חושבים טוב

חושבים טוב 133 - איך להספיק לעשות יותר בפחות? עם מלי אלקובי


Listen Later

הזמן קצר. 

המשימות אינסופיות. 

אנחנו רודפים אחרי הזנב של עצמנו ומנסים לדחוס עוד - לאכול את הסנדוויץ׳ בפקקים, וסמסים תוך כדי הליכה. 

אבל האם כל הפעולות האלו מסייעות לנו להשיג את מה שהתכוונו להשיג - להספיק יותר דברים בפחות זמן? או שהן רק הופכות את החיים לעמוסים יותר? 

אח שלי אמר פעם לי שאנחנו מחלקים את הזמן שלנו לפיסות דקות מדי בין כל המשימות. אנחנו מתפתים לשיטות שהופכות אותנו לרובוט, על פני מחשבה מינימליסטית שבוחרת טוב את הפעולות שלנו. אז איך נצליח לעשות יותר בפחות? נבין מהן המטרות החשובות ביותר, ומהם המרכיבים הכי חשובים בהתקדמות אליהן. שם נשקיע את המאמץ. ככה נספיק יותר ממה שחשוב, פחות ממה שלא חשוב, ונתקרב למטרות בלי להעמיס. 

בפרק הזה פגשתי שוב את מלי אלקובי, שהתמנתה לאחרונה לנציגת התנועה הגלובלית לקיצור שבוע העבודה בישראל, ובמקביל ממשיכה בפעילות שלה בנושא איזון בית עבודה. 

איך מקצרים את שבוע העבודה ועדיין משיגים את אותן המטרות (ואפילו יותר)? 

איך המשימות שלנו מתרחבות ומתקצרות בהתאם לזמן שניתן למשימה?

ולמה כדאי להיזהר מטרנדים זוהרים-מדי כמו מועדון החמש בבוקר?

להספיק לעשות יותר בפחות, מתחילים>>>>

*********

עורכת: עמליה נוימן

*************

לאתר של מלי: https://www.dynamix.co.il/

לעמוד פייסבוק של מלי: https://www.facebook.com/DynamixWorkLifeBalance

*************

בואו לפגוש אותי באירועים הקרובים:

12.1 | לא רציונלי לא מקדם - מחשבות מעכבות ושקט נפשי | הרצליה

18.1 | להתעשר בדקות- איך לנהל את הזמן כדי לגרום לעצמי לקרות | אונליין

27.1 | סדנא- איך נקבל החלטות מהירות ומאושרות יותר? | ת״א

*************

רוצים לתמוך בפודקאסט?

המטרה של "חושבים טוב" היא לייצר את הידע הכי טוב ונגיש, עם המומחים הכי טובים. ידע שבתקווה יכול לשנות חיים. בשביל זה אני צריכה אתכם – כל פעם שאתם משתפים פרקים זו עזרה לפודקאסט. ועכשיו, תוכלו לתמוך ישירות בעשייה של הפודקאסט דרך הלינק הזה. תודה חברים!

https://bit.ly/3uB2t6g

*************

פרקים רלוונטיים להאזנה:

חושבים טוב פרק 36 - איך לנצל נכון יותר את הזמן? עם עדי מאור סיסו https://link.chtbl.com/BDrvjr8I

חושבים טוב פרק 59 - איך לאזן בין העבודה לכל השאר? עם מלי אלקובי https://link.chtbl.com/RcY7LBOx

חושבים טוב פרק 69 - פחות זה יותר: על מינימליזם עם עמית נויפלד https://link.chtbl.com/069

חושבים טוב פרק 116 - איך לשנות הרגלים? עם אור רז https://link.chtbl.com/1SpLCH-L

חושבים טוב בונוס - איך להתעשר בזמן? https://link.chtbl.com/np_-IgFs ולצפיה https://www.youtube.com/watch?v=Gv5XEMp8qlY

*************

לקריאה נוספת: 
באילו מהמיתוסים על ניהול זמן אתם מחזיקים? http://www.judithkatz.me/articles/__179

עבד של הזמן - 10 שיטות לניהול זמן יעיל http://www.judithkatz.me/articles/__169
איך תהפכו פחות ליותר? או איך להוציא את ה-80% ✄ מה-%20 בחייכם? http://www.judithkatz.me/articles/___60

מי מנהל את הזמן שלך? http://www.judithkatz.me/articles/___68

שני תרגילים שיהפכו אתכם לאדון לזמן שלכם http://www.judithkatz.me/articles/__125

השעון הפנימי שיעזור לכם להיות יעילים יותר http://www.judithkatz.me/articles/__134

לג׳נגל את החיים - 5 רעיונות לאיזון בין הקריירה לכל השאר http://www.judithkatz.me/articles/__214

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

חושבים טובBy יהודית כץ

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

112 ratings


More shows like חושבים טוב

View all
חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

130 Listeners

שיר אחד One Song by כאן | Kan

שיר אחד One Song

156 Listeners

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל by הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

44 Listeners

הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

הביולוגיה של הווינרים

45 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

12 Listeners

בזמן שעבדתם by mako מאקו

בזמן שעבדתם

91 Listeners

לשחרר את הדב by בית הפודיום

לשחרר את הדב

38 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

304 Listeners

אש! by בית הפודיום

אש!

12 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

28 Listeners

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה

20 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

5 Listeners

Brain Story by ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר

Brain Story

10 Listeners

איך לעשות דברים How To Do Things by כאן | Kan

איך לעשות דברים How To Do Things

31 Listeners

לך תחפש by All•in

לך תחפש

4 Listeners