Bonne année 2025 à toutes et à tous ! 🥳
Dans ce premier épisode du défi Janvoix 2025, je vous invite à démarrer l’année sur une note d’introspection et de partage. Pour la deuxième année consécutive, je relève le défi d’un épisode par jour tout au long du mois de janvier. Ce challenge est une occasion unique d’explorer des thématiques variées, parfois inattendues, tout en restant ancrée dans mon univers : la parentalité respectée, l’accompagnement authentique, et la physiologie de la grossesse, l'accouchement et le post-partum.

Je commence cet épisode en revenant sur 2024, une année intense marquée par des apprentissages précieux. Malgré mon ambition de lancer mon projet d’accompagnement authentique pour les familles, j’ai dû me confronter à la réalité : certaines étapes demandent de la patience. Si l’objectif final n’a pas encore été atteint, j’ai posé des bases solides pour que 2025 soit l’année de l’éclosion.

Le thème imposé pour ce premier épisode était de partager une croyance limitante à laquelle j’ai dit adieu récemment. Pour moi, c’est l’idée qu’il faut toujours foncer tête baissée. Pendant longtemps, j’ai adopté ce mode de fonctionnement, une manière de fuir en avant pour ne pas m’arrêter ni m’engluer dans mes traumatismes. Cela m’a souvent empêchée de célébrer mes victoires : à force de regarder uniquement l’objectif suivant, j’oubliais de reconnaître tout ce que j’avais déjà accompli.

Cette année, j’ai appris à ralentir, à savourer les petites étapes, et à regarder en arrière pour admirer le chemin parcouru. J’ai commencé à écrire régulièrement sur mes ressentis et mes micro-actions quotidiennes. Cela m’aide à apprécier chaque progrès, aussi petit soit-il. En 2025, je m’engage à célébrer chaque petite victoire sur le chemin de mes grands projets, car chaque pas compte.

Et vous ? Quelle croyance limitante laissez-vous derrière vous pour commencer cette nouvelle année ? Partagez vos réflexions en commentaire, j’ai hâte de vous lire.

Musique utilisée pour le jingle du défi Janvoix 2025 :

• Titre : Now

• Auteur : Vexento

• Source : SoundCloud

• Licence : Creative Commons BY 4.0

• Téléchargement : Au Bout Du Fil

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Merci pour votre écoute et rendez-vous demain pour le prochain épisode ! 🎙️

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