Herz zu Herz- Zwischen uns Mamas!

Was hat es mit den Rauhnächten auf sich…und was könnten wir bis zum 21. Dezember noch erledigen?

Ich biete auch dieses Jahr diesen rundum online Kurs mit vielen Specials an.

Wenn du Lust hast dann komm doch noch mit rein.

https://www.janetorzechowski.com/online-course-template-1-2

Freue mich auf dich.

Heute wird's praktisch. Ich führe dich durch eine kleine 12 Minuten Stille & Achtsamkeitspraxis. Danach wirst du die Welt ganz anders sehen. Sehen wir die Welt nicht so wie wir grad unterwegs sind?

Tauche ein in die Welt der inneren Stille und finde einen neuen Fokus für dein Leben. In diesem Podcast begleite ich dich auf einer Reise der Meditation, die dir ermöglicht, die Ruhe in dir zu finden.

Hinterlasse mir doch gern ein Kommentar und ich freue mich so mega wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung auf iTunes oder Spotify gibst. Wow das würde die Welt für mich bedeuten.

Möchtest du mit mir Yoga üben?

…oder im November mit mir und meinem Team 200h Yoga Teacher Training absolvieren?

Love Janet

In dieser Episode spreche ich über das Thema Selbstverantwortung. Machst du noch andere dafür Verantwortlich wie es dir geht? Bist du im Alignment während die NEW`s so wild sind?

Ein Gespräch zwischen Innehalten, Manifestieren und immer wieder gut für dich selbst schauen. Mehr gibts hier nicht zu sagen :)

Übe das mit uns und hüpf in die Journey. Jeden Sonntag 20:30 Uhr!

www.janetorzechowski.com

Wie geht Meditation…und was, wenn ich einfach unzählig viele Gedanken habe? Diese Frage erreicht mich sehr oft und ich habe die passenden Antworten zusammengefasst und möchte dich ermutigen einfach zu beginnen!

Wenn es ein Ding gibt, was mein Leben zu mehr Harmonie führt…dann ist es meine Zeit in Stille. Es macht mich einfach eine bessere Mama & Mensch.

Hier erkläre ich dir wie und was dir helfen kann um damit zu starten. Ich sage dir, es lohnt sich!

Von Herzen!

Wenn du die Sonntag's Journey mal probieren möchtest, you are welcome!

…welcome back nach dem Sommer. Wir durften uns gerade mal wieder etwas finden in einer neuen Routine. Dabei gab's regelmässig Streit und ich hatte so eine Lust auf viel Harmonie. Wie ich damit umgegangen bin und was einfach der erste Schritt ist um wieder in Harmonie zu finden, erkläre ich dir hier.

Ist das Leben nicht ein Spiel?

Ich freue mich wenn du deine Gedanken dazu hinterlässt.

Hier findest du den Workshop:

Freue mich dich zu sehen. Love Janet

Negative Gedanken können oft schon automatisch in unseren Weg kommen. Fällt es dir manchmal auf, wie abhängig wir von unseren Gedanken sind?

Love Janet

Möchtest du dabei sein mein gratis Workshop.

Hier geht es zu unserer Sunday Journey. Vielleicht kommst du mit rein?

Ich kann von mir sagen, dass ich mehrheitlich sehr positiv durch das Leben gehe. Das war vielleicht zu anderen Zeit nicht immer so, aber weshalb es mir so wichtig ist, die Dinge positiv zu sehen, erkläre ich dir in dieser Folge.

Natürlich haben wir immer die Wahl wo unsere Aufmerksamkeit hin geht. Wenn dies so ist…können wir vielleicht mehrheitlich das positive in den Dingen erkennen? Kannst du dein Geschenk annehmen?

Ich freue mich von dir zuhören.

Hast du Lust mit mir zu arbeiten? Dann hast du die folgenden Möglichkeiten.

www.janetorzechowski.com

Ich freue mich wenn du mir ein Kommentar hinterlässt.

Deinen Kleiderschrank genau zu kennen ist nachhaltig und hilft dir zukünftig viel bewusster einzukaufen. Ich begrüsse im Podcast Herz zu Herz, ein berührendes Gespräch mit Petra Staffelbach. Sie ist Stylistin, Schneiderin und ihr Herz schlägt für die Nachhaltigkeit.

Im Podcast sprechen wir über das Thema was jeder kennt….ich stehe vor meinem Kleiderschrank und habe nichts anzuziehen… Wir sprechen über die Mode, die Weiblichkeit und Farben. Ich fühle ihre Begeisterung für ihr Thema und habe so viel Lust meinen Kleiderschrank zu überprüfen.

Kontaktiere Petra für mehr Details oder ihre Hilfe.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag!

Hier erfährst du alles was es braucht um nun langfristig den ersten Schritt für eine Veränderung zu gehen.

Hier habe ich einpaar super Übungen und Inputs für Dich.

Von Herzen Janet

www.janetorzechowski.com

Wir kennen diese Momente, wo alles zu viel ist. Diese Episode entstand aus dem Gespräch zu Tom nach dem wir die Kinder im Bett hatten und am Küchentisch erzählt haben.

Danke für dein Vertrauen und deine Zeit.

Love Janet