Léa Ricoboni a un parcours qui ne ressemble à aucun autre.
Skieuse de haut niveau à Bourg-d’Oisans, ex-cadre chez Adidas, expatriée en Amérique latine… elle découvre le triathlon presque par accident. Dix ans plus tard, elle remporte le général AG aux Mondiaux Ironman de Nice 2024 et bascule chez les professionnels.

Dans cet épisode, Léa retrace avec lucidité et humilité son chemin vers le très haut niveau : la compétition dès l’enfance, l’après-ski, le travail chez Adidas, l’expatriation, le déclic du vélo au Panama, l’entraînement sur Zwift pendant le Covid, la qualification pour Kona, puis sa course parfaite à Nice qui lance sa carrière.

Un échange profond, inspirant, et incroyablement structuré autour de la performance, de la progression et d’une philosophie rare : optimiser la machine humaine tout en restant alignée avec ses émotions et son plaisir de pratiquer.

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Depuis plusieurs années, il commente en direct l’un des triathlons les plus mythiques du monde : l’Alpe d’Huez.

Stéphane Garcia connaît chaque montée, chaque bascule de course, chaque émotion qui traverse les athlètes. Avec sa double casquette de commentateur et d’ancien triathlète, il porte un regard unique sur cet événement hors normes.

Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, il partage :
- Ce que ça signifie de commenter l’Alpe d’Huez de l’intérieur
- Les moments marquants qu’il a vécus en direct et en coulisses
- Son regard sur l’évolution de la course et du triathlon en général
- La place des organisations locales face aux grandes franchises
- Les forces et les fragilités de la génération actuelle d’athlètes

Un échange passionnant, entre anecdotes, analyse et transmission, avec une voix qui a vu grandir le triathlon français et international.

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Dans cet épisode, on aborde une croyance limitante que beaucoup partagent, en sport comme en entreprise : “Je suis trop jeune pour être légitime.”

Je me confie sur ce blocage personnel, et Pierre David (spécialiste de la préparation mentale) m’accompagne en direct à travers un exercice de dépolarisation inversée.

Au programme :
– Déconstruire une croyance qui freine l’audace
– Identifier les preuves concrètes de sa légitimité
– Comprendre que l’expérience, l’écoute et l’engagement comptent autant que l’âge
– Se reconnecter à sa valeur personnelle, indépendamment du regard des autres

En bonus : des conseils pratiques pour travailler sur ses propres croyances grâce à la méthode de dépolarisation.

Cet épisode est proposé en partenariat avec l'Académie de la Haute Performance.

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Tom Andrault connaît le corps sous toutes ses facettes. Kinésithérapeute de formation et triathlète amateur passionné, il multiplie les expériences sur formats longs : plusieurs 70.3 et un Ironman au compteur. Avec son double regard de soignant et d’athlète, il partage une vision unique de la performance et de la santé. Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Tom revient sur :

- Son parcours de kiné et sa passion pour l’accompagnement du corps

- Sa découverte du triathlon et son goût pour les formats exigeants

- Son organisation entre vie professionnelle, personnelle et sportive

- Les erreurs fréquentes des triathlètes amateurs et comment les éviter - Son top 3 des blessures les plus courantes… et comment les soigner

- Ses conseils pour oser se lancer sur un 70.3 ou un Ironman

Un échange concret, motivant et inspirant, entre expertise et passion, qui rappelle que la performance ne peut pas se construire sans santé.

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Il a brillé à Kona, s’est imposé sur le circuit Ironman, mais ne se limite pas aux formats classiques.
Léon Chevalier fait partie de ces triathlètes qui choisissent leurs courses avec autant de cœur que de stratégie.
En 2025, il revient sur le triathlon mythique de l’Alpe d’Huez : un défi en altitude, un parcours impitoyable, et une expérience unique.

Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Léon partage :

• Son état d’esprit à mi-saison et son bilan sportif
  

• Ce que représente l’Alpe d’Huez dans sa carrière
  

• Sa préparation spécifique pour une course exigeante et atypique
  

• Sa vision d’un triathlon choisi, entre performance et plaisir
  

• Le rôle du mental et de la montagne dans sa pratique
  

• Ses ambitions pour la suite de la saison 2025
  

Un échange inspirant avec un athlète qui trace sa route différemment, entre exigence et liberté.

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Alanis Siffert s’impose comme l’un des visages montants du triathlon international.
Vainqueure du triathlon L de l’Alpe d’Huez en 2024, elle enchaîne depuis des performances solides et impressionne par sa maturité autant que par son sourire.

Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Alanis revient sur :

• Ses débuts dans le triathlon et sa progression fulgurante
  

• Sa victoire marquante à l’Alpe d’Huez et ce qu’elle a changé pour elle
  

• La construction d’une carrière entre choix, équilibre et ambition
  

• La place du mental dans la performance
  

• Ses rêves et sa vision pour les prochaines saisons
  

Un échange inspirant avec une athlète talentueuse et lucide, qui construit son chemin avec audace et sérénité.

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Tom a connu plusieurs vies.
Cycliste de haut niveau très jeune, il bascule brutalement dans l’anorexie après un drame familial.
Quelques années plus tard, il se retrouve propulsé sur les podiums des Fashion Weeks comme mannequin international.
Et aujourd’hui, il renaît grâce au triathlon, avec un objectif clair : devenir champion du monde de sa catégorie en 2026.

Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Tom raconte sans filtre :

• Ses débuts fulgurants dans le cyclisme et son passage par Astana Développement
  

• Le choc, l’anorexie et la descente aux enfers
  

• La lumière et les paradoxes du mannequinat
  

• Sa reconstruction par le triathlon et ses ambitions futures
  

Un échange bouleversant, inspirant et profondément humain, qui rappelle qu’au-delà des performances, l’essentiel reste de se relever.

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A l’occasion du Triathlon de Gérardmer, Van Rysel met en avant son vélo et son casque haute performance.

Derrière ces produits se cache une vision claire : faire de Van Rysel une marque de référence dans le cyclisme de haut niveau, pensée par et pour les athlètes.

Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, nous échangeons avec Jérémie chef de produit :

- L’histoire et l’ADN de Van Rysel

- La conception et les choix techniques derrière le vélo

- Le développement du casque, entre performance et sécurité

- La vision stratégique et les ambitions futures de la marque

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Dans cet épisode de Loop sur l’Endurance, on ouvre un sujet souvent négligé en triathlon : la mobilité.

Avec Thibaud Saliné, co-fondateur de l’application GOWOD (utilisée par plus de 1,5 million d’athlètes), on explore comment la mobilité peut devenir un atout clé pour :

• Prévenir les blessures,
  

• Optimiser la technique (natation, vélo, course),
  

• Et surtout… performer davantage.
  

Au programme :

• Le parcours de Thibaud et la naissance de GOWOD,
  

• Les besoins spécifiques du triathlon en mobilité,
  

• Des routines simples pour intégrer la mobilité au quotidien,
  

• Le rôle de la mobilité dans la longévité et la récupération de l’athlète.
  
  

Découvrez pourquoi des athlètes comme Kristian Blummenfelt, Sam Laidlow ou Marjolaine Pierré utilisent GOWOD pour rester au top de leur performance.
Testez gratuitement votre mobilité avec GOWOD !

Un épisode qui peut vraiment changer votre manière de vous entraîner : bouger mieux pour performer plus.

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À seulement 25 ans, elle est recordwoman de France sur Ironman (8h34 à Hambourg), enchaîne les podiums internationaux et s’affirme comme l’une des meilleures françaises sur longue distance.
Dans cet épisode, Julie Iemmolo revient sur son parcours express vers le haut niveau, ses défis mentaux, son approche ultra structurée… et ses ambitions pour la saison 2025 sur le circuit Pro Series.

AU PROGRAMME :

1. De la natation au triathlon dès l’adolescence
   

2. Le passage pro à 19 ans… juste avant le Covid
   

3. L’explosion en 2024 avec son record à Hambourg
   

4. Entraînement, staff, nutrition : les clés de sa progression
   

5. Pression, doutes et gestion mentale
   

6. L’équilibre entre performance, visibilité et vie personnelle
   

7. La stratégie pour performer sur les Pro Series 2025
   

8. Une FAQ très complète sur son quotidien, ses choix et ses objectifs

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