In questa puntata di "Buono a Sapersi":  - I vip innamorati del digiuno intermittente  - la vera funzione del digiuno intermittente  - il modello più diffuso è il 16:8  - il Bulletproof la bevanda energetica da prendere durante il digiuno intermittente  - per quanto tempo seguire il digiuno intermittenteSee <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

In questa puntata di "Buono a Sapersi": - I vip innamorati del digiuno intermittente - la vera funzione del digiuno intermittente - il modello più diffuso è il 16:8 - il Bulletproof la bevanda energetica da prendere durante il digiuno intermittente - per quanto tempo seguire il digiuno intermittente See omnystudio.com/listener for privacy information.

In questa puntata di "Buono a Sapersi":&nbsp; - I vip innamorati del digiuno intermittente&nbsp; - la vera funzione del digiuno intermittente&nbsp; - il modello più diffuso è il 16:8&nbsp; - il Bulletproof la bevanda energetica da prendere durante il digiuno intermittente&nbsp; - per quanto tempo seguire il digiuno intermittenteSee <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="noopener noreferrer">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

IL DIGIUNO INTERMITTENTE | 3

In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita.
Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena.
In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.

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Nutrition

In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.

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