Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

By Hyperventilatiecoach Nicole Smit | Alles over hyperventilatie en paniekHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten episodes

  • #168 Ik heb geen energie, waarom ben ik zo moe door de hyperventilatie

    Vandaag weer een nieuwe vraag die ik beantwoord.

    "Ik heb geen energie, waarom ben ik zo moe"

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    7 min
  • #167 Hoe kom ik van die benauwdheid af door de hyperventilatie

    In deze aflevering beantwoord ik weer een vraag die mij gesteld is in de besloten facebook groep.

    "Hoe kom ik van die benauwdheid af"

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    9 min
  • #166 Hoe kom ik van die hoge ademhaling af

    Komende dagen zal ik steeds een vraag die ik heb ontvangen beantwoorden.

    Vandaag de vraag uit de besloten facebook groep:

    Hoe kom ik van die hoge ademhaling af

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    9 min
  • #165 Koude handen en voeten door stress en hyperventilatie

    Heb je ook vaak hele koude handen en voeten? Luister dan deze geruststellende uitleg over hoe dit komt.

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    9 min
  • #164 Zelfs ademen kan ik niet goed, herken jij dat gevoel met hyperventilatie ook?

    Herken jij het gevoel dat je je ademhaling onder controle wilt houden? Maar ook een gevoel van mislukking en falen omdat het jou niet lukt om "normaal" en goed te ademen?

    Veel mensen met hyperventilatie zullen dit herkennen.

    Hoe komt dit, en hoe haal je de focus van de ademhaling af?

    Dat leg ik je uit in deze aflevering.


    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    19 min
  • #163 Waarom kauwen je tot rust kan brengen bij onrust en paniekgevoelens

    #163 Waarom kauwen je tot rust kan brengen bij onrust en paniekgevoelens


    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    5 min
  • #162 Zelfsabotage, waarom doen we niet altijd dat wat goed voor ons is?

    #162 Zelfsabotage, waarom doen we niet altijd dat wat goed voor ons is?




    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    6 min
  • #160 In gesprek met Petra Donkers over zingen, belemmerende gedachten en overtuigingen, en het volgen van je passie

    In deze aflevering ging ik in gesprek met Petra Donkers. Zij had als jong meisje een droom om zangeres te worden maar door vooral veel belemmerende gedachten en overtuigingen deed ze daar niks mee. Tot ze op een punt in haar leven kwam om wel haar passie te volgen. Ze nam zanglessen en nu is ze bezig haar droom waar te maken en een musical te maken.

    We praten over wat belemmerende gedachten zijn, waarom we die allemaal hebben, hoe je die kunt doorbreken, waarom zingen zo goed voor je is en heel veel meer!

    Luister naar het inspirerende verhaal van Petra!

    Volg haar via de volgende kanalen

    https://www.facebook.com/petradonkers11/
    https://www.linkedin.com/in/petradonkers/
    www.thebestyoucanbe.nl

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    43 min
  • #159 In gesprek met Sarah Kampman paardencoach. Hoe kan je met behulp van paarden inzicht krijgen in coach vragen en werken aan je hyperventilatie, angst, paniek en burnout klachten

    In gesprek met Sarah Kampman, zij is paarden- en lifecoach. Zij coacht met behulp van paarden. We gaan in gesprek over wat paardencoaching is en hoe het jou zou kunnen helpen. Zo kan je bij haar terecht met veel verschillende coachingsvragen en klachten zoals hyperventilatie en paniek maar ook andere levensvragen en problemen.


    Volg Sarah via onderstaande opties:

    website www.sarahkampman.nl

    instagram: @sarahkampman_

    facebook: Sarah Kampman coaching

    Linkedin: Sarah Kampman

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    48 min
  • #158 In gesprek met Petra Scherpenhuizen over schuld, schuldgevoelens en mantelzorg

    In gesprek met Petra Scherpenhuizen, auteur van het boek schuld. Wat zij schreef naar aanleiding van haar periode als mantelzorger voor haar ouders. Deze periode zorgde voor schuldgevoelens, moeite met kiezen voor zichzelf en hierdoor ging ze over haar grenzen en kwam in een burnout terecht. Zo werd ze gedwongen om voor zichzelf te kiezen wat natuurlijk niet altijd even simpel was. In een roman schrijft ze op een positieve manier over haar ervaringen en deze periode.

    Bestel haar boek via haar website of online hier



    www.petrascherpenhuizen.nl 

    https://www.facebook.com/Petrascherpenhuizen.nl  

    https://www.linkedin.com/in/petra-scherpenhuizen-b458119/  

    https://www.instagram.com/petra9335/


    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En

    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,

    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de

    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk

    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via

    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach


    42 min

About Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

From the publisher's feed

Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast duidelijke uitleg over acute en chronische hyperventilatie en de impact van stress op je ademhaling. Hoe kan het dat stress zoveel klachten…

More shows like Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

Boekestijn en De Wijk by BNR Nieuwsradio

Boekestijn en De Wijk

168 Listeners

Brussen en Veelo Podcast by Bert Brussen en Roderick Veelo

Brussen en Veelo Podcast

20 Listeners

DS Vandaag by De Standaard

DS Vandaag

29 Listeners

Het Land van Wierd Duk by De Telegraaf

Het Land van Wierd Duk

36 Listeners

NRC Het Uur by NRC

NRC Het Uur

40 Listeners

Wynia's Week by Wynia's Week

Wynia's Week

4 Listeners

Het Bankstel by Max van den Burg

Het Bankstel

1 Listeners