Sign up to save your podcasts
Or
Share Jak trénovat dech
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Jak trénovat dech
Víte, že správné dýchání se dá natrénovat? To stejné platí pro kašel nebo smrkání. Myslíte, že to není nic pro vás? Omyl! Dýchací svaly můžete posilovat
stejně jako ostatní svaly těla. „Dechový trénink pomáhá k tomu, aby byly dýchací svaly silnější,“ říká fyzioterapeut a specialista na plicní rehabilitaci, magistr Ondřej Wanke.
View all episodes
By NEMOC není BEZMOCVíte, že správné dýchání se dá natrénovat? To stejné platí pro kašel nebo smrkání. Myslíte, že to není nic pro vás? Omyl! Dýchací svaly můžete posilovat
stejně jako ostatní svaly těla. „Dechový trénink pomáhá k tomu, aby byly dýchací svaly silnější,“ říká fyzioterapeut a specialista na plicní rehabilitaci, magistr Ondřej Wanke.
More shows like NEMOC není BEZMOC
View all
Host Radiožurnálu
11 Listeners
Rádio Universum
8 Listeners
Hausbot Petra Horkého
1 Listeners
Neurazitelný podcast Jardy Jiráka
4 Listeners
KRIMI PŘÍBĚHY
2 Listeners
Institut Moderní Výživy podcast
4 Listeners
SVĚTOVÍ
1 Listeners
FACE TO FACE
1 Listeners
Fitness007
1 Listeners
HLASY ZLOČINU
1 Listeners
Čestmír Strakatý
2 Listeners
Zloději životů
3 Listeners
MUDrování s...
1 Listeners
Longevity podcast
0 Listeners