goed einde te brengen. En Jessica heeft een prachtig antwoord op mijn fun-vraag, waar ik een voorbeeld aan ga nemen!

See omnystudio.com/listener for privacy information.