Doğumdan hemen sonra değil ama 6 ay sonra aniden hızla kilo almaya başladım. Tabii ki sebebi duygusal yeme ataklarımdı. Bu yolda bedenimle ilişkim bozuldu. Yaratıcılığımın da bedenimle ilişkide olduğum zamanlara göre azaldığını fark ettim. Şimdi o bağı yeniden kurmaya çalışıyorum. Seninle de bu süreci paylaşacağım. Hazır mıyız? 🤍

Bu bölümde kilo konularına dair deneyimlerimi epey konuştum tetikleyici bulursanız dinlememenizi veya temkinli dinlemenizi öneririm.