Ajakirja Eesti Naine podcast'i “ Vaimse tervise heaks” stuudios on psühholoog Rita Rätsepa külaliseks Valdur Roosenvald, kes on Produktiivsusklubi asutaja ja koolitaja. Saates räägitakse, kuidas saada produktiivsemaks, osata oma aega paremini planeerida ja juhtida.

Kas on võimalik aega enda kontrolli alla saada?

„Vaimse tervise heaks“ on Eesti suurima naisteajakirja "Eesti Naine" podcast, kus on külalisteks oma valdkondade eksperdid, praktikud ning inimesed, kel suur kogemus vaimse tervise teemadel või heaolu kujundamisel. Lisaks teadmistele ja kogemustele jagatakse podcastis praktilisi harjutusi ning näpunäiteid, kuidas paremini enda vaimse tervise eest hoolitseda.

Share Kas on võimalik aega enda kontrolli alla saada?

Sign up to save your podcasts

Kas on võimalik aega enda kontrolli alla saada?

Kas on võimalik aega enda kontrolli alla saada?

More shows like Vaimse tervise heaks

Rahva teenrid

Rahva oma kaitse

Geeniuse digisaade | Geenius.ee

Müstiline Venemaa

Samost ja Aaspõllu

Chris Kala Podcast

Kogumispäevik

Eesti Eso

Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling

Iga naine on lugu

Heaolu jutud

Nestor & Koppel

Tähetund

Tervise Progress

Suhtemudija