Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle

By Denise DellagiacomaSports Health & Fitness Fitness

Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle episodes

March 19, 2020 76. Meditazione: va tutto bene
Una breve pratica di meditazione per riportare mente e corpo nel momento presente, in cui tutto va bene.

Namaste

Denise

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8 min
March 17, 2020 75. Imparare a stare con se stessi
In questo episodio racconto il mio ritorno in Italia e la voglia di dare il mio contributo in questa situazione.

Namaste

Denise

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23 min
March 10, 2020 74. Cambiare i pensieri negativi con pensieri positivi
In questo episodio vi racconto di quanto sia importante osservare i nostri pensieri e riuscire a cambiare i pensieri negativi con pensieri positivi.

Denise

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22 min
March 10, 2020 74. Cambiare i pensieri negativi con pensieri positivi
In questo episodio vi racconto di quanto sia importante osservare i nostri pensieri e riuscire a cambiare i pensieri negativi con pensieri positivi.

Denise

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22 min
March 05, 2020 73. Meditazione: la pausa tra i pensieri
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7 min
March 05, 2020 73. Meditazione: la pausa tra i pensieri
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7 min
March 03, 2020 72. La pausa tra un pensiero e un altro
In questo episodio parlo della pratica dello yoga e la pratica della meditazione.

Namaste

Denise

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6 min
March 03, 2020 72. La pausa tra un pensiero e un altro
In questo episodio parlo della pratica dello yoga e la pratica della meditazione.

Namaste

Denise

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6 min
February 25, 2020 71. La solitudine dei freelance
In questo episodio racconto del team building fatto questo weekend in Toscana e di quanto sia importante fare squadra con le persone che lavorano con te.

Namaste

Denise

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27 min
February 25, 2020 71. La solitudine dei freelance
In questo episodio racconto del team building fatto questo weekend in Toscana e di quanto sia importante fare squadra con le persone che lavorano con te.

Namaste

Denise

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27 min