Bu bölümde internet ve sosyal medyanın bilişsel becerilerimiz üzerine etkilerini inceliyoruz.

İçerik

(00:00) Giriş ve Brain Rot (Beyin Çürümesi)
(02:29) Dikkat ve uyaranların kontrolü
(05:32) Dorsolateral prefrontal korteks ve RAM benzerliği
(06:48) Zeka, dikkat ve internet
(09:19) Bellek ve problem çözme
(12:13) Bilişsel fonksiyonlar, uyku ve egzersiz
(13:11) Araştırmaların sonuçları
(14:41) Özet ve öneriler

Kaynaklar

• Exploring the Impact of Internet Use on Memory and Attention Processes
  
  
• From “online brains” to “online lives”: understanding the individualized impacts of Internet use across psychological, cognitive and social dimensions
  
  
• Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (Cal Newport)
  Türkçe çevirisi
  
  
  

İletişim

[email protected]

https://www.instagram.com/cenanhep⁠⁠⁠