Trenger du noen å snakke med? Du kan kontakte Mental Helse på telefon 116 123 – helt anonymt og døgnåpent. Du kan også chatte med dem på mentalhelse.no. Du er ikke alene<3

Ukens gjest er Anniken Lauritzen og hun har NULL filter når hun deler fra datinglivet sitt på TikTok. Hun fremstår som lykkelig, bekymringsløs og full av energi, men det har ikke alltid vært sånn. Anniken har flere selvmordsforsøk bak seg og har til tider hatt det veldig, veldig vanskelig. I denne episoden snakker vi både om hvordan det er å miste lysten til å leve og hvordan det er å date i 30-årene. En merkelig blanding - akkurat som livet sjøl.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carina Olset Hovda er en av Norges mest profilerte sportsjournalister som mange kjenner fra NRKs fotballsendinger. Nå er hun med på 16 ukers helvete sammen med Frida og trener hver dag. Men hvorfor trengte hun dette TV-programmet egentlig? Hun fremstår jo både aktiv og frisk allerede?

En av grunnene til at Carina er med, er at hun har mye erfaring med sykdom i sitt liv. I 2011 ble hun diagnostisert med den kroniske betennelsessykdommen ulcerøs kolitt som påvirker tykktarmen. Tilstanden førte til alvorlige symptomer som sterke magesmerter og hyppige toalettbesøk, noe som gjorde hverdagen hennes krevende.

Dessuten er Carina veldig glad i godteri og har spist det stort sett hver dag. Og da hun var med på 71 grader nord oppdaget hun at formen hennes var mye dårligere enn hun var klar over. Nå har hun planer om å bli både rask og sterk, og få en kropp som også er sunn på innsiden.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan frisk luft og natur gjøre oss roligere og gladere? Psykolog Johanne S. Refseth mener det. I løpet av et år sover hun mange netter ute i telt, gjerne alene! Hva får hun ut av det? Og hvorfor bør du gjøre det samme?

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Luna Anette har hatt ME i mange år og ble dårlig allerede da hun var 16, etter at hun hadde vært syk med kyssesyken. På Instagram har hun blitt en viktig stemme for kronisk syke, hvor hun deler innhold med en humoristisk vri, men som ofte har en alvorlig undertone.Hvordan er det å leve med en diagnose som så mange betviler og setter spørsmålstegn ved?Du finner profilen til Luna Anette her: https://www.instagram.com/lunaanette?igsh=M3JiaW9xbDJoOHZo

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Æææææh, endelig kan vi si det: Frida er med på neste sesong av "16 ukers helvete"! Hvordan skal hun overleve dette? Vida Lill Berge som var gjest i episode to av Hormonelle Frida, er tilbake for å dele sine erfaringer med å være med på programmet. Kommer Frida til å takle Martin Johnsrud Sundby og masinga hans? Blir det grining allerede i første episode? Tiden vil vise.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På kvinnedagen ble Hormonelle Frida tatt opp live med publikum for aller første gang, og det var SÅ GØY! Med en fullsatt arena på Carls i Oslo, ble både store og små spørsmål om kvinnekroppen og likestilling besvart av stjernepanelet: Maria Mena, Tonje Brenna, Ellen Støkken Dahl og Bahare Viken.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi er mange som har kjempet for at Norge skal få en samtykkelov i veldig mange år. Patricia Kaatee i Amnesty er en av dem, og i dag er hun gjest hos Frida! Hvorfor er samtykkeloven så viktig og hva er grunnen til at det har tatt så sykt lang tid å få den på plass? Er det realistisk at vi får en samtykkelov i 2025?

Patricia forklarer hva som er problemet med voldtektsbestemmelsen Norge har i dag, og hva som skal til for at vi får endret den.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode deler Frida noe veldig privat og sårbart fra en opplevelse hun hadde i starten av januar. Episoden snakker best for seg selv, men kort fortalt fikk Frida en voldsom psykisk knekk rundt nyttår som ledet henne til å oppsøke en type hjelp hun ikke har benyttet seg av tidligere, nemlig Livslosen. Livslosen er et landsdekkende lavterskeltilbud for folk som er i en livskrise og strever med selvmordstanker. Du kan komme dit og bo der i fem døgn for å få en pustepause og gode samtaler med ansatte og frivillige som tåler å høre det du har på hjertet. I denne episoden har Frida besøk av Siw og Ida som var på jobb da hun sjekket inn - to fantastisk fine damer som er nøyaktig hva du trenger når du har det vanskelig.

Les mer om tilbudet til Livslosen her: https://www.lovisenberg.no/livslosen

Ønsker du bare noen å snakke med på telefon? Mental helse er alltid tilgjengelig. Ring 116 123 for en gratis og døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reklame: Jeg skal ha liveshow den 8. mars på Carls og får Maria Mena, Bahare Viken, Tonje Brenna og Ellen Støkken Dahl på besøk. Håper å se deg deg der <3 Kjøp billetter her: https://www.ticketmaster.no/event/74552555

Sonja Iren er modell, influenser og helsefagarbeider, men de fleste forbinder henne nok med budskapet om at man kan elske kroppen sin, uansett størrelse. I denne episoden forteller hun om en selvbestemt abort hun nylig har vært igjennom, og at den ble en realitet etter at angrepillen hun tok ikke hadde effekt. Vi snakker også om prevensjon, sexlyst og kroppsbilde.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frida har invitert venninnene Sofie Frøysaa og Christina Fraas tilbake til studio for å gi en oppdatering etter julespesialen hvor de snakket om dating. Hva har skjedd i livet til Frida siden sist? Har det blitt noe puling eller dating? Vi får også en oppdatering på graviditeten til Sofie og singellivet til Christina!

Reklame: Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected]

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.