Flink wat mensen gaan gebukt onder stress of krijgen zelfs een burnout. Is het leven nu zoveel hectischer dan vroeger? En in hoeverre is teveel stress een individueel probleem, of een gevolg van een 'hypernerveus' ingerichte samenleving? We bespreken het bij onze liveshow in de Amsterdamse Balie met hoogleraren en stressexperts Christiaan Vinkers en Margriet Sitskoorn. Ook present: Volkskrant-journalisten Anna van den Breemer en Heleen van Lier, die hier hun boek Beter Leven lanceerden, vol lifehacks uit de wetenschap die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

Besproken boeken: In de ban van burnout van Christiaan Vinkers

Presentatie: Tonie Mudde
Muziek: Marinke Flapper
Montage: Loïs van den Noort
Eindredactie: Julia van Alem

See omnystudio.com/listener for privacy information.