ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜

#728　生活習慣が「自動運転モード」になると良いこと、悪いこと

◆結論は？自動運転モードに陥ることは、良いことも悪いこともあるために、常に自分自身の行動を振り返り、成長に繋がる習慣を身につけることが大切（チャットGPT）

◆この話のきっかけは？Amazonオーディブルで久しぶりにちょっと聞いてみたら、各章１つだけでも学びが多いなぁ、と再確認した。

（名著DIE　WITH　ZEROより）

「自動運転モード」だと一見ラクに生活できるが、お金を使わずに死んでしまうことになる。

現役時代は老後のために。老後になったら逆に支出は減り、結局お金を使えずに人生が終わってしまう。

価値ある体験は、20代30代とその一瞬でしか味わうことができない。

死ぬ前にお金がなくなるのは怖いのは当然、でも必要以上に怖がっていないか？活きたお金の使い方、体験にお金を使うことに集中する。

◆３つのポイントは？

〇自動運転モードで良いこと：面倒でも習慣にすることで、カンタンに継続することができる

・家事：ルーティン作業でカンタンにこなすことができる

・筋トレ、運動：継続することで長期的なメリットになる

・学習：継続することで長期的な成果につながる

・金融投資：長期的に複利の効果がある

X悪いこと：思考停止で継続しなくていいこともダラダラ続けてしてしまい、自分自身が成長できる機会を逃してしまう

・コンビニ通い：毎日通うことで、同じモノを買う習慣になってしまう

・飲み会：だいたい同じメンバーで同じような会話になり生産性がない。

・テレビ：受け身で観ているので、価値観を操作されやすい（広告も含む）

（❓ここ重要かも）ときどき考えた方が良いこと：ついついラクな方へ逃げてしまう。苦痛だけど、慣れると平気

・会社通勤：思考停止で通勤してムダな時間とも気づかず生活している

・集団生活：心地よい環境で成長できないコミュニティに属していないか？

・倹約生活：ムダな支出を抑えて貯金しても、何に使うのか？

◆結論は？何事もやりすぎはよくないよ！右肩上がりに成長するように見えても、途中で踊り場的な場所がある。時には下降することも

◆この話のきっかけは？ミニマリストさんのイベントの打ち合わせで4人の猛者たちに集まってもらった

所持品123個、ベッド、テレビ、冷蔵庫、洗濯機がない。吉幾三のおら東京さ、いくだ

ランナーズハイとはランニング中や走った後に訪れる強い幸福感、多幸感をいいます。疲労困憊になるどころか逆に情動のエネルギーが湧き出て来ます。これは脳内物質がもたらす効果（エンドルフィンや内因性カンナビノイド説あり）であり、ランナーズハイを求めて依存症になる人も多くいるといわれています。登山におけるクライマーズハイ、仕事におけるワーカーズハイにも似た効果があります。

◆こんな人におすすめ？ミニマリスト、断捨離をはじめて、上手くいかない、これであってる？？

◆３つのポイントは？モノではなく執着。ゴールを目指す。自分らしく自由に

◆具体的には？いるものに集中。それ以外は捨てる。常にいるものと向き合う。記念と一緒。最初はずっと意識する→呼吸をするように

◆例えば？捨てる基準。（1年つかわない、1イン1アウトなど）

◆こんな時はどうするの？しんどくなったら・・・

◆今回のまとめは？今までリアルに出会ったことない人に今週土曜日にあってくるので、どんな化学反応があるか楽しみ♪

#726　格安SIMにしてYouTubeプレミアムに入ろう！

◆結論は？今までは、得るためにお金を払い、我慢してお金を使わない　

→　無駄を省くためにお金を使い、より良きものを得るため、選択できる環境のためにお金を払

◆この話のきっかけは？節約に行き着いて、お金の使い方がわからなくなったが、最近少し見えてきた。きっかけは、YouTubeプレミアム

今までは、追加機能に、より高機能にお金を払ってきたが、これからは『自分の時間をいかに消費しないか？』無駄なリソースを使わないか

要は、お金を渋ると、時間や判断力を使う

◆過去のわたしは？無駄な支出を見直し、絶対的にお金を使わない生活『代表作：隣町まで卵を買いに行く」

◆こんな人におすすめ？浪費を抑えて、家計管理してます。お金が溜まっています。お金が貯まっても、ストレス溜まってませんか？

人生は、お金を貯めるゲームではなく、お金を使って体験することだぜ！

◆３つのポイントは？必要な支出に絞り→より良きサービスに投資→効率よくお金が回る

◆具体的には？・カロリーの高いものを買う　　→カロリーの抑えたものを買う→良いものが売っている場所に行くためにお金を使う

投資とも違うお金の流れ→好条件の中が自分の身を置く

◆例えば？　マネーフォワード、YouTubeプレミアム、Amazonプライム、

・いらないもの　大手キャリア、生命保険、医療保険、みんなが買うもの、クルマ、家、CMでアピールされているもの（洗剤）

◆こんな時はどうするの？

どうぐを買う→高機能な道具を買う→人に頼む

第9回【04/22(土)】「お金」にまつわる家族の話

「お金」にまつわる家族の話

①家族（夫婦、親子）金融リテラシーについて

・昔と今現在の「お金」の考え方の変化。特に「貯める」「つかう」

・普段からお金の話をする？　（貯める、守る、稼ぐ、増やす、使う）

②金融情報の共有について

・リベ大、金融系YouTube動画で学んだことをどう共有していくか？

→どうやって勧めるか？強制、無理強いになっていないか？

③子供の金融教育について

・子供の若いうちに「金融教育をしてきたい」

→例：ひでだん「お金が無い。」っていう表現はやめるようにした。

・他のこどもの同級生と比べて金融知識が高くなっていると思いますか？

・逆に金融教育をせず、致命傷は追わない程度で失敗させる方がいいのかも

・ハマンのせいで金にせこいこどもになりつつある。（エピソードあり）

たい」

→例：ひでだん「お金が無い。」っていう表現はやめるようにした。

・他のこどもの同級生と比べて金融知識が高くなっていると思いますか？

・逆に金融教育をせず、致命傷は追わない程度で失敗させる方がいいのかも

・ハマンのせいで金にせこいこどもになりつつある。（エピソードあり）

6棟目物件をみてきたよ。6LDKでめちゃ広い。家賃6万もらえるなら、200万で買えるなら利回り30％以上。

◆結論は？5棟中、2棟は「造船城下町」の一極集中。6棟目も造船関係であれば、所有物件の半分が造船頼みになる。万が一のリスクヘッジを避けるためにも慎重にならざるを得ない。それでなくても、築古、空き家、修繕 、空室リスクなどをどこまで許容するか？するなら、その他でカバーできるところはないのか？200万円を150万まで「指値」。そのかわり残置物をこちらで処理する条件。

◆この話のきっかけは？

先週土曜日、眼科の帰りに6棟目物件を内見してきた。築古（築何年か知らない）だが、清掃は行き届いており、造船の外国人労働者向けの賃貸で法人の借り入れが約束されている。しかも3年契約できるかも。じゃあ乗っかっていいのか？

◆過去のわたしは？

この物件が高いか？安いか？で試算していたが、今回は６棟目なので、判断基準が変わってきた。収益物件としては、合格点。でもポートフォリオとしては、「造船」に偏りすぎではないか？

◆こんな人におすすめ？空室リスク、家賃の下落を抑えたい人、オーナーチェンジで即入居してほしい

◆３つのポイントは？「造船関係」の需要で、それ以外は需要は厳しい

・需要もあり、修繕箇所もある程度把握できて、利回りの計算もできる

・２０年程度空き家の6LDKなので修繕リスクが高い

◆具体的には？

・畳の表替えを全部やっても20万。CFなら50万コース

・洗面台の水道10万円。水道管が破裂した。焦る私、冷静な大工さん。

・残置物処理20万円。仏壇は、どうすれば良いの？

◆今回の計算方法は？

6人住めるので、家賃6万円で 200万円を150万円ならトータル200で36％で3年で回収できる。→ここまで見れば優秀な物件

◆今回の注意すべきポイント

・その法人がなくなったら？：他の造船関係の需要をさがす。

3-4人かも？なら家賃は4-5万円

・造船が撤退したら？

空き家として、一般層向けに貸し出し。でも駐車場もないので厳しい。（近隣に3000円で月極）

◆これからどうなる？

5棟→6棟に増やして、アパートも経営していきたいので、実績＆資金が欲しい

満室経営3ヶ月。200×5＝1000万で家賃収入240万円。借入690万円でCFは毎月12万（20−8万）1000万円借入なら、CF8万

◆今回のまとめ

いい物件が口コミでやってきたが、6棟目ならではの考えるポイントがあった、株式投資同様、ポートフォリオを考えると、一極集中はリスクかも？

「選択と集中」のどちらで家事を切るのかが今後の楽しみ♪

#724　話題の三井住友オリーブカード届いたよ♪って話

んでこれからどうすんだっけ？人に勧められるか？もう１回やってって言われても無理かも笑

経済圏戦争は、これからも続く、自分の使い勝手の良い手段を選んでいこう（80点でOK）

【ひでだんポッドキャスト♪～人生は壮大な思い出作り〜】このポッドキャストでは、40歳から「お金の勉強」をはじめて実践していく過程を発信しています♪

「暮らしに役立つ情報」「実践で得た有益な情報」「日常できになっちゃった雑談」を平日の朝の田んぼの端っこのクルマの中からお届けしています♫(月)家計見直し(火)断捨離(水)健康(木)資産運用(金)事業投資の日替わりテーマになっています♫

【結論は？】

・三井住友オリーブカード、まだまだ情報不足。連携が難しい。・連携問題、アプリ問題、Vポイント問題、

結局どのクレカを使えばいいの？クレカ？タッチ決済？それともオリーブペイ？

そもそもSBIと三井住友で共同だったのに、三井住友でカード&銀行口座を押し出したのが『オリーブカード』。今更、実店舗口座？？

【この話のきっかけは？】

【こんな人におすすめ？】・いままで三井住友NLもっていない・三井住友銀行をもっている・今一番お得なポイント還元を受けたい人

◆オススメしない人・もう口座を持ちたくない・クレカもキャッシュレス決済もお腹いっぱい・ポイント獲得は80点で良い

【３つのポイントは？】・オリーブカード、三井住友銀行（口座開設は必須）のセット。・おまけでオリーブPAY

・ポイント還元がオトク。（デビット払い0.5%、ポイント払い0.25%つく）

さらに毎月選べる特典（ポイント付与、手数料1回サービス）

◆個人的な意見

・SBI証券+住信SBIネットと重複してる。今のサービスで充分。

・楽天証券+楽天銀行みたいに将来はわかりやすくなるのでは？

・とはいえ、お得なサービスは使ってみたいから作ったけど、大半の人にはおすすめしない。作りたい人にはそうぞ♫

・三井住友NLの「VISAタッチ」が超絶使いにくい、「ID決済」になる。

・だからキャッシュレス決済の後発を持ってきたのか？銀行口座を増やしたいのか？

〇今後の課題

・三井住友or住信SBIネット？→三井住友銀行がネット銀行を超えるか？

・SBI証券or三井住友系の証券口座をつくるか？→SBI証券との連携をうまくやるか？

・フレキシブルorどこかと合併するか？メルペイ？→オリーブフレキシブルPAYでペイペイを超えるか？

経済圏戦争：楽天、softbank（LINE、PAYPAY）、docomo、au,

#723　朝の2時間を味方につけると人生が変わる話

【この話のきっかけは？】元々、朝起きない、夜寝ない『夜盗虫』でお馴染みの私が、徐々に早起きして、ジョギングしたり、トレーニングしたり、いろいろ試行錯誤してきたけど、より効率化したいなぁ、でも時間がない！じゃあ時間を作ろう！

【ひでだんポッドキャスト♪～人生は壮大な思い出作り〜】このポッドキャストでは、40歳から「お金の勉強」をはじめて実践していく過程を発信しています♪

・（健康）ココロとアタマをスッキリする方法！→己が最高の資産

「暮らしに役立つ情報」「実践で得た有益な情報」「日常できになっちゃった雑談」を平日の朝の田んぼの端っこのクルマの中からお届けしています♫(月)家計見直し(火)断捨離(水)健康(木)資産運用(金)事業投資の日替わりテーマになっています♫

【結論は？】朝の4：50～6：50までの2時間を効率化して、筋トレサーキットトレーニングを復活させよう。

サーキットトレーニング20分、身支度20分、片付け20分、洗濯物20分、ポッドキャスト20分、アイドルタイム20分

やらないこと：朝のスマホチェック、LINEの返信、テレビ、ラジオも聴かない。インプットよりアウトプット。

やることに集中して、できるなら夜前倒しでやる。台本作成、コーヒーメーカー準備。水筒の準備、いる？

朝のポッドキャストを収録する生活が2年以上続いているので、他の人と違くて当然ですね

朝やること：

・サーキットトレーニング20分、ポッドキャスト15分、台本20分（ながら）・・・◯最優先　　普通の人と違う。

・食洗機の片付け5分、乾燥機の服畳み15分・・・◯やるべき

・お弁当・水筒の準備、朝ご飯・・△できるだけカンタンにしたい

・クイックルワイパー、風呂掃除・・・△時間があればやる

・前日でもできること：コーヒーメーカーの準備

・時短できること：弁当の準備＆朝ごはん

お弁当：弁当箱→使い捨て容器→家のお皿、日によって変わる、納豆ご飯、カップラーメン、外食だったり

朝ご飯：納豆ご飯→バナナ豆乳→豆乳のみ、日によって変わる。前日食べすぎたら、少なめにする。朝食が一番調整しやすい

【こんな人におすすめ？】朝起きるのがめんどくさい、寝起き、寝る前にスマホ見ちゃう、習慣化させるのが苦手

【３つのポイントは？】朝一の時間は、誰にも邪魔されない。脳みそがプルプルでナニをやってもはかどる。環境が背中を押してくれる

→やらない理由が見つからないくらい最強な環境です。インプットよりもアウトプット

【具体的には？】22時までに寝る、5時に起きる。ヨガマットを敷く。

【私の場合】

【こんな時はどうするの？】眠い時は？寝る。しんどい時は？休む。無理しない、無理して続けない、無理なくずっとできることが大事！

【今回のまとめは？】朝時間が1日の生産性のロケットダッシュに繋がり、人生の幸福度を上げていくきっかけになる。

って思ってやったら今日は、20分以上前倒しでできた、この空いた時間にナニをしようか？本を読むか？サーキットトレーニングを伸ばすか？次の台本を書くか？

#722　最近気がついた『いらないもの3選』

・『習慣』『普通』『あたりまえ』を疑うと、本当に必要なものだけが見えてくる。

・『執着』から解放されると、モノではないモノに価値を見出すことができるよ。

・とはいえ自分の心地よい『生活空間』は人それぞれなので、みなさんのきっかけになればと思います

・『すぐにでもいらないもの』『1人で完結するならいらない』『手放すと楽になるもの』の順番にお話ししていきます♫

雑談：弁当の話。最初は、ちゃんと弁当箱に入れていた。写真にとってもOK。インスタにアップできるような感じ。自己肯定感が高まったものの、時間がなくなる。詰める作業～洗い物の手間。徐々にめんどくさかったり使い捨て弁当箱になり、最近はお皿またはおにぎり+ α、納豆ご飯。そもそもなんのために、弁当を持って行くのか？

・節約？なら、家からご飯を持って行く。

・時短？なら、コンビニで買って持って行く。

ハイブリットだからこそ、気楽にできる、選択肢が多い。

なので、最近は、紙皿、家のお皿で持っていく。

#721　コンタクトレンズの処方箋で病院に行く理由

結論：処方箋をもらいに行ってわかったこと。度数と健康チェックができたら、処方箋なくてもいいんじゃないの？既得権益が見えてきたので、次は、海外処方箋なしにしようかな

・病院に行く理由　・目の状態を見てもらう・視力をしっかり調べる・なんとなく安心

→朝行って、3時間。長くない？視力検査って疲れない？アナログすぎない？勝手に調べてくれるやつ、メガネ屋さんのやつを病院でもやっ

・メガネ屋でコンタクトを買う理由　・海外製より早い・安い・なんとなく安心

→昔は海外で買っていたけど、近くの眼鏡屋さんの方が安い（あんまり変わらない）この2、3年は、メガネ屋さんで買っている。市場は高い

・メガネ、コンタクト、レーシック・日常使いはメガネで十分・バレーの時はコンタクト・まもなく老眼がくる

→子供におすすめレーシック。一生もの。45歳だと老眼がくるので、どうだろう、そこまで困っていないのかな？

◆#720　不動産投資の最新活動報告

・不動産投資講義

・明日、久しぶりの内見。入居募集なし物件

250万　　6万家賃　　3年入居契約

・アパートを本格始動、GWあけ