Vaimse tervise heaks

Kas teadsid, et mitmete toitainete puudus võib suurendada depressiooniriski?


Listen Later

Ajakirja „Eesti Naine“ podcast’is „Vaimse tervise heaks“ arutlevad saatejuht Rita Rätsepp ja Tervise Arengu Instituudi toitumisekspert Tagli Pitsi meie igapäevase toitumise teemal. Selleks, et meie vaimne tervis oleks tasakaalus, vajame ka tasakaalustatud toitumist. Aga kas me ikka teeme oma valikuid teadlikult või läheme kergema vastupanu teed? Kuidas mõjutab toitumine meie vaimset tervist?
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Vaimse tervise heaksBy Delfi Meedia


More shows like Vaimse tervise heaks

View all
Rahva teenrid by (Vikerraadio)

Rahva teenrid

4 Listeners

Rahva oma kaitse by (Raadio 2)

Rahva oma kaitse

9 Listeners

Geeniuse digisaade | Geenius.ee by Geenius.ee

Geeniuse digisaade | Geenius.ee

6 Listeners

Müstiline Venemaa by (Vikerraadio)

Müstiline Venemaa

10 Listeners

Samost ja Aaspõllu by (Vikerraadio)

Samost ja Aaspõllu

9 Listeners

Chris Kala Podcast by Chris Kala

Chris Kala Podcast

1 Listeners

Kogumispäevik by SwedbankEestis

Kogumispäevik

0 Listeners

Eesti Eso by Taavet Kase

Eesti Eso

1 Listeners

Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling by Peaasi.ee

Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling

0 Listeners

Iga naine on lugu by Delfi Meedia

Iga naine on lugu

1 Listeners

Heaolu jutud by Silja Siller

Heaolu jutud

0 Listeners

Nestor & Koppel by SEB Eesti

Nestor & Koppel

0 Listeners

Tähetund by Delfi Meedia

Tähetund

0 Listeners

Tervise Progress by Helle Tõnts

Tervise Progress

2 Listeners

Suhtemudija by Psühholoog Annie

Suhtemudija

0 Listeners