I episode # 218 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med skiløperen Karoline Grøtting fra Hernes og Strandbygda IL. Hun har akkurat vunnet 2 renn i skandinavisk cup i Finland. Vi tok en prat med henne i romjulen, like før hun skulle reise til Finland. Hør hva hun har å fortelle om sin trening, sine mål, og hvilke utfordringer hun har møtt på så langt med sykdom, og dødsfall i nær familie.

I Steffans hjørne prater Steffan om det å sette seg nye mål og det å gjøre endringer ved starten av det nye treningsåret.

Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse.