ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜

◆(月)「家計管理＝人生管理」家計も体型も思考もシンプルにしましょう🎶

固定費見直しでスマホの維持費を抑えることに快感を覚える40代。保険解約、クレカ整理、格安SIMにしたり、強い家計管理を追求しています🎶

・今週は、お盆休み。今までぶち抜きで休み。メリハリあるって良いね。

◎買うハードルを調節しましょう🎵

・買うハードルを高くすると、節約できるがハードルが高すぎるとお金がつかない。

・買うハードルは？　今いる？本当にいる？それがいる？

・買わないハードルは？　代用できる！また今度で良い！1番ではない！

偶然出会った、セールで安いから、サイズがちょうど良いなど、ナイスなタイミングがあっても、一度立ち止まって考えよう！

ただし、考えすぎても疲れちゃうので、そもそも考えないことも大事！

店に行かない、買うものを決めておく、欲しいものをリストアップしておく

それでも人生の刺激のために欲しいなら買おう！

ただし、刺激ばかりだとなれちゃうよね、

何はともあれ、バランスが大事！7：3で余白を作ろう！

・睡眠、食事、運動で心身のバランスを整えておく

・機嫌よく過ごしておけば、衝動買い、リベンジ消費が減る

・モノに依存しない生活なら、やみくもにモノが欲しくならない。

・モノよりコトに消費を！人生は壮大な思い出づくりなのだから！

・ちゃんと掛け算になることやってますか？100万人に1人のレアキャラになる方法

100人×100人×100人⇒100万人

藤原和博

100万人に1人の存在になる方法 不透明な未来を生き延びるための人生戦略

私の場合、

節約仙人、健康オタク、痩せ我慢リスト

スマホ乗り換えアドバイザー、簿記FP3級

築古戸建大家、ミニマリスト

メリット

視野が広くなる、

行動が早くなる、

しなやかになる

注意すべきは、

分散してしまう、

目的を見失う

他人と比較する

楽しむワクワクすることに夢中になれるか？

人生は壮大な思い出づくり！

#1064　8/8（木)　株価暴落でやるべきこと

◆(木)現代の富の増やし方は貯金ではなく投資！2024年もNISAでコツコツ投資。米国インデックス投資&日本の高配当株で愚直に投資していく！

・株式投資、浮き足だったのが、ようやく地に足がついた。

・含み益はマボロシが現実になるとどうなるか？

・知り合いに勧めたNISAがマイナス10万ってLINE

・今まで高すぎたのが、ようやく調整される。

・暴落で思うのは、安く買えるな

・現金ポジションが合ってるか？再確認。

・利益が出てるからまだ大丈夫っていうのも違う

投資の目的を理解する、再確認。

投資成績が良いのは、死んだ人と、忘れた人

人類の発展に掛けてるのが

長期、分散、積立

・株価暴落でやるべきこと

投資の目的を考える

情報を制限する

自分がどうなるか、見てみる。

◆(水)良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう！って話。

・ハッピーとラッキーは別物

・どちらも自分の解釈でカンタンに感じられる

・両親がコロナに感染、

・バイパス事故車で渋滞、

・シーンで不良品発生

・嬉しいこと、モヤッとした感情を分析する。

・なにが自分の機嫌を左右するか？

・ムダな買い物をしなくなった

・本からの情報をメインにする

・メディアを発信側から見ると乱されなくなる

・朝食べず、昼にご飯を減らすと眠気が起きにくい。昼寝もする

・コーヒーを少なめにする。麦茶を常温で飲む

・自然の食物フルーツを食べる、よく噛む。

・なにが正解か分からないけど、

・自分がニコニコできる環境、精神状態を

・自分で考えて、実践することが1番大事。

・学校初日、遅刻した

日直、掃除当番

ランチ：ラップおにぎり、バナナ、パックどうふ

昼から眠い。エアコン寒い。上着が必要

・座禅でリセットできる幸せ。今、呼吸、腹に集中

・学校に通いはじめてわかったこと

・カバンの中身を厳選する

・水分、ランチ問題

・行き帰りの習慣、読書、インプットアウトプット

・図書館よりKindle読み上げ機能が神！

習慣は3週間で形成される

半年でどんなライフスタイルになるか？

積み上げるなら何が良いか？

・こだわりすぎない生き方

自分の人生は、こだわって当然、

○○すべき、あるべきがいつもだと疲れちゃう

バランスが悪いとストレス、人間関係、執着のバランスが悪くなる

ちょうど良いバランスを意識するだけでラクに生きられる

しなやかさ

自分らしさ

たのしさ

考え方、視点、

モノ、

人間関係、繋がり

本能、理性、興味関心

他者目線、自分目線、BirdVIEW

1. 柔軟な目標設定、問題解決能力

2. 適用力と多様な視点を持つ

3. 休息と感謝と満足感、バランスの取れた人間関係

やっぱり叶姉妹は、凄いぞ！

（昨日はドラクエでしたーね）

叶姉妹のSpotifyポッドキャスト。

叶姉妹とラジオ、もう、この時点で勝ち確定

船釣りして船上で食べる刺身。絶対美味いじゃん！的なラジオ。

昨日、偶然ポッドキャストを見つけて1年分を一気聴きした。

小学生からのいじめ相談。リスナーがゾワゾワする感じ。

リスナーさんは、女性メイン。でも外見、容姿だけでなく、内面に魅力を感じる人、男性、老若男女。

叶姉妹に質問コーナー！

好きな家事は？座ること、美香さんの邪魔をしない

捨てられないモノは？美香さん！

生まれ変わったら？私は、生まれ変わらない！

新しいカタチの大喜利

聴いてわかったこと

すでに4年目、毎週30分で、構成もしっかり

叶姉妹が登場してから25年、実はビジネス姉妹

叶姉妹のライフスタイル、思想観、会話のキャッチボール。全てが異世界。

お姉さんどうでしたか？「逆に美香さんはどうなの？」という鉄板の返し

パーソナリティ×コンテンツ×発信方法

素材、人間性、ブランド力、スキル。実は姉妹ではない、阿佐ヶ谷姉妹も

番組内容、相談、美容より内面の神格化された魅力

世界に発信、バイアスや抑制がかからない自由なプラットフォーム

これからも1リスナーでありながら、発信者としても注目していきたい！日めくりカレンダーが欲しい。

秋にドラクエ3が出るってさ

ドラクエの凄いところ3つ

①ちょうど良いバランスが大事

グラフィックがスゴすぎない2D、HD-2D版

マリオも横スクロールの方が良い

ちょうど良いレベル感、世界観

②思い出の配当金が凄い！

繰り返し楽しい思い出になる、あの頃は良かった感

社会現象、勇者と魔王の構造、魔法

世代を超えて共通の価値観になるカルチャー

ゲーム、テレビ。今ならYouTube？

ファミコン世代、1983年から共に成長した世代。iPhone、SNSも同様に一緒に育つ世代もあるのかな

③マーケティングよりも人の熱量が凄い！

それを継続するのが社会的意義！

今はやらされている感。課金制度で廃課金者続出

昔は人の熱量でゲームが流行っていた

ディアゴスティーニよろしく

光GENJIの諸星くんがハワイで100人ツアー

ファンのための活動のために継続している

このポッドキャストもファンの皆さまに支えられているので、

配当金が得られるように、あーそーいうのすき、

もはや、しょうがないから聴くか、ってなれば勝ちなのかなって

とはいえ、

ゲーム、テレビ、SNSは、生活の中からなくなってしまった。どこかのタイミングで復活することがあるなら、ドラクエ3のリバイバルみたいな、こーゆうタイミングなのかな？

ミニマリスト的には、図書館は最高！

メリット

・読むなら紙の本が良いけど、読んだら邪魔、図書館は、返却できる

・図書館にない本、新作の本は？

・Kindle？買ってメルカリ？

デメリット

・行くのが面倒

・図書館にあるかどうか？探す時間

・読みたい時に読めない

◎自分のライフスタイル、時間とお金のバランスを見て、

図書館と電子、本屋さんを使いこなす！