Plus d’habitudes et moins de tâches pour alléger l’organisation et l’esprit. Et si ta to-do liste t’empêchait de vraiment avancer ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai supprimé les tâches récurrentes de ma liste, comment je m’organise aujourd’hui avec des blocs de temps et des habitudes… et pourquoi ça m’a libéré l’esprit et du temps. Moins de friction, plus de focus. Teste, tu verras. ❤️ Me suivre <a href="https://go.soulier.xyz/liens" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tous les liens sont ici</a> 🎙SOUTENEZ LE PODCAST<ol><li>Abonnez-vous 🔔</li><li>Laissez un avis <a href="https://go.soulier.xyz/solopreneurapple" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ici sur Apple Podcasts</a> et <a href="https://go.soulier.xyz/solopreneurspotify" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ici sur Spotify</a></li><li>Mentionnez moi sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie)</li></ol> <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style="color:grey;" target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://acast.com/privacy">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://bertrandsoulier.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1">bertrandsoulier.substack.com</a>

Plus d’habitudes et moins de tâches pour alléger l’organisation et l’esprit. Et si ta to-do liste t’empêchait de vraiment avancer ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai supprimé les tâches récurrentes de ma liste, comment je m’organise aujourd’hui avec des blocs de temps et des habitudes… et pourquoi ça m’a libéré l’esprit et du temps. Moins de friction, plus de focus. Teste, tu verras. ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici 🎙SOUTENEZ LE PODCASTAbonnez-vous 🔔Laissez un avis ici sur Apple Podcasts et ici sur SpotifyMentionnez moi sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit bertrandsoulier.substack.com

Plus d’habitudes et moins de tâches pour alléger l’organisation et l’esprit. Et si ta to-do liste t’empêchait de vraiment avancer ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai supprimé les tâches récurrentes de ma liste, comment je m’organise aujourd’hui avec des blocs de temps et des habitudes… et pourquoi ça m’a libéré l’esprit et du temps. Moins de friction, plus de focus. Teste, tu verras. ❤️ Me suivre&nbsp;<a href="https://go.soulier.xyz/liens" rel="noopener noreferrer">Tous les liens sont ici</a> 🎙SOUTENEZ LE PODCAST<ol><li>Abonnez-vous 🔔</li><li>Laissez un avis <a href="https://go.soulier.xyz/solopreneurapple" rel="noopener noreferrer">ici sur Apple Podcasts</a> et <a href="https://go.soulier.xyz/solopreneurspotify" rel="noopener noreferrer">ici sur Spotify</a></li><li>Mentionnez moi sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie)</li></ol> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://bertrandsoulier.substack.com?utm_medium=podcast&amp;utm_campaign=CTA_1" rel="noopener noreferrer">bertrandsoulier.substack.com</a>

J’ai viré 80% de ma to-do list… et mon cerveau me remercie

Dans ce podcast j'aborde les meilleures stratégies pour construire contenu, le business et la vie de tes rêves. Le podcast Solopreneur creuse des sujets comme le marketing, l'entrepreneuriat, l'organisation, l'état d'esprit. Comment se lancer même si on pense que c'est trop tard ? Comment créer du contenu ? Comment développer son business ? Comment s'évader du salariat ? Comment créer sa marque personnelle ? Comment trouver des clients sans prospecter ? Comment s'organiser quand on est parent ? Chaque semaine, je partage avec toi des conseils, les résultats de mes expériences et je pars à la rencontre de personnes qui peuvent nous inspirer et nous faire progresser sur ce chemin.

Nous créons notre futur chaque jour.&nbsp;Nous avons des idées. Nos cheveux blancs sont une force. Il n'est jamais trop tard pour avoir de nouvelles chances de vivre la vie que nous rêvions de vivre sans attendre la retraite. A l'approche de la quarantaine, j'étais un salarié&nbsp;obèse,&nbsp;déprimé, harcelé et&nbsp;malheureux. J'ai alors décidé d'entreprendre à ma manière. Avec mes propres codes. Et surtout en mode solo. C'est ainsi que j'ai créé ma nouvelle vie de solopreneur, podcasteur et coach. Et je n'ai jamais été aussi libre et heureux. J'avais pourtant suivi la voie toute tracée : BAC, études, boulot salarié... Mais je n'avais pas encore 40 ans et j'étais pourtant au bord du roulot... à 25 ans de la retraite. J'ai alors décidé de m'évader de cette roue de hamster construite par les autres. Je ne savais pas vraiment comment j'étais arrivé là, mais je savais où je voulais aller. Je voulais devenir entrepreneur. Mais pas de créer une grosse boîte avec des investisseurs et salariés. Je voulais créer une activité sur des sujets qui me passionnent et qui nourrissent ma curiosité. Je ne voulais pas lever des fonds et gérer des équipes. Mais je voulais être lu et entendu. J'ai donc créé du contenu. Développé mes compétences. Suivi mes passions. Et toi ? Tu veux devenir coach, freelance, créateur de contenu ? Tu veux travailler tous les jours sur un sujet qui te passionne ? Tu veux travailler avec des personnes que tu apprécies ? Je te le dis : entreprendre à 40 ans c'est possible. Même sur internet. Même en étant créateur de contenu. Même en ayant été salarié pendant tout le début de sa carrière. Même quand on a une maison, des enfants, des crédits et qu'on nous dit qu'être créateur de contenu c'est un truc de jeune. Alors c'est parti ! Un podcast par Bertrand Soulier : <a href="https://bertrandsoulier.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://bertrandsoulier.com</a><hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations. <a href="https://bertrandsoulier.substack.com?utm_medium=podcast">bertrandsoulier.substack.com</a>

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Dans ce podcast j'aborde les meilleures stratégies pour construire contenu, le business et la vie de tes rêves. Le podcast Solopreneur creuse des sujets comme le marketing, l'entrepreneuriat, l'organisation, l'état d'esprit. Comment se lancer même si on pense que c'est trop tard ? Comment créer du contenu ? Comment développer son business ? Comment s'évader du salariat ? Comment créer sa marque personnelle ? Comment trouver des clients sans prospecter ? Comment s'organiser quand on est parent ? Chaque semaine, je partage avec toi des conseils, les résultats de mes expériences et je pars à la rencontre de personnes qui peuvent nous inspirer et nous faire progresser sur ce chemin. Nous créons notre futur chaque jour. Nous avons des idées. Nos cheveux blancs sont une force. Il n'est jamais trop tard pour avoir de nouvelles chances de vivre la vie que nous rêvions de vivre sans attendre la retraite. A l'approche de la quarantaine, j'étais un salarié obèse, déprimé, harcelé et malheureux. J'ai alors décidé d'entreprendre à ma manière. Avec mes propres codes. Et surtout en mode solo. C'est ainsi que j'ai créé ma nouvelle vie de solopreneur, podcasteur et coach. Et je n'ai jamais été aussi libre et heureux. J'avais pourtant suivi la voie toute tracée : BAC, études, boulot salarié... Mais je n'avais pas encore 40 ans et j'étais pourtant au bord du roulot... à 25 ans de la retraite. J'ai alors décidé de m'évader de cette roue de hamster construite par les autres. Je ne savais pas vraiment comment j'étais arrivé là, mais je savais où je voulais aller. Je voulais devenir entrepreneur. Mais pas de créer une grosse boîte avec des investisseurs et salariés. Je voulais créer une activité sur des sujets qui me passionnent et qui nourrissent ma curiosité. Je ne voulais pas lever des fonds et gérer des équipes. Mais je voulais être lu et entendu. J'ai donc créé du contenu. Développé mes compétences. Suivi mes passions. Et toi ? Tu veux devenir coach, freelance, créateur de contenu ? Tu veux travailler tous les jours sur un sujet qui te passionne ? Tu veux travailler avec des personnes que tu apprécies ? Je te le dis : entreprendre à 40 ans c'est possible. Même sur internet. Même en étant créateur de contenu. Même en ayant été salarié pendant tout le début de sa carrière. Même quand on a une maison, des enfants, des crédits et qu'on nous dit qu'être créateur de contenu c'est un truc de jeune. Alors c'est parti ! Un podcast par Bertrand Soulier : https://bertrandsoulier.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. bertrandsoulier.substack.com

Dans ce podcast j'aborde les meilleures stratégies pour construire contenu, le business et la vie de tes rêves. Le podcast Solopreneur creuse des sujets comme le marketing, l'entrepreneuriat, l'organisation, l'état d'esprit. Comment se lancer même si on pense que c'est trop tard ? Comment créer du contenu ? Comment développer son business ? Comment s'évader du salariat ? Comment créer sa marque personnelle ? Comment trouver des clients sans prospecter ? Comment s'organiser quand on est parent ? Chaque semaine, je partage avec toi des conseils, les résultats de mes expériences et je pars à la rencontre de personnes qui peuvent nous inspirer et nous faire progresser sur ce chemin.

Nous créons notre futur chaque jour.&nbsp;Nous avons des idées. Nos cheveux blancs sont une force. Il n'est jamais trop tard pour avoir de nouvelles chances de vivre la vie que nous rêvions de vivre sans attendre la retraite. A l'approche de la quarantaine, j'étais un salarié&nbsp;obèse,&nbsp;déprimé, harcelé et&nbsp;malheureux. J'ai alors décidé d'entreprendre à ma manière. Avec mes propres codes. Et surtout en mode solo. C'est ainsi que j'ai créé ma nouvelle vie de solopreneur, podcasteur et coach. Et je n'ai jamais été aussi libre et heureux. J'avais pourtant suivi la voie toute tracée : BAC, études, boulot salarié... Mais je n'avais pas encore 40 ans et j'étais pourtant au bord du roulot... à 25 ans de la retraite. J'ai alors décidé de m'évader de cette roue de hamster construite par les autres. Je ne savais pas vraiment comment j'étais arrivé là, mais je savais où je voulais aller. Je voulais devenir entrepreneur. Mais pas de créer une grosse boîte avec des investisseurs et salariés. Je voulais créer une activité sur des sujets qui me passionnent et qui nourrissent ma curiosité. Je ne voulais pas lever des fonds et gérer des équipes. Mais je voulais être lu et entendu. J'ai donc créé du contenu. Développé mes compétences. Suivi mes passions. Et toi ? Tu veux devenir coach, freelance, créateur de contenu ? Tu veux travailler tous les jours sur un sujet qui te passionne ? Tu veux travailler avec des personnes que tu apprécies ? Je te le dis : entreprendre à 40 ans c'est possible. Même sur internet. Même en étant créateur de contenu. Même en ayant été salarié pendant tout le début de sa carrière. Même quand on a une maison, des enfants, des crédits et qu'on nous dit qu'être créateur de contenu c'est un truc de jeune. Alors c'est parti ! Un podcast par Bertrand Soulier : <a href="https://bertrandsoulier.com" rel="noopener noreferrer">https://bertrandsoulier.com</a> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations. <a href="https://bertrandsoulier.substack.com?utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer">bertrandsoulier.substack.com</a>

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