Second volet de la série "Le Mental de nos Champions" consacrée à la préparation mentale, dans lequel Anaëlle Malherbe narre l'épisode très particulier du confinement généralisé de 2020 et de son impact sur les sportifs.

Premier épisode en compagnie de la préparatrice mentale et psychologue clinicienne Anaëlle Malherbe, qui explique les bases de sa spécialité et la nature des outils mentaux qu'elle peut transmettre aux sportifs.

Dans ce premier épisode, la danseuse et chorégraphe Armelle Van Eecloo revient sur le parcours qui lui permet aujourd'hui d'aider les sportifs de l'INSEP à optimiser les gestes pour améliorer leurs performances.

Un athlète frappe à la porte de la diététicienne... Et ensuite ? Dans ce premier épisode, la diététicienne-nutritionniste Véronique Rousseau partage ce que sont, pour elle, les 6 piliers incontournables autour desquels le sportif devrait s'évaluer au quotidien.

Le laboratoire Sport, Expertise et Performance, évoluant au sein du Pôle Performance de l'INSEP, est le maître d'oeuvre de travaux de recherche qui permettent de faire avancer la connaissance scientifique dans le domaine sportif. Dans ce troisième épisode Gaël Guilhem détaille un grand projet de prévention de la blessure : FULGUR.

Le laboratoire Sport, Expertise et Performance, évoluant au sein du Pôle Performance de l'INSEP, est le maître d'oeuvre de travaux de recherche qui permettent de faire avancer la connaissance scientifique dans le domaine sportif. Dans ce second épisode Gaël Guilhem présente le programme prévention de la blessure mené par le laboratoire.

Le laboratoire Sport, Expertise et Performance, évoluant au sein du Pôle Performance de l'INSEP, est le maître d'oeuvre de travaux de recherche qui permettent de faire avancer la connaissance scientifique dans le domaine sportif. Dans ce premier épisode lui étant consacré, son directeur Gaël Guilhem présente le laboratoire et ses projets.

Chef du Pôle Médical de l'INSEP, le Chartrain Sébastien Le Garrec narre comment son ardeur pour le sport l'a conduit à devenir médecin du sport en libéral, puis dans le sport professionnel, médecin d'équipe de France, et responsable d'une équipe de plus de 70 personnes dédiée au haut niveau à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance.

Dans ce second numéro, les docteurs Le Garrec et Le Van expliquent de quelle manière les blessures sont prises en charge pendant une compétition sportive.

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Dans ce premier épisode, les médecins Sébastien Le Garrec et Philippe Le Van partagent leur expérience de l’exercice de leur métier en compétition aux côté des sportifs.

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