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La fiebre de los suplementos ha llegado para quedarse. Seis de cada diez españoles reconoce haber tomado alguno durante el último año, y un 40% los consume diariamente, con un gasto que puede alcanzar los 800 euros anuales. Ante este fenómeno, el doctor Juan Bertó, responsable del área de medicina deportiva de la Clínica Universidad de Navarra, ha arrojado luz sobre su verdadera eficacia en el programa 'Herrera en COPE' con Alberto Herrera.
El doctor Bertó ha señalado que todos los suplementos son un "complemento a una vida saludable", pero "no hay nada que vaya a suplir una rutina saludable". Sobre la creatina, la califica como "el suplemento más estudiado y el más seguro", un derivado de aminoácidos que sirve como un impulso para la generación de energía en el músculo. Sin embargo, aclara: "Estrictamente, no lo necesitamos".
Pese a no ser esencial, la ciencia evidencia que "puede ser beneficioso", sobre todo en ejercicios de fuerza para ganar más masa muscular. ...
El documental 'Los nietos del silencio' da voz a la tercera generación de víctimas de ETA para luchar contra la indiferencia y el olvido. Durante una entrevista en el programa 'Herrera en COPE', las coordinadoras del proyecto, Carolina Olivar y Leyre Sanz, junto a Teresa Prieto, nieta de una de las víctimas, han explicado la necesidad de contar una historia que muchos jóvenes desconocen.
Teresa Prieto es nieta de José Luis Prieto Gracia, jefe de la policía foral de Navarra asesinado por ETA en 1981. Ella, que nació un año después del atentado, ha explicado que el tema no se hablaba abiertamente en su casa: "Más bien me he informado yo del tema". Decidió participar en el documental porque le conmovió que "unos chavales jóvenes quieran hablar de ello".
El documental recoge testimonios como el de Teresa, además de los de Beatriz Cirulet Agollena y Jesús Ulayar Echarri, cuyos abuelos también fueron asesinados por la banda terrorista. Una de las frases que se escuchan en la ...
La ministra de Sanidad, Mónica García, se ha postulado como candidata de Sumar a las elecciones autonómicas de Madrid, una decisión que el periodista José Antonio Zarzalejos ha calificado como “muy precipitada”. Durante su intervención en el programa ‘Herrera en COPE’, en la sección ‘Sexto Sentido’, Zarzalejos ha analizado las “muchas y malas derivadas” de este movimiento para el futuro de la izquierda.
Zarzalejos ha señalado que la candidatura de García, cuyo objetivo es “echar a Ayuso”, se produce mientras ostenta el cargo de ministra de Sanidad y con los médicos de toda España en huelga. La ministra se suma así a otros miembros del Ejecutivo que compaginarán su cargo con una candidatura, como López en Madrid, Morant en Valencia y Torres en Canarias. Para el periodista, existe un “evidente conflicto de interés en todos ellos, porque simultanean dos condiciones que ofrecen un resultado abusivo, en exposición pública y en ejercicio interesado de sus competencias”.
Según ...
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