i哩健康

Guest｜Sandy心理師

❐ 想掌控行蹤或行為就算是恐怖情人嗎？
❐ 遇到了就要快逃啊！
❐ 聊一聊發現自己是恐怖情人！？
❐ 確認安全跟不安全感是不一樣的事
❐ 如何消弭伴侶的不安全感？
❐ 找到情緒的脈絡很重要～
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Guest｜Sandy心理師

❐ 愛的五種語言有用嗎？
❐ 交往十年還會記得的精心時刻！
❐ 在關係的後期其實這點更重要～
❐ 每個階段其實需要的東西不一樣！
❐ 單身有單身的好處，兩個人有兩個人的快樂。
❐ 相似或互補哪個比較好？
❐ 感情的經營原來「這個」是根本！
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Guest｜Sandy心理師

❐ 為什麼會造成感情變淡？會有什麼跡象？
❐ 過來人說七年之癢原來是真的！
❐ 溝通到最後卻變成口出惡言的原因？
❐ 感情的末日四騎士是這些！
❐ 時間不是唯一的解方，用心經營也很重要～
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Guest｜喬聖琳醫師

❐ 帶狀疱疹是什麼？就是俗稱的皮蛇嗎？
❐ 國外研究證實罹患新冠肺炎後特別容易得到帶狀疱疹
❐ 最可怕的不是水泡，而是神經痛！
❐ 帶狀疱疹是和水痘病毒原來是同一款
❐ 帶狀疱疹的發生率原來這麼高！？
❐ 抵抗力差時真的特別容易出現
❐ 發作範圍大不大跟嚴重程度其實無關
❐ 打帶狀疱疹疫苗真的有必要嗎？
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Guest｜喬聖琳醫師

❐ 為什麼成年人也需要打疫苗？
❐ 疫苗有分終身有效及須追加兩種
❐ 怎麼預測今年打那種流感疫苗？
❐ 疫苗最早是什麼時候被發現的？
❐ 原來中醫也會有類似疫苗的做法～
❐ 手臂上的疤居然是牛痘疫苗造成的！
❐ 疫苗過敏有哪些症狀？如何避免？
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Guest｜曾棋南醫師

❐ 青壯年也可能會有的潛在問題？
❐ 容易被忽略的症狀有這些
❐ 猝死不只有很才會發生，很熱也會！
❐ 情緒起伏太大居然算是徵兆之一！
❐ 危險運動竟然包含重量訓練？
❐ 解決三高問題，一切麻煩都解決了！
❐ 造成肝臟負荷變大的元兇你猜對了嗎？
❐ 職業運動選手最需要聽這集！
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Guest｜曾棋南醫師

❐ 有效率的減重，尋求專家幫助怎麼做？
❐ 如何知道是先血糖控制還是先減脂？
❐ 減重前的檢查不是只需要量inbody！
❐ 原來喝飲料速度也會影響！
❐ 聚餐一定要大魚大肉怎麼辦？
❐ 這些生活中的壞習慣，你也中了嗎？
❐ 胃會越吃越大，到底是真的嗎？
❐ 改善三高後生活也會一起改善！

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Guest｜喬聖琳醫師

❐ 春天氣溫變化大，養生重點有哪些？
❐ 未吃五月節粽，破裘不甘放。
❐ 桃花盛開的季節會容易有精神疾病？
❐ 呼吸道敏感的人一定要注意！
❐ 花粉症跟感冒分辨得出來嗎？
❐ 伸展運動能有效紓解春睏犯懶
❐ 越睡越懶居然是真的！
❐ 最重要的養生食材吃這些～
❐ 手部穴道按摩也會有效喔！

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❐ 生活一成不變會失去熱情？
❐ 瑣碎的小事情太多容易造成失去目標！
❐ 自己一個人出國能點燃生活熱情嗎？
❐ 每天嘗試一件沒做過的事情！
❐ 從記憶中找出會讓你快樂的事情
❐ 嘗試一個巨大的挑戰
❐ 點燃生活熱情的方法都是用錢堆起來的？
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Guest｜陳維茜醫師

❐ 這裡不舒服那裡不舒服，但又檢查不出狀況？
❐ 功能醫學不是有很多功能！是幫助恢復身體的功能！
❐ 功能醫學檢查跟定期健康檢查差在哪？
❐ 功能醫學檢查需要開腸剖肚嗎！？
❐ 身體內的塑化劑含量居然也能測！
❐ 功能醫學具體案例分享
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