Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

By Hyperventilatiecoach Nicole Smit | Alles over hyperventilatie en paniekHealth & Fitness Mental Health

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten episodes

March 31, 2024 #177 Als ik ademhalingsoefeningen doe voel ik mij juist benauwd en onrustig, hoe kan dit?
In deze aflevering beantwoord ik de volgende vraag die ik heel vaak krijg ->
Als ik ademhalingsoefeningen doe voel ik mij juist benauwd en onrustig, hoe kan dit?

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
13 min
March 27, 2024 #176 Ik doe zoveel om ervan af te raken en toch voel ik mij niet beter, hoe kan dat?
Ik doe zoveel om ervan af te raken en toch voel ik mij niet beter, hoe kan dat?
Deze vraag beantwoord ik in deze aflevering!

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
14 min
March 24, 2024 #175 Koud douchen, voor en nadelen bij hyperventilatie
Deze vraag beantwoord ik in de aflevering van vandaag ->
Ik hoor veel over koud douchen maar als ik dat doe voel ik mij juist
niet lekker. Hoe kan dit want veel raden het aan met hyperventilatie klachten.

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
14 min
March 20, 2024 #174 Ik heb veel spanning in mijn nek en kaak, hoe komt dit en wat kan ik hieraan doen?
Vandaag beantwoord ik volgende vraag ->
Ik heb veel spanning in mijn nek en kaak, hoe komt dit en wat kan ik hieraan doen?

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
16 min
March 14, 2024 #173 Het gevoel dat mijn ademhaling niet lekker loopt en een gevoel van slijm, hoe komt dit?
De vraag die ik in deze aflevering beantwoord is:
Ik zou
graag willen vragen hoe het kan dat ik steeds het gevoel heb alsof me adem niet
lekker loopt en ik steeds het gevoel heb dat er slijm vast zit alvast bedankt.
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
10 min
March 13, 2024 #172 Wat zijn goede ademhalingsoefeningen bij hyperventilatie
De vraag die ik vandaag beantwoord is deze:
·
Ik zie door de bomen het bos niet, zoveel verschillende adviezen en
meningen. Wat zijn volgens jou nou goede oefeningen om te doen?
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
13 min
March 12, 2024 #172 Die hartoverslagen maken mij heel erg onzeker, hoe komt dit?
Ik heb veel last van hartoverslagen, extrasystolen. Dit maakt mij heel erg angstig en onzeker. De cardioloog zegt dat ze onschuldig zijn en ik mij geen zorgen hoef te maken. Maar hoe ontstaat dit en wat kan ik eraan doen?
Dat is de vraag die ik vandaag beantwoord.
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
8 min
March 11, 2024 #171 Hoe ga ik om met hyperventilatie op mijn werk en vertel ik het mijn collega's
Hoe ga ik om met hyperventilatie op mijn werk en vertel ik het mijn collega's.

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
10 min
March 10, 2024 #170 Hoe laat ik mijzelf geloven dat het echt hyperventilatie is en ik niet iets ernstigs mankeer
Hoe laat ik mijzelf geloven dat het echt hyperventilatie is en ik niet iets ernstigs mankeer
Op deze vraag geef ik vandaag antwoord
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
13 min
March 09, 2024 #169 Hoe doorbreek ik de ochtendstorm van piekeren en negatieve gedachten
De vraag die ik vandaag beantwoord is:
Hoe om te gaan met de "ochtendstorm"?
En dan bedoel ik de gedachtenstroom (vaak negatief) die
op gang komt na het wakker worden.
Je word wakker en je voelt je meteen niet lekker in je
lijf en beland meteen in een soort achtbaan aan gedachtes, die je proberen te
helpen van je gevoel af te komen, maar eigenlijk alles versterken.

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
7 min

About Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

From the publisher's feed

Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast duidelijke uitleg over acute en chronische hyperventilatie en de impact van stress op je ademhaling. Hoe kan het dat stress zoveel klachten…

Share Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

Sign up to save your podcasts

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten episodes

About Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

More shows like Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

Boekestijn en De Wijk

Brussen en Veelo Podcast

DS Vandaag

Het Land van Wierd Duk

NRC Het Uur

Wynia's Week

Het Bankstel