Guest｜網紅作家大師兄

擔任過看護、接體員、作家到講者，
從PTT發跡的大師兄是怎麼走到今天？
又是怎麼調適需要面對生死的行業呢？

❐ 送行者禮儀師的樂章現實版？
❐ 第一次就遇到震撼教育
❐ 擔任接體員對人生看法有改變嗎？
❐ 從憂鬱到覺得活著不容易
❐ 活著最美好的一部份是這個
❐ 見人說人話，見鬼說鬼話。
❐ 開始寫作的契機是什麼？

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Guest｜吳禹利醫師

外泌體是如何從醫學廢物變成再生醫學新星？
讓吳禹利醫師用最淺顯的方式講給你聽～

❐ 就像EMAIL一樣，可以傳遞訊息也可以夾帶物質！
❐ 連燙傷都能縮短修復的時間？
❐ 外泌體也可以運用在醫學美容上
❐ 膠原蛋白是有辦法增生的嗎？
❐ 未來有可能運用到退化性疾病上？

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罹患憂鬱症年齡層好像越來越低，這是真的嗎？
了解憂鬱症的表現方式並找到壓力來源，
才能有效改善憂鬱狀況！

❐ 憂鬱症的年齡有年輕化的趨勢？
❐ 每個年齡層憂鬱症的表現方式會不一樣嗎？
❐ 憂鬱症其實有可能找不到原因
❐ 網路時代會製造更多壓力嗎？
❐ 自殺竟然會帶來仿效效應
❐ 憂鬱症患者的成功案例！

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EP63 | 被稱為細胞間的DHL？什麼是外泌體？ ft. 吳禹利醫師

Guest｜吳禹利醫師

本集邀請吳醫師介紹現在最熱門的外泌體！
究竟是什麼靈丹妙藥讓醫師們也都趨之若鶩呢？

❐ 外泌體是什麼？是從哪來的？
❐ 在醫學和日常生活中如何運用？
❐ 外泌體和幹細胞是相同的物質嗎？
❐ 外泌體的特點和優勢
❐ 針對大面積燒傷也有效？
❐ 最新的臨床應用與發展
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Guest｜林皇利醫師

本集邀請林醫師介紹輕微到嚴重憂鬱症的不同治療途徑，
包括生活方式調整、藥物治療和非藥物治療。
另外，醫師會建議家人和朋友如何提供患者支持？

❐ 憂鬱症的治療取決於患者有多嚴重
❐ 不想吃藥也有其他選擇
❐ 抗憂鬱藥物副作用比以前小了？
❐ 家人朋友的支持很重要
❐ 改變環境可能也有效果
❐ 治療最重要的其實是持之以恆
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Guest｜林皇利醫師

你知道嗎？有些人看起來開朗，卻可能隱藏著「微笑憂鬱症」
這集邀請醫師來分享如何識別憂鬱症的症狀，
還有憂鬱與一般情緒低落的不同，
並探討憂鬱症如何悄悄影響著我們的日常生活。

❐ 怎麼去定義憂鬱症？
❐ 醫生如何跟患者解釋可能罹患憂鬱症
❐ 憂鬱症的九項主要症狀
❐ 笑臉憂鬱症是什麼？
❐ 哪一些職業類別比較容易造成憂鬱的情緒？
❐ 憂鬱症通常不只有單一因素
❐ 憂鬱症有可能是天生的嗎？
❐ 憂鬱症盛行率有越來越高嗎？
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Guest｜大師兄

飲食習慣的養成和家庭真的有關嗎？
你聽過最不可思議的習慣是什麼？
聽聽大師兄如何透過改善飲食習慣1年瘦了50公斤！

❐ 飲食習慣是怎麼養成的呢？
❐ 三歲就開始喝可樂會怎樣！
❐ 減肥的契機是為了追女生？
❐ 你聽過吃芭樂和吃芒果沾鹽巴嗎？
❐ 為什麼吃青菜如此重要？
❐ 怎麼持之以恆的改善飲食習慣
❐ 連路跑都看不到百歲人瑞的車尾燈
❐ 飲食、運動、睡眠缺一不可
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Guest｜大師兄

因為照顧父親，大師兄投入長照與殯葬業，
並在PTT Marvel版分享「接體員的大小事」系列文章，
一起來聽聽他的心路歷程還有感悟～

❐ 為什麼會想要考看護執照？
❐ 住民平均臥床時間和健康狀態
❐ 愛他就是要把他留下嗎？
❐ 長照其實很多補助及資源可以運用
❐ 照顧者也需要喘息的時間
❐ 從長照轉變為殯葬業的契機
❐ 殯葬業也會看外表！？
❐ 面試關卡之一是要看遺體
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Guest｜丘亮醫師

益生菌可以改善皮膚發炎，
身體上的發炎也可以嗎？
關於益生菌的知識這一集通通能聽到！

❐ 什麼是身體發炎？
❐ 慢性發炎和急性發炎怎麼區分
❐ 益生菌可以幫助緩解身體發炎的機制是什麼？
❐ 吃益生菌還有哪些好處？
❐ 市面上好多種益生菌，可以如何挑選？
❐ 益生菌的食用時間點及方法
❐ 益生菌需要搭配其他營養素來幫助吸收嗎？
❐ 每個人都需要額外補充益生菌嗎？
❐ 挑選適合自己的益生菌方法
❐ 益生菌都是需要額外補充的嗎？
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Guest｜丘亮醫師

不健康的皮膚有什麼徵兆？
有哪些方法可以改善膚質？
聽說益生菌會有幫助，是真的嗎？

❐ 不健康的皮膚有哪些癥兆？
❐ 皮膚不健康是因為內在還是外在原因？
❐ 醫美如何改善膚質？只要醫美就夠了嗎？
❐ 保養品不是春夏秋冬都用同一款！
❐ 針對不同膚質討論日常保養怎麼做
❐ 想要測試新的保養品請從這開始！
❐ 飲食注意也可以大大改善膚質
❐ 益生菌有什麼魔法可以幫助皮膚健康？
❐ 想改善膚質先從這幾點開始！
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