Ondertussen in de kosmos

Is zitten echt net zo dodelijk als roken?

04.22.2024 - By de VolkskrantPlay

Download our free app to listen on your phone

Download on the App StoreGet it on Google Play

Het lijkt zo onschuldig, maar dat is het volgens gezondheidswetenschappers niet: zitten. De meeste Nederlanders brengen namelijk veel te veel uren achter elkaar zittend door. Wat doet dat met je lichaam? En hoe kun je jezelf met een paar slimme ingrepen in je dagelijks leven actiever krijgen? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder fietste door de stromende regen naar de Volkskrantredactie met alle antwoorden.

Presentatie: Tonie Mudde

Montage: Pim Huberts

Eindredactie: Corinne van Duin, Pim Huberts, Nathalie Denie en Julia van Alem

Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar  www.volkskrant.nl/podcastactie See omnystudio.com/listener for privacy information.

More episodes from Ondertussen in de kosmos