Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

In gesprek met Liza van der Veeken over haar boek "Kind ik hou (niet) van jou" wat ze geschreven heeft na haar postnatale depressie.

Liza is net moeder geworden van haar eerste kindje als het niet zo goed met haar gaat. Ze krijgt nare gedachten en wordt zelfs suïcidaal. Ze zoekt hulp en weet eruit te komen. In deze podcast aflevering spreekt ze open over haar ervaringen maar geeft ook tips voor moeders met jonge kinderen.

Want het jonge moederschap kan veel zijn en zelfzorg is dan heel erg belangrijk.

Bestel haar boek hier

Volg haar op instagram @lizavanderveeken

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

In gesprek met Severine van de Voorde, psycholoog, HSP-expert en auteur over haar nieuwe bestseller boek Hoogsenstitief omgaan met stress

www.vanstressnaarveerkracht.be

Bestel haar boek "hoogsensitief omgaan met stress" hier

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

In gesprek met Maïka psycholoog over een behandeltraject bij een GGZ psycholoog als je last hebt van hyperventilatie, paniek of angsten.

In deze aflevering vraag ik hoe een behandel traject eruit zou zien als je naar een psycholoog gaat voor je klachten. Maïka legt stap voor stap uit hoe dit gaat vanaf de aanmelding tot aan de behandeling. Ben je benieuwd of en hoe een psycholoog jou zou kunnen helpen luister dan deze aflevering.

Maïka werkte jaren als psycholoog bij GGZ en is nu zelfstandig en gespecialiseerd in eetstoornissen. Binnenkort volgt er nog een aflevering waarin we het daar over gaan hebben!

Volg haar via de volgende kanalen ->

https://www.facebook.com/VrijZijnMetEten

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

In gesprek met Mira van Fitspel, waarin zij verteld dat ondanks dat ze alles over stress en goed voor jezelf zorgen weet toch last kreeg van een zware paniekaanval.

Mira houdt van haar werk en ongemerkt ging ze daarmee over haar grens. Ze dacht, dat gebeurt mij niet want ik weet alles over stress, stressmanagement en zelfzorg. Toch kreeg ze op een avond zulke heftige klachten dat ze een ambulance belde. Het bleek een zware hyperventilatie en paniekaanval te zijn. Luister haar herkenbare verhaal in deze aflevering.

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

Cindy Wijman is in deze aflevering te gast. Zij is pestcoach naar de destination coaching methode. Zij vertelt over haar eigen pest verleden en hoe dit zorgde voor 3 burn-outs met oa hyperventilatie klachten. Inmiddels heeft zij dit goed verwerkt en helpt ze anderen die gepest worden of gepest zijn.

Luister deze aflevering voor herkenning, begrip en tips rondom pesten.

Je kunt Cindy volgen:

Instagram: Cindy Wijman (@mymcoaching)

Facebook: Facebook

Linkedin: Cindy Wijman I Pestcoach | LinkedIn

Website: www.masteryourmind-coaching.nl

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

#152 Roken en welke invloed heeft dit op je paniek en hyperventilatieklachten? Hoe kan het dat je nadat je gestopt bent met roken juist last van hyperventilatie hebt gekregen?

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

#151 Wisselende werktijden en diensten, welke invloed heeft dat op je hyperventilatie en stress?

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

#150 Snel schrikken en je adem inhouden bij stress en hyperventilatie? Waarom schrik je zo snel?

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

Welke invloed hebben hormonen tijdens de overgang op klachten zoals paniek, angst, depressieve gevoelens en hyperventilatie?

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

Dat leg ik je in deze aflevering uit

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

www.facebook.com/hyperventilatiecoach

www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via