חושבים טוב

חושבים טוב 41 - המרדף אחר המושלם - איך להתמודד עם פרפקציוניזם? עם שירלי יובל יאיר


Listen Later

קארל יונג, תלמידו של פרויד והפסיכואנליטיקן המפורסם אמר שבכל כאוס יש קוסמוס ובכל אי סדר יש סדר נסתר. לעומת יונג אנחנו מעדיפים את ה"יותר ויותר", את "הסדר המוחלט" ואת השלמות. אנחנו רוצים לעבוד בעבודה הכי טובה, לצאת עם הפרטנר הכי נחשק, להקיף את עצמנו בכמה שיותר חברים, להצטיין, להוביל ולנצח.

אנחנו נוטים לחשוב שיש רק שתי אפשרויות: הצלחה או כישלון, ועושים מאמצים כבירים כדי לא ליפול אל הצד האפל. הפעם הפודקאסט יצא מהסלון הפרטי שלי ועבר לטוקהאוס בתל אביב, כך שאני, שירלי יובל-יאיר, וכל המשתתפים דיסקסנו יחד על כשלונות, הצלחות, שלמות ובינוניות. שירלי היא פסיכולוגית קלינית, מטפלת, מרצה, מוזיקאית וגם סופרת ילדים שחיברה יחד עם ד"ר טל בן שחר את הסדרה "גיבורים אמיתיים" (הוצאת כנרת). ביחד נגענו בלב ליבה של התלות בשלמות. שאלנו איזה מחיר אנחנו משלמים על הרדיפה הזו אחר המושלם? איך אפשר לשאוף לשלמות אבל גם להסתפק במה שיש? איך נחנך את דור העתיד להעדיף את התהליך על פני התוצאה הסופית? איזה סוגי כשלונות קיימים, ומאיזה סוג כדאי לאסוף כמה שיותר? וגם - איך מקפיצים יחד כמה תחומי חיים במקביל, ואיך בוחרים ובונים סדר עדיפויות לחיים מאוזנים?

לאתר של שירי יובל יאיר: http://shirley-yuval.com/

לדף הפייסבוק שלה:https://www.facebook.com/%D7%A9%D7%99%D7%A8%D7%9C%D7%99-%D7%99%D7%95%D7%91%D7%9C-%D7%99%D7%90%D7%99%D7%A8-190766974298877/

תוכלו לדבר, להתעדכן ולשלוח שאלות לפודקאסטים הבאים בקבוצת הפייסבוק ״חושבים טוב״: https://www.facebook.com/groups/766641396722703

עורכת: ענת כהן

ההרצאות הקרובות:

17.8 - לא רציונלי ולא מקדם: איך להיפטר ממחשבות מעכבות וליצור שקט נפשי בתל אביב: https://goo.gl/Tue1nr
22.8 - מיינדפולנס: לאמן את המוח להיות מאושר בפתח תקווה:https://goo.gl/dHmR4P
להרצאות הבאות: http://www.judithkatz.me/events

אוהבים את הפודקאסט? מוזמנים לקבל ממני כל מוצ״ש מייל עם תובנות וכלים מהפסיכולוגיה החיובית. הירשמו דרך האתר: http://www.judithkatz.me/newsletter

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

חושבים טובBy יהודית כץ

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

112 ratings


More shows like חושבים טוב

View all
חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

129 Listeners

שיר אחד One Song by כאן | Kan

שיר אחד One Song

158 Listeners

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל by הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

44 Listeners

הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

הביולוגיה של הווינרים

45 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

12 Listeners

בזמן שעבדתם by mako מאקו

בזמן שעבדתם

91 Listeners

לשחרר את הדב by בית הפודיום

לשחרר את הדב

37 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

305 Listeners

אש! by בית הפודיום

אש!

12 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

29 Listeners

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה

20 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

5 Listeners

Brain Story by ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר

Brain Story

10 Listeners

איך לעשות דברים How To Do Things by כאן | Kan

איך לעשות דברים How To Do Things

32 Listeners

לך תחפש by All•in

לך תחפש

4 Listeners