Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

By Hyperventilatiecoach Nicole Smit | Alles over hyperventilatie en paniekHealth & Fitness Mental Health

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten episodes

May 28, 2023 #137 Welke invloed heeft stress en hyperventilatie op je negatieve gedachten, hypochondrie en piekeren?
#137 Welke invloed heeft stress en hyperventilatie op je negatieve gedachten, hypochondrie en piekeren?

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je
natuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van
je klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je
met je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
15 min
May 21, 2023 #136 Een overprikkeld zenuwstelsel en hyperventilatie, wat is het verband?
Een overprikkeld zenuwstelsel en hyperventilatie wat is het verband tussen beide?
Een overprikkeld zenuwstelsel kan je allemaal klachten
geven net als chronische hyperventilatie. Is er een verband tussen beide en wat
is dat verband dan?
Heb je ooit het gevoel gehad dat je ademhaling versnelt
of oppervlakkig wordt wanneer je gestrest of angstig bent? Dit kan het gevolg
zijn van hyperventilatie, een aandoening waarbij je meer ademt dan nodig is.
Hoewel hyperventilatie op zichzelf geen gevaarlijke aandoening is, kan het wel
leiden tot een overprikkeld zenuwstelsel en andere ongemakken en klachten als
het niet wordt behandeld.
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je
natuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van
je klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je
met je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
9 min
May 14, 2023 #135 Waarom is een koolhydraatarm of koolhydraatbeperkt dieet niet aan te raden voor mensen met hyperventilatie, depressie of paniek klachten
Waarom is een koolhydraatarm of koolhydraatbeperkt dieet niet aan te raden voor mensen met hyperventilatie, depressie of paniek klachten.
Een koolhydraat beperkt/arm dieet heeft veel gezondheidsvoordelen voor bijvoorbeeld mensen met diabetes type 2. Maar kan bij mensen met mentale gezondheidsproblemen zoals depressie, angsten, paniekaanvallen, burnout en hyperventilatie meer klachten geven. Meer klachten als spierpijn, negatieve gevoelens etc
Hoe kan dat?
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je
natuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van
je klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je
met je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
16 min
May 07, 2023 #134 Cafeïne, waarom kan je dat beter vermijden als je last hebt van hyperventilatie?
Cafeïne, waarom kan je dat beter vermijden als je last hebt van hyperventilatie?

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je
natuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van
je klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je
met je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.

Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach

12 min
April 23, 2023 #133 Spiertrillingen en spierpijn door stress en hyperventilatie. Uitleg en tips
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je
natuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van
je klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je
met je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.
Spiertrillingen en spierpijn door stress en hyperventilatie kan je in je hele lichaam voelen. Hoe komt dit en wat kan je eraan doen? Dat leg ik je met tips uit in deze aflevering
15 min
April 16, 2023 #132 Waarom ben je gevoeliger voor hyperventilatie en stress als je vermoeid bent of over je grens bent gegaan? Met tips hoe je de signalen van je lichaam beter kunt herkennen
Waarom ben je gevoeliger voor hyperventilatie en stress als je vermoeid bent of over je grens bent gegaan? Met tips hoe je de signalen van je lichaam beter kunt herkennen
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

17 min
April 09, 2023 #131 Hyperventilatie tijdens het sporten. Duizeligheid, angst om te bewegen en zelfs paniek bij sport. Wat kan je hieraan doen? Tips
Uitgebreide uitleg en vooral heel veel tips als je angst, paniek of hyperventilatie ervaart tijdens het sporten of bewegen.
Alle tips en uitleg nog eens nalezen klik dan hier -> https://hyperventilatiecoach.nl/hyperventilatie-en-sporten/

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

22 min
April 02, 2023 #130 Het gevoel dat je hart het begeeft door stress en hyperventilatie
Het gevoel dat je hart het begeeft door stress en hyperventilatie is heel beangstigend.
Hoe kan het dat je die klachten ervaart zoals hartkloppingen, steken, benauwdheid en je blijft twijfelen? Ondanks dat je al verschillende keren langs de dokter bent geweest en je meerdere onderzoeken hebt gehad hou je die twijfels.
Dat leg ik je in deze aflevering uit met tips!

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

11 min
March 30, 2023 #129 Piekeren door stress en hyperventilatie. Hoe kan het dat je veel piekert en negatieve gedachten hebt en hoe doorbreek je dit. Uitleg en tips
Piekeren door stress en hyperventilatie. Hoe kan het dat je veel piekert en negatieve gedachten hebt en hoe doorbreek je dit. Uitleg en tips

Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

9 min
March 22, 2023 #128 In gesprek met schoonheidsspecialiste Jiskje over de invloed van stress op je huid. Welke huid klachten kan je krijgen als je last hebt van hyperventilatie? En deelt ze tips
In gesprek met Jiskje de Jong schoonheidsspecialiste en eigenaresse van studio Kosmein over onze huid. Stress en hyperventilatie kan ook huidproblemen veroorzaken. Rode vlekken, jeuk, een onrustige huid etc. Hoe kan dit? Daar hebben we het over in deze aflevering. Ook deelt Jiskje tips wat je kunt doen als je hier last van hebt.
Jiskje heeft haar salon in het Friese Koudum Studio Kosmein | Koudum

Volg studio Kosmein op instagram Studio Kosmein (@studio_kosmein) • Instagram-foto's en -video's

Lees hier meer uitleg over jeuk en hyperventilatie Jeuk door stress en hyperventilatie – Hyperventilatiecoach
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling, burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.
Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
www.pinterest.com/hyperventilatie
www.youtube.com
35 min

About Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

From the publisher's feed

Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast duidelijke uitleg over acute en chronische hyperventilatie en de impact van stress op je ademhaling. Hoe kan het dat stress zoveel klachten…

Share Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

Sign up to save your podcasts

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten episodes

About Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

More shows like Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over acute & chronische hyperventilatie paniek stressklachten

Boekestijn en De Wijk

Brussen en Veelo Podcast

DS Vandaag

Het Land van Wierd Duk

NRC Het Uur

Wynia's Week

Het Bankstel