Ooit hoorden we het iemand zeggen - "in de beperking zit de vrijheid" - en sindsdien gebruiken we het vaak in sessies én voor onszelf.

Wat vrijheid en oneindige keuze-opties kan zo lekker lijken, maar soms zit er juist veel vrijheid in het beperken van je keuzes.

Een aflevering om over te contempleren/reflecteren!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Met liefde!

We zijn er weer, met de eerste aflevering van 2026!

Wat gebeurt er met jou als je bij andere mensen bent? Pas je je aan en let je voortdurend op hoe anderen zich gedragen en hoe jij erbij hoort? Of doe je lekker je eigen ding en krijg je weleens terug dat je wat te aanwezig bent?

Hoe dan ook: in contact met anderen (of het nou alleen je partner is of juist een hele groep mensen) wordt er altijd iets getriggerd in je en het kan bevrijdend zijn daar naar te gaan kijken en het juist heel serieus te nemen.

In deze podcast gaan we hier verder op in. We delen ook over het groepstraject wat eraan komt, Van Binnen Naar Buiten.

Wil je meer weten over ons groepstraject, kijk dan op IkWij.nl/groep.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Al jaren zijn we fan van het tv-programma Hunted en afgelopen mei stonden er opeens twee jongens op de stoep, op de vlucht, op zoek naar onderdak. En zo belandden wij in Hunted!

Direct de dag nadat we de jongens uitgezwaaid hadden, hebben we een podcast opgenomen, vol in onze opwinding...

Ons verhaal van toen én de terugblik nu kun je horen in deze aflevering. Veel plezier! :D

Wil je meer weten over ons, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

3x = een traditie, dus dat we een podcast opnemen over de feestdagen die eraan komen is inmiddels een traditie.

We delen oa. hoe wij zelf nog worstelen met de feestdagen, alle verwachtingen, verlangens, wensen en dat waar we bang voor zijn.

Deze aflevering is een uitnodiging om stil te staan bij jezelf, bij jouw wensen, wat goed is voor jou!

Wil je meer weten over ons groepstraject, klik dan op deze link.

Wil je een kennismaking plannen (alleen of samen), klik dan hier.

Wil je meer weten over ons of de andere manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Met je hoofd kun je niet al je problemen oplossen...

Onze visie ken je misschien en in de praktijk loop je wellicht toch nog tegen hetzelfde ding als onze klanten: dat je vind dat je partner anders zou moeten doen, dat als hij/zij iets wel of niet had gedaan, dan was het een stuk makkelijker geweest... en meer van dit. Kortom: je maakt je partner verantwoordelijk voor jouw ongemak.

In deze podcast gaan we hierover in gesprek, wordt het ook nog even cringe als we vastlopen en nemen we je mee in hoe je de verantwoordelijkheid voor jezelf helemaal kunt nemen én voluit ruimte kunt maken voor al het ongemak dat in jou is!

Wil je meer weten over ons, ons nieuwe groepstraject of de andere manieren om met ons te werken? Neem dan contact met ons op via de mail of via Instagram.

We zijn er graag voor jullie!

We krijgen regelmatig de vraag: "waarom zou ik naar mijn gevoel toe gaan?" Of ook de opmerking "ik ben gewoon meer een denker."

In deze aflevering gaan we in op de prijs van voelen en niet-voelen, we hebben het over beschermers, wandelende hoofden en met een dimmer experimenteren.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Voel je vrij om al je vragen en dilemma's met ons te delen. Dat kan via onze Instagram en ook via mail ([email protected]).

De afgelopen periode hadden we - individueel én samen - wat gedoe rondom sporten. In deze aflevering delen we allebei ons eigen verhaal, hoe dat gedoe gaf tussen ons en ook hoe we daar samen mee omgaan en samen uit komen.

Het moge duidelijk zijn: 'sport' is maar een spiegel voor andere thema's, diepere lagen die geraakt worden. Wellicht gaat het bij jullie niet over sporten, maar over de opvoeding, taakverdeling, hobby's of wat dan ook.

Laat ons weten als je een vraag hebt n.a.v. deze aflevering.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (zowel 2:2 als 1:1), neem dan contact met ons op via onze website of via onze Instagram-pagina.

Via deze link kun je een kennismaking voor een traject plannen.

Je bent meer dan welkom!

We hebben drie maanden geen podcast opgenomen... en vanaf vandaag zijn we er weer. Wellicht niet in een strak ritme (dat gaan we de komende tijd ontdekken) én zeker deze week en volgende week wel.

Heb je een vraag voor ons, is er iets waar je meer over wilt weten of wil je gewoon wat kwijt bij ons?

Schroom niet om contact op te nemen via onze mail ([email protected]) of via Instagram.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (2:2 en 1:1), kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Met liefde!

Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: "Wat kan ik doen als mijn partner dichtklapt tijdens een gesprek?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: “Ik mis mijn partner soms terwijl we samen zijn. Hoe kan dat en wat kunnen we ermee?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.