Du fühlst dich unzufrieden mit deiner momentanen Situation oder mit dir selbst? Du sehnst dich nach mehr Leichtigkeit und Erfolg? Freu dich auf 3 Impulse und Übungen, mit denen du dein Leben wieder auf einen besseren Weg bringst, auch wenn du dich gerade eher mau fühlst.

“Die meisten Menschen sind so glücklich, wie sie es sich selbst vorgenommen haben.” Ich glaube an diesem Satz von Abraham Lincoln ist einiges dran. Erfahre in diesem Podcast, wie du dir mehr Lebensfreude schenkst und vom Außen unabhängiger wirst.

Belastendes Ereignis oder Krise? Erfahre in dieser Podcastepisode drei zentrale Faktoren, mit denen es viel leichter gelingt, vorteilhaft mit mentalem Stress umzugehen, um möglichst schnell und nachhaltig wieder in eine gute Spur zu kommen oder sogar am Geschehenen zu wachsen.

Gefühle begleiten uns immer. Auch im Beruf. Daher lohnt es sich im Interesse einer gesunden Selbstführung und guten Ergebnissen klug mit seinen Gefühlen umzugehen. Für mehr wahres Selbstbewusstsein und Souveränität.

Es ist nichts Schlechtes daran, hohe Ansprüche an sich und seine Leistungen zu stellen. Ohne diesen Ehrgeiz wären zum Beispiel wichtige Erfindungen nie gemacht worden. Doch wann verfallen wir in ungesunden Perfektionismus?

Kennst du den Sinn deines Lebens? Welchen willst du ihm geben? In dieser Podcastepisode erfährst du, was du für deine erfolgreiche und selbstbestimmte Lebensführung gewinnst, wenn du inspirierende Antworten auf diese Frage findest.

Plagen dich oft Selbstzweifel? Richtest du deinen Fokus einseitig aus? Dagegen solltest du etwas unternehmen, denn ungesunde Selbstzweifel schaden dir enorm! Erfahre hier wichtige Schritte, wie du schädliche Selbstzweifel loslässt und dich auf das Wichtige konzentrierst.