หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

ถ้าหลวงพ่อบอกให้ทำกรรมฐานอะไร ก็ทำเอา ไม่ต้องคิดมาก คิดมากยากนาน เป็นควายบ้าง โง่ไว้ คุณแม่จันดีท่านก็พูดดี บอก ถ้าเจ้าเป็นผ้าขี้ริ้วไม่ได้ ผ้าเช็ดตีน เจ้าเป็นไม่ได้ ข้าก็สอนเจ้าไม่ได้เหมือนกัน ต้องเป็นผ้าเช็ดเท้าได้ ครูบาอาจารย์สั่ง ก็ทำไปเลย ใจมันต้องถึงขนาดนั้น -- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 2 มีนาคม 2562 ไฟล์ 620302A ซีดีแผ่นที่ 80

คนในโลกมีแต่คนหลง หาคนรู้สึกตัวหายาก วันหนึ่ง ๆ จิตหลงตลอดเวลา หลงไปดู หลงไปฟัง หลงไปดมกลิ่น หลงไปรู้รส หลงไปรู้สัมผัสที่ร่างกาย หลงไปคิดทางใจ หลงกันทั้งวัน คนที่จะมีสติ รู้สึกกาย รู้สึกใจ ในแต่ละวัน หายาก ด้วยเหตุนี้เอง ที่ทำให้พระอริยบุคคลไม่ค่อยจะมี เกิดขึ้นยาก แต่ถ้าพวกเรามีสติได้มากที่สุด รู้เนื้อรู้ตัวอยู่ได้ทั้งวัน ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน ก็รู้สึกตัว หายใจออก หายใจเข้า ก็รู้สึกตัว จะทำอะไร ก็รู้สึกตัว หรือรู้ทันความเคลื่อนไหวของร่างกาย ของจิตใจ ทำได้มาก ๆ โอกาสที่เราจะได้มรรคผลในชีวิตนี้ มันก็มี -- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2562 ณ มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช ไฟล์ 620224 ซีดีแผ่นที่ 80

ดูกาย ดูใจบ่อย ๆ ให้เห็นความจริงของกายของใจ เดี๋ยวเราก็ละความเห็นผิดได้ แล้วศีลของเราก็จะดีขึ้นมา ค่อยๆ ฝึกไป อยากเป็นพระโสดาบัน แต่ไม่รักษา ไม่สร้าง ไม่พัฒนาคุณสมบัติของพระโสดาบัน มันก็เป็นไม่ได้ เหมือนถ้าเราอยากเป็นเทวดา เราก็ต้องมีคุณสมบัติของเทวดาก่อน พอมีคุณสมบัติแล้ว เราก็จะได้ไปเป็นเทวดา -- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620223B ซีดีแผ่นที่ 80

การปฏิบัติธรรมไม่ใช่เรื่องยาก พวกเราสามารถปฏิบัติได้ แต่ที่ปฏิบัติไม่ได้สักที เพราะไม่ปฏิบัติ วัน ๆ มัวแต่สนใจคนอื่น สนใจสิ่งอื่น ไม่สนใจจิตใจตัวเอง ถ้าสนใจจิตใจตัวเอง มันจะไปยากอะไร คอยรู้เท่าทันใจของเราเอง โกรธ เราก็รู้จัก โลภ เราก็รู้จัก ฟุ้งซ่าน หดหู่ รู้จักทั้งนั้น อิจฉา พยาบาท พยาบาทก็โทสะ เวลาพยาบาทใคร ไม่สบายใจ สังเกตใจไปเรื่อย ๆ ทุกคนรู้จัก ทุกคนรู้ได้ แต่ละเลยที่จะรู้ เท่านี้เอง ต่อไปนี้ อย่าละเลย คอยรู้เท่าทันใจของตัวเองบ่อย ๆ -- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620223A ซีดีแผ่นที่ 80

พวกเราส่วนใหญ่ วันนี้ยังช่วยสอนไม่ได้ เราต้องสอนตัวเองให้ได้ก่อน หลวงปู่มั่นท่านบอกว่า ฝึกตัวเองดีแล้ว ค่อยฝึกผู้อื่น เพราะฉะนั้น เรียนให้รู้เรื่องก่อน เรียนให้จิตเข้าใจธรรมะจริง ๆ ก่อน ระหว่างจิตเข้าใจธรรมะ กับเราเข้าใจธรรมะ ไม่เหมือนกัน เราเข้าใจธรรมะ มันเข้าใจด้วยสมอง จิตไม่ใช่สมอง ถึงจุดหนึ่ง สมองก็เสื่อม แต่จิตที่ฝึกดีแล้วมันไม่เสื่อมหรอก แก่เฒ่ายังไง สติ สมาธิ ก็ยังทรงตัวอยู่ ปัญญามันแจ่มแจ้งแล้ว มันไม่ทุกข์อีก -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620219C ซีดีแผ่นที่ 80

สิ่งที่หลวงพ่อสอนให้ตรงไปตรงมา พวกเราชอบตีความ ตีความแล้วก็ตามกิเลส มันไม่เข้าเป้าสักที ไม่มีอะไรต้องตีความ ดูกายอย่างที่กายเป็น ดูใจอย่างที่ใจเป็น -- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620219B ซีดีแผ่นที่ 80

ถ้าเราสะสมกิเลสไว้เยอะ เราก็ต้องสู้หนักหน่อย ถ้ากิเลสน้อย มันก็ไม่ต้องสู้รุนแรง ถ้าสะสมอินทรีย์แก่กล้า โดยเฉพาะปัญญาแก่กล้า จะได้ผลเร็ว เรียกขิปปาภิญญา บรรลุเร็ว บางคนสะสมบารมีมาน้อย สะสมปัญญาน้อย ศรัทธาเยอะ วิริยะเยอะ แต่ปัญญาไม่มาก ก็จะใช้เวลาเยอะ ถ้าเดินด้วยศรัทธา ด้วยวิริยะ ก็ใช้เวลามากหน่อย ถ้าปัญญาแก่กล้า เดินด้วยปัญญาก็ไปได้เร็ว -- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 19 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620219A ซีดีแผ่นที่ 80

การจะทำลายกิเลสออกจากใจได้ เครื่องมือที่สำคัญมีสองตัว ตัวที่หนึ่ง คือ สัมมาสติ ตัวที่สอง คือ สัมมาสมาธิ สติเป็นตัวรู้ทัน ว่ามีอะไรเกิดขึ้นในกายในใจ สมาธิเป็นความตั้งมั่นของจิต ซึ่งเป็นคนรู้รูปรู้นาม ฉะนั้นเลยต้องเครื่องมือสองตัว ถ้าสองตัวนี้ย่อลงมารวมกัน จะเป็นประโยคที่หลวงพ่อสอนอยู่เรื่อย ๆ ว่าให้พวกเรามีสติรู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและปานกลาง "ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง" คือจิตที่ทรงสัมมาสมาธิ -- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620217 ซีดีแผ่นที่ 80

ความอยากเกิดขึ้นทีไร ความทุกข์เกิดขึ้นทุกที ความอยากเกิดทั้งวัน ความดิ้นรนของใจก็เกิดทั้งวัน ความทุกข์ก็เกิดทั้งวัน ผู้มีสติ มีปัญญาเห็นตามความเป็นจริง จะเบื่อ ชีวิตนี้ไม่มีอะไรเลย มีแต่ความกระเพื่อมไหวของจิต ไม่ว่าอารมณ์จะดี จะวิเศษแค่ไหน ก็ทำให้จิตกระเพื่อมไหว -- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620216 ซีดีแผ่นที่ 80

การบริกรรม ไม่ใช่เพื่อบังคับจิต บริกรรม ไม่ทำให้ใครแน่นหรอก ความโลภของเราที่อยากจะดี มันทำให้แน่น กิเลสต่างหากที่ทำให้แน่น คำบริกรรมไม่ทำให้แน่น อย่างถ้าเราบริกรรมเป็นเครื่องอยู่ของจิต พุทโธ พุทโธ พุทโธไป จิตหนีไปคิด รู้ทัน จิตสงบ รู้ทัน จิตฟุ้งซ่าน รู้ทัน อย่างนี้จะไม่แน่น แต่ถ้าพุทโธ พุทโธ พุทโธ จิตจะต้องสงบ แน่นแน่นอน เพราะเราทำด้วยความโลภ -- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620210B ซีดีแผ่นที่ 80