Þátturinn er í boði:

Brynju Ís -

Iceherbs - www.iceherbs.is

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Losti.is - www.losti.is

Sigríður Þormar er doktor í sálfræði. Hún skrifaði grein á Stundin.is sem heitir "Í neti narsissistans" sem vakti gríðarlega mikla athygli. Þessi þáttur er einn sá stærsti fyrir mína parta. Narsissistar og fólk með narsissistíska hegðun er ótrúlega hætturlegt fólk og þess vegna er mikilvægt að kynnast hegðunarmynstri þeirra. Eins og Sigríður skrifar, í neti narsissistans er svo ótrúlega rétt. Hægt væri að gera 100 þætti um viðfangsefnið en við förum yfir eins mikið og við gátum í fyrsta þætti. Þessi þáttur á að vera fræðandi og mæli ég með að hlusta á Sigríði fyrir alla. Eina leiðin til að geta farið sig við Narsissista er að þekkja formúluna og hætti þeirra. Afhverju gera þeir það sem þeir gera? Hvað er gaslýsing og hversu stór þáttur er hún í andlegu ofbeldi narsissistans? Hvernig getum við séð rauðu flöggin? Hver er úrræðin ef við erum í kringum einhvern sem beitir svona ofbeldi?

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus stúdíó-i podcast stöðvarinnar

Þátturinn er í boði:

Brynju Ís -

Iceherbs - www.iceherbs.is

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Losti.is - www.losti.is

Hin stórkostlega Eva Mattadóttir mætti loksins til mín í stúdíóið þar sem við fáum að kynnast henni betur. Hún deilir meðal annars með okkur hvaða hlutverk alkóhól hefur haft á lífið hennar og við förum útum allar tryssur með fókus á valdið sem við höfum innra með okkur. Það var svo magnað þegar þú sagðir "Þetta er í boði fyrir okkur" og það sem er í boði fyrir hvert og eitt okkar, er stórmagnað. Mæli með að hlusta á þessa stórkostlegur konu -

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus Stúdíóinu í Podcaststöðinni -

Þátturinn er í boði:

Brynju Ís -

Iceherbs - www.iceherbs.is

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Dr.Teals -

Losti.is - www.losti.is

Við Eva setjumst niður eftir stormasamar vikur varðandi seinni og kröftuga #MeToo bylgju. Ég vissi að Eva væri fullkomin í stólinn varðandi nálgunina sem ég vildi í umræðuna. Að vera séður og taka heilandi vinkil á málefnið. Hvernig getum við gert betur? Hvert er framhaldið og hvert viljum við fara með þetta? Hver er framtíð #MeToo -

Við erum mjög magnað samfélag hér á Íslandi og veit að við getum haft stór áhrif. Ég vona að það þið hafið eins gott af þessum þætti og ég þegar ég sat á móti Evu. Að fá að hlusta á hana er alltaf eins og að fara á fyrirlestur með hafsjó af visku og upplýsingum.

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus stúdíó-i podcast stöðvarinnar

Þátturinn er í boði:

Iceherbs - www.iceherbs.is

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Dr.Teals -

Losti.is - www.losti.is

Stjörnuspekisdrollan Jara Giantara er mætt aftur í VOL 2 þar sem við förum meðal annars yfir stjörnukortalestur. Það var ótrúleg upplifun að fara til hennar og hinir ótrúlegustu hlutir koma uppá yfirborðið í slíkum lestri. Jara er án efa ein andlega klárasta manneskja sem ég hef fengið að hitta og eftir stjörnulesturinn ræðum við allt frá lífinu, tímanum, ofbeldi, andleg tól og hendir hún út hverri sannleiksbombuna á eftir annarri sem gerði mig alveg kjaftstop. Gæti ekki mælt meira með að hlusta og fyrir stjörnuspekisunnendur er bæði Jara og þátturinn algjört yndi í eyrun. Njótið vel x

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus stúdíóinu í Podcaststöðinni -

Þátturinn er í boði:

Brynju Ís -

Iceherbs - www.iceherbs.is

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Dr.Teals -

Losti.is - www.losti.is

Það er ekki hægt að vera með hlaðvarp í maí mánuði og ekki gera þátt um Eurovision. Ég fékk til mín Eurovision expert Kristján Eldjárn sem heldur úti síðunni Kristján og Eurovision á Facebook ásamt því að vera aktívur á Instagram þar sem hann sýnir frá skemmtilegu Eurovision efni. Við gefum stigin okkar fyrir keppnina í ár og förum yfir gömul ár ásamt því að fara yfir vanmetin lög, ofmetin lög og allt þar á milli -

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus stúdíó-i podcast stöðvarinnar

Þátturinn er í boði:

Iceherbs - www.iceherbs.is

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Dr.Teals -

Losti.is - www.losti.is

Í þessum þætti af Helgaspjallinu fæ ég til mín stjörnuspeking, heilara og jógakennara Jöru Giantara þar sem ég forvitnast hvað er stjörnuspeki? Hvernig byrjaði þetta?Hver er sagan? Erum við bara eitt stjörnumerki? Hvaða áhrif hefur rísandi? Stjörnumerkin og stjörnurnar hafa áhrif á hver við erum og hvernig geta þau hjálpað okkur að uppfylla tilgang lífs okkar? Ásamt því að við fáum að kynnast þessari mögnuðu konu og heyra hvernig hún endaði í því sem hún gerir í dag. Þetta er aðeins fyrri þáttur og er næsti enn kröftugari þar sem við förum í veraldlegri og gröfum enn dýpra. Njótið vel -

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus stúdíóinu í Podcaststöðinni -

Þátturinn er í boði:

Iceherbs - www.iceherbs.is

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Dr.Teals -

Losti.is - www.losti.is

Eftir fyrsta þáttinn sem við Davíð tókum saman sem vakti mikla athygli ákváðum við að bomba í annan þátt enda nóg að ræða. Ég var forvitinn að vita meira en tenging Davíðs til æðra mátts og vildi vita meira. Við ræðum heilun, og tattoo therapy sem Davíð framkvæmir sem ég hef aldrei heyrt áður. Hvað er heilun? Hvað er tattoo therapy? Forvitnin hélt áfram. Hlutir eins og geimverur koma til sögu og er ótrúlega gaman, eins og fyrst, að hlusta á Davíð með opnum huga -

Njótið vel

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus stúdíóinu í Podcaststöðinni -

Þátturinn er í boði:

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Dr.Teals -

Losti.is - www.losti.is

Linda Ósk var áberandi í dansbransanum hér á Íslandi fyrir nokkrum árum. Hún stjórnaði danshópnum Rebel og átti einnig dansstúdíó undir sama nafni. Linda var sú sem kynnti mér fyrir andlega heiminum og gaf mér góð ráð. Þegar hún bjó í Kaupmannahöfn bönkuðu uppá hjá henni Vottar Jehóvar sem leiddi til þess að hún í dag er einnig Vottur Jehóva. Ég var eðlilega forvitinn, hvað má? Hvað má ekki? Hver er Jehóva? Ég fékk að spurja eins og bavíani og fékk helling af áhugaverðum svörum.

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus stúdíóinu í Podcaststöðinni -

Þátturinn er í boði:

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Dr.Teals -

Losti.is - www.losti.is

Davíð Arnar Oddgeirsson er einn magnaður maður. Í þessum þætti ræðum við innra barnið okkar og Davíð eiginlega tekur okkur á ferðalag inní sinn heim og sinn sannleika og það var vægast sagt magnað að fá að sitja fyrir framan hann og hlusta. Við ræðum einnig kynferislegt ofbeldi sem Davíð varð fyrir, hvernig hann vann úr því og hvernig honum tókst að fyrirgefa. Hann fræðir mig um kantalista, hvað það er að lifa í skömm og hvernig við navigate-um það. Hvernig við getum horft í augun á sjálfum okkur, vinna í skuggunum okkar og öðlast meiri vakningu. Davíð deilir einnig með okkur öðruvísi pælingar með nýjum vinkil og Covid 19 og segir meðal annars að Covid 19 sé ein stærsta gjöf sem mannkynið hefur fengið. Ég gæti skrifað endalausan texta enda förum við í alla heimana í þessu spjalli og ég gæti eiginlega ekki mælt meira með því að hlusta á þennan gjörsamlega magnaða einstakling. Þessi þáttur er einn af tveimur og hlakka til að deila honum með ykkur. Ég segi bara njótið ferðalagsins og þangað til næst!

Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus stúdíóinu í Podcaststöðinni -

Þátturinn er í boði:

Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið

Dominos - www.dominos.is -

Dr.Teals -

Losti.is - www.losti.is

Rvk Ritual drottningarnar Eva Dögg Rúnarsdóttir og Dagný Berglind eru hafsjór af þekkingu og visku. Þær eru meðal annars með Self-Mastery class sem við brjótum niður fyrir ykkur skref fyrir skref. Ég hef sjálfur tekið þátt tvisvar og hefur reynst mér gríðarlega vel og er ég ótrúlega ánægður að þær voru til í að vera með smá Masterclass hér á Helgaspjallinu. Sjálfsþekking, hreinsun, markmið og manifesting eru þættir námskeiðsins. Þær eru stórkostlegar báðar tvær og þetta spjall fékk mig til að hugsa marga daga eftir. Njótið vel!