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黃淑文,作家,心靈繪畫老師、色彩諮詢師、YAI國際靜心引導老師,並為部落客百傑「文學創藝類」金牌獎得主。 臺灣師範大學地理系畢業,任職國中教師7年,被形容為「叛逆學生最愛的老師」,作品獲臺灣創造思考教學優異獎。因為養育兩個孩子,重拾當作家的夢想,2005年辭去教職,成為專職作家。 2013年,帶著20年前任教時,保留的一張學生14歲時所繪櫻... more
FAQs about 黃淑文心靈書房:How many episodes does 黃淑文心靈書房 have?The podcast currently has 43 episodes available.
February 28, 2024EP03安住在今生,安住在每一個當下,做好自己的本分,就能重新創造自己的命運。超越所謂前世今生的命定。常有人問我,是否相信前世今生?回溯前世真的那麼重要嗎?因為常常有人說我實在太像藏人了,前世(甚至不只一世)一定在西藏生活過。但,為何今生我生在台灣呢?正因這個緣故,我對前世今生這個議題做了很深的思索。 如我在《所有相遇,都是靈魂的思念》所寫:「前世其實是一種能量廻流。過去沒有走過去的能量,重新再回到你的心版上。我們可以把前世今生當作未完成的功課,重新換個排列組合,換個樣貌,重新再回到你的面前。 比如: 眼前你覺得很投緣的人,也許前一世是妳的丈夫,下一世變成妳的老師,或成為你最好的朋友。不管你在乎的那個人讓妳心碎、讓你牽掛,或讓妳痛不欲生,其實都只是再讓妳經歷一次兩個人過去沒有打開的糾結,讓你有機會去圓滿。」 生命是無限的。不是只有一世,而是生生世世。知道一兩個前世可能覺得很有趣,若知道自己一兩百個前世,你可能就很累了。你會發現,每一世都有每一世的課題,前世未完成的,今生又繼續學,而前世的習氣,又不斷影響你今生的行為。如果今生的你,沒有注入新的能量,老是被同一個人,同一件事,同一個習氣所折磨,就會失去妳今生再來地球投胎,和某個人再相遇一次的意義 這就是,我寫《太陽與生命之樹》的意義所在。我想透過這本新書,告訴讀者:「命運會改變,縱然前世會影響今生,但只要學會自己該學的,做好自己該做的。今生也會隨著自己的心念,蛻變成嶄新的樣子。你的命運,其實時時會隨著你的心念、你的成長和領悟,不斷的變化。 你是你自己人生的創造者。不管前世是什麼,都過去了。最重要的是今生。安住在今生,安住在每個當下,做好自己的本分,就能重新創造自己的命運。超越所謂前世今生的命定。」 說到這裡,回歸讀者常常問我的:「淑文這麼喜歡西藏,看起來這麼像藏人,這輩子卻生在臺灣,會不會少了一點什麼?」 現在的我,會這麼回答:「既然我那麼喜歡西藏,今生卻生在臺灣。那就代表著,我在臺灣一定有些什麼,等待著我去完成?我只要好好安住在台灣,盡到我在台灣的本分,做好該做的事就行了。這麼一想,我的心量就拓開了,不管我在台灣或有緣再去西藏旅行,我都很歡喜。 謝謝大家聽淑文說故事。我們下回見喔!小額支持淑文的Podcasthttps://www.buzzsprout.com/2320190/support黃淑文心靈書房https://www.facebook.com/free.sun.heartSupport the show...more5minPlay
February 22, 2024EP02有時痛苦,是為了把執著打碎,再造一個全新的自己,讓自己重生。有一個朋友情執很重。她總是說她很痛苦,無法放下。有一次,我就開玩笑跟她說,「你放不下,是因為你還不夠痛苦。」 她不懂我為什麼這麼說。明明她已經夠痛苦了。我居然還不安慰她。於是,我就拍拍她的肩膀,跟她說:「痛苦不是壞事啊。」 「有時痛苦,是為了把執著打碎,再造一個全新的自己,讓自己重生。苦到不能再苦時,往往才懂得放下,或者說,也不得不放下。 你的力氣用完了嘛。」 《太陽與生命之樹》出版後。許多讀者對這句話都很有感觸。真的,不要害怕痛苦。苦到不能再苦時,生命的本能,會自動提醒你釋放一些重量。就像你身上背著一個重重的包袱,當你背不動了,你自然就會放下來了。 當痛苦超過你的負荷,生命的本能會提醒你:「丟掉一些不必要的東西,減少一些重量」、「那麼,什麼是你應該割捨的呢?」「當你割捨一些東西,身上的包袱變輕了,是你背得動,承擔得起的,你的人生自然可以繼續往下走」。當然也有可能,是你愛上不對的人,用不對的方式愛人,停下來,釐清自己,把錯誤的程式刪除,改寫你的劇本,另存新檔,也許你反而會重新在愛裡活出幸福呢!。 痛苦的時候,我們的心是往內的。尤其是苦到不能再苦,你最痛的時候,對自己說的話,往往才是最真實的。把握這個引爆內在痛苦的時間點,對自己誠實,和自己對話。如同我在《太陽與生命之樹》這本書所寫的:「修復自己的關鍵,在於你回顧過去時,願意解開綑綁在自己身上的繩子,把自己釋放出來,並把現在的光與愛帶回過去。 當你願意和過去的自己說說話,了解過去的你怎麼了? 願意理解過去所發生的痛苦而不是責備和壓抑自己。過去被鎖住的能量,找到出口釋放後,就會重新流動,帶來新的可能。」 內在的痛苦就像綑綁在你身上的繩子,只有你自己才能把繩子解開,每次解開一條繩子,就像蛇一樣蛻皮一次。一次又一次蛻皮,你長大了,心的容量變大,愛也會跟著變寬了。一切都會沒事的。 謝謝大家聽淑文說故事。我們下回見喔!小額支持淑文的Podcasthttps://www.buzzsprout.com/2320190/support黃淑文心靈書房https://www.facebook.com/free.sun.heartSupport the show...more5minPlay
February 22, 2024EP01我所經歷的愛,都是為了把自己找回來從小我對愛就很沒安全感,對感情的執著很深。不管對方愛不愛我,我總是在愛裡患得患失。直到經歷了幾段感情,才漸漸察覺,那個早就不愛我的人,並不會因為沒有我而有任何損失。反倒是,對愛緊緊抓住不放的我,在愛裡飽受折磨。 愛究竟是什麼?失去的愛,有辦法再找回來嗎? 我帶著這些困惑,在愛裡尋找答案。直到我為人妻,也為人母之後,我才漸漸明白: 成為怎麼樣的我,並不是我所愛的人,也不是那些痛苦的磨難幫我決定的。而是我自己的心念,造就了現在的我。讓我卸下情執的重要關鍵,是我到西藏旅行,發願做11萬個大禮拜,在薩嘎達瓦佛月,用大禮拜環繞八廓街一圈之後,進入大昭寺朝拜釋迦牟尼佛時,剛好看到僧侶正在為佛陀卸下金裝,撒上金粉。 原本,薩嘎達瓦那天,是西藏佛陀誕生、成道、涅槃的紀念日,到大昭寺朝拜的人應該很多。沒想到,當我站在佛前,竟然四下無人,彷彿整個時空突然在那一刻為我凝結了。我看著佛,佛看著我,好像有一道光,暖暖的照著我,撫慰著我。一種莫名的感動深深的打到我心底,讓我淚流滿面,久久無法自己。回到台灣,我常常回想起,殿堂的僧侶卸下佛陀金裝的那一刻,那一個畫面就像電影的慢動作一樣,一遍又一遍的重播。我總覺得,佛陀在那一刻卸下衣裳和我袒身相見,好像有甚麼話要對我說。 漸漸的,我懂了。或許,佛陀在我面前卸下一層又一層的衣服,是告訴我,卸下包袱,放下執著,自然就能看見純淨通透的心。赤裸裸的真心,純淨的心,才是我們的本體,真正的自己。真正的愛,是從內在的本體發出的。當妳的心,是純淨的,乾乾淨淨,這種純淨的心,所透射出來的愛永遠都不會消失。 原來,從小我所害怕失去的愛,一直長在我身上。只要我放下執著,回到純淨的心,自然就得到了。回到本體,愛自然就回來了。「我所經歷的愛,都是為了把自己找回來。」願《太陽與生命之樹:愛的覺醒之旅》這本書能陪伴大家,在你累了、倦了,在生命需要修復的時刻,能回到你的本心,找回你的愛。謝謝大家聽淑文說故事。歡迎追蹤黃淑文心靈書房 。小額支持淑文的Podcasthttps://www.buzzsprout.com/2320190/support黃淑文心靈書房https://www.facebook.com/free.sun.heartSupport the show...more6minPlay
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