Sign up to save your podcasts
Or
Share הפודקאסט של שוונג: איך עוברים מחצי מרתון למרתון מלא?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
הפודקאסט של שוונג: איך עוברים מחצי מרתון למרתון מלא?
החלטתם ללכת בגדול ולעשות מעבר מריצת חצי מרתון למרתון מלא? עורך אתר שוונג, ארן הרשלג והמאמן מישאל דגן בפודקאסט ריצה בו הם מסבירים איך מתמודדים עם המרחק הזה ברמה הפיזית, אבל גם ברמה המנטלית, איך בוחרים את תכנית האימונים וכל מה שרץ צריך לדעת לקראת המרתון הראשון שלו
View all episodes
By Shvoong
5
11 ratings
החלטתם ללכת בגדול ולעשות מעבר מריצת חצי מרתון למרתון מלא? עורך אתר שוונג, ארן הרשלג והמאמן מישאל דגן בפודקאסט ריצה בו הם מסבירים איך מתמודדים עם המרחק הזה ברמה הפיזית, אבל גם ברמה המנטלית, איך בוחרים את תכנית האימונים וכל מה שרץ צריך לדעת לקראת המרתון הראשון שלו
More shows like Shvoong - שוונג
View all
גיקונומי
85 Listeners
חיות כיס Hayot Kiss
146 Listeners
חצי שעה של השראה עם ערן גפן
11 Listeners
מנועי הכסף
37 Listeners
1+1 אסף ליברמן מארח One Plus One with Asaf Liberman
7 Listeners
Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב
39 Listeners
הצוללת
16 Listeners
הביולוגיה של הווינרים
44 Listeners
מדברים סבולת
1 Listeners
קצב דיבור
2 Listeners
בזמן שעבדתם
100 Listeners
עוד יום Another Day Podcast
39 Listeners
אחד ביום
307 Listeners
הפודקאסט של נדב פרי
48 Listeners
השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם
26 Listeners