Mahalia Inspireert

Hoe je kunt stoppen met piekeren en meer rust vindt


Listen Later

Lig je weleens wakker met je hoofd vol gedachten naar het plafond te staren? Bang dat je verkeerde beslissingen hebt gemaakt? 🤔

In deze aflevering vertel ik over mijn eigen ervaring met piekeren en geef ik je tips om daaruit te komen.

Want er gaat zoveel energie verloren met piekeren en twijfelen aan jezelf.

It’s time to stop it ✋

Gebruik jouw tijd en aandacht om de rust terug brengen, jezelf positief toespreken, meer zelfvertrouwen ervaren en vooral meer te doen waar je blij van wordt.

Cause life is a series of fleeting moments…

In mijn nieuwste training leer ik je hoe je in 3 simpele stappen uit een negatieve spiraal stapt, Liefdevol naar jezelf bent, ongeacht je emotionele staat van zijn en hoe je een powerful next level mindset voor jezelf creëert.

Wil je die vrijheid ervaren? Doe dan mee met mijn cursus Strong Loving Mindset! Meld je snel aan voor de No Brainer Deal! 🤯 Een deal waar je niet over na hoeft te denken.

Hier is de link met alle info

Veel luisterplezier !

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mahalia InspireertBy Mahalia.Inspireert


More shows like Mahalia Inspireert

View all
Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

Echt Gebeurd

114 Listeners

Nooit meer slapen by NPO Radio 1 / VPRO

Nooit meer slapen

30 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

79 Listeners

Somnox Slaapmeditaties by Somnox

Somnox Slaapmeditaties

3 Listeners

De Publieke Tribune by NPO Radio 1 / HUMAN

De Publieke Tribune

24 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

16 Listeners

Teun en Gijs vertellen alles by Teun van de Keuken & Gijs Groenteman

Teun en Gijs vertellen alles

72 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

26 Listeners

ManoMeditatie by Manon Pelleriaux

ManoMeditatie

0 Listeners

Het Uur by NRC

Het Uur

41 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

50 Listeners

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood by Saar Magazine

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

7 Listeners

De Geknipte Gast by NPO 2 / BNNVARA

De Geknipte Gast

7 Listeners

Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg by Lizet Bakker

Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg

0 Listeners

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

4 Listeners