Herbestラジオ 〜私たちの「はみ出た生き方」〜

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By Aki & YochieEducationSelf-Improvement
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Herbestラジオ 〜私たちの「はみ出た生き方」〜 episodes

  • #3-91 ストレスレスに働くTips (4/4) ノルマのプレッシャーにどう対応するか
    職種によって毎月の予算・売上点数・達成率などノルマが設定されている場合があります。そんなノルマに対するプレッシャーに苦しめられたことはありませんか?ノルマを達成しないといけないプレッシャーにどう対処するかのお話です。
    \お知らせ/
    8月から月ごとのTopicとそれに合わせたTopicを週ごとに配信していく形式をやっていきます。
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    8月のテーマ:ストレスレスに働くTips 
    8月のみんなへの質問:みんなの人生を好転させたフィードバックは?
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    回答待ってます〜!
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    52 min
  • #3-90 ストレスレスに働くTips (3/4) 仕事に意味を見出す&そのためにできること

    いまやっているそのタスク、どんな気持ちでやってますか?上司に言われたから「面倒くさいけど仕方ない」なのか、「よっしゃ、やるぞ!」なのか。タスクに対してちょっとでもいい気持ちで取り組むための現実的な考え方やタスクの捉え方をお話ししました〜!

    合わせて聞いてみて→Ep. 3-68 - 使命の本質


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    8月のテーマ:ストレスレスに働くTips 

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    39 min
  • #3-89 ストレスレスに働くTips (2/4) 一線(境界線/バウンダリー)を引く

    仕事で①業務的バウンダリー、②精神的バウンダリー、③時間的・物理的バウンダリー作戦を使って自分のことを守ろう!

    合わせて聞きたい→Ep. 83 それって私の仕事ですか?という勇気


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    8月のテーマ:ストレスレスに働くTips 

    8月のみんなへの質問:みんなの人生を好転させたフィードバック(意見)は?

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    33 min
  • #3-88 ストレスレスに働くTips (1/4) 傷つかないフィードバックの受け取り方

    組織で働く時にどうしても避けて通れないフィードバック。ネガティブな評価をどう受け取るかについてのTipsを4つをお届けします!


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    8月から月ごとのTopicとそれに合わせたTopicを週ごとに配信していく形式をやっていきます。

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    8月のテーマ:ストレスレスに働くTips 

    8月のみんなへの質問:みんなの人生を好転させたフィードバックは? 回答待ってます〜!

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    30 min
  • #3-87 継続の強さ

    「成功」している人たちに共通していることは「継続」。キャリアでも私生活でも何か達成している人たちはやめません。数年から何十年とかけて、好きなことやパッションを続けることの大切さをお話ししました!
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    🌍👭 #herbestなゆる朝 〜ゆるく繋がるコミュニティ「これからの働き方・やりたいことについてちょっと真剣に考えてるグローバルマインドの女性たちが繋がる日曜の朝☀️☕︎」〜

    ■次回:7月30日(日)朝10:00 - 11:00 JST

    ■ 7月のテーマ:社会に物申す!

    <4名募集!>

    参加費は無料!

    前日21時までに⁠LINEに登録(https://lin.ee/SxPEpuQ)して、お名前と参加希望日程をご返信ください。(最小催行人数2名)

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    31 min
  • #3-86「完璧なタイミング」なんてない!

    🎁後半は海外の大学院に進みたいひとへのボーナストラックだよ〜!


    何かを始める時、辞める時に「いつがベスト?!」と考えて、足踏みをしてしまうこと、ありますよね。それでその勢いを失うと「やらない言い訳」ばかりを考えたり現状維持を選んでしまいがち。

    ロジカルに冷静に考えることも必要だけど、時には勢いって大事よねという私たちの経験からのお話です。

    「鉄は熱いうちに打て」と日本でも古くから言われているけど、古人の言うことって的を射てます。(ちなみに期限は英国でした!)


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    ■ 7月のテーマ:社会に物申す!

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    26 min
  • #3-85 メイクと清潔感の平均点が高い日本

    化粧をちゃんとしている方が珍しいカナダ文化と、毎日しっかりお化粧をしてお洒落もする日本文化。TPOに合わせて力を入れたり抜いたりしたいところです!

    #3-76(日本と海外のファッション)もあわせて聴いてね♪

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    25 min
  • #3-84 『学問に王道なし』

    10,000 時間、毎日90分で20年間。Malcom Gradwellによるとこれが何かを習得するのにかかる時間だと言われています。「1ヶ月でこんなに痩せる!」とか、「寝てる間に聴くだけで英語が話せる」。賢いリスナーの皆さんはそんなことないってわかっていると思うけど巷でよく見かけるこんな広告もやっぱりみんなどこで「早く、安く」を求めているからなんですよね。

    近道はない、だったらどうしたらいい?ーそんなことを話しました。話しているなかで私たち自身が気づいたこともありました。叶えたい目標がある皆さんに聞いてもらえたら嬉しいです!

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    ■次回:7月30日(日)朝10:00 - 11:00 JST

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    30 min
  • #3-83 その業務って私の仕事ですか?と言う勇気

    絶対にこれ私の責任範囲や業務じゃないのに・・・って仕事でもどんどん降ってくるタスクや責任。それはちゃんと上司や周りの人に「NO」と言えてないからかも。「NO」と断らなくても自分の責任範囲ではないことは自分でしっかり言わないと「この人ならやってくれる」と思われてしまう可能性も。仕事で境界線を引くこと、そしてきちんと「できない」「やらない」「なぜやるのか」を話す必要性について話しました。


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    ■次回:7月30日(日)朝10:00 - 11:00 JST

    ■ 7月のテーマ:社会に物申す!


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    34 min
  • #3-82 声をあげることの重要さ

    本当にあった「言わないと欲しいものは手に入らない」話。言わなくても伝わることなんてほぼなくて、当たり前の権利を手に入れるためにも、+αで入手したいものを望むにも、第一歩はSpeak Upすること。AkiとYochieの個人的な体験からの学びをシェアします!

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    🌍👭 #herbestなゆる朝 〜ゆるく繋がるコミュニティ「これからの働き方・やりたいことについてちょっと真剣に考えてるグローバルマインドの女性たちが繋がる日曜の朝☀️☕︎」〜

    ■次回:6月25日(日)朝10:00 - 11:00 JST

    ■6月のテーマ:社会に物申す!

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    38 min

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