60kg pro Kopf in 365 Tagen - Der Fleischkonsum in Deutschland ist immer noch immens hoch. Immer wieder wird propagiert, dass "Fleisch schon immer gegessen wurde" und dass auf Fleisch verzichtende Menschen Gefahr laufen einen Nährstoffmangel zu erleiden. Ist das so? Was enthält das Rinderfilet beim Italiener eigentlich und wie wirkt es in unserem Körper?

Wir sehen nur einen kleinen Teil unserer 32 Zähne und haben keine Idee, wie es in ihnen aussieht und was dort eigentlich passiert. Woraus bestehen sie, wie werden sie versorgt und warum sind Zahnfüllungen ein so großes Problem für unseren gesamten Körper?

Was machen Medikamente mit unserer Leber, wer entsorgt unsere roten Blutkörperchen, wer baut unsere Proteine auf und vor allem wieder ab?

Vielen Menschen ist die Leber nur in Verbindung mit Alkohol und seinen schädigenden Einflüssen bekannt. Sie übernimmt in unserem Organismus jedoch so zahlreiche, wichtige Aufgaben, dass wir definitiv wissen sollten was sie tut und wie wir sie gesund halten und unterstützen können.

Wenige Menschen verzehren Gemüse heute noch in seiner ursprünglichen, rohen Form. Wir kochen, braten und erhitzen fast alles. Dabei wäre ein großer Anteil an rohem Gemüse in unserem Speiseplan so wertvoll für uns. Warum?

Jeder weiß, dass Pflanzen ausreichend Wasser benötigen, damit sie nicht verwelken und sterben. Warum trinken so viele Menschen immer noch viel zu wenig Wasser, obwohl es so wichtig ist? Was macht Wasser in unserem Körper und wie wirkt sich ein Mangel aus?

Wer sind wir? Woher kommen wir? Wo leben wir? Wohin gehen wir?

Rund um das Thema Ernährung und Gesundheit gibt es viele Mythen, die über die Jahre gepflanzt wurden. Schauen wir uns einige dieser Überzeugungen doch mal an!

Was passiert in unserem Körper, wenn wir schlafen? Was beeinflusst unseren Schlaf positiv bzw. negativ und warum haben so viele Menschen "Schlafprobleme" und selten eine erholsame Nacht?

Die komplette Erreger-Theorie, Schulmedizin und Pharma basiert auf den "Erkenntnissen" eines Chemikers namens Louis Pasteur. Warum er ein Schwindler ist und wer der eigentliche Wahrheits-Entdecker war.